Trang chủ ĐẬU PHỤ CHAY Cách Làm Món Đậu hũ kho nấm rơm chay của QUÂN NGUYỄN

Đậu hũ kho nấm rơm chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

QUÂN NGUYỄN

Cách Làm Món Đậu hũ kho nấm rơm chay của QUÂN NGUYỄN

Nguyên liệu

3 miếng

đậu hũ

2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hũ cắt miếng vuông nhỏ chiên vàng.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấm rơm ngâm muối, rửa sạch.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cà chua băm nhỏ
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho cà chua, đậu hũ, nấm rơm cùng dầu vừa chiên đậu vào song với chút muối, một muỗng canh nước tương, một muỗng canh đường ướp cho thấm.

* Bước 5

Bắc nồi đậu hũ lên kho,thêm một chén nước rồi kho rặt lại, nêm vừa ăn.
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne