Trang chủ Món ăn Mì trứng xào thịt bò

Mì trứng xào thịt bò

Giới thiệu

Đầu bếp :

Meo Meo

Mì trứng xào thịt bò

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

Tầm 30p
1 vắt

mì trứng

200 gr

thịt bò

2 tép

tỏi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò, cải ngọt rửa sạch sẽ cắt vừa miệng ăn. Thịt bò ướt ít bột nêm và tiêu

* Bước 2

Bắt nước lên bếp sôi cho mì vào luộc tầm 5p vớt ra xả nước lạnh,để ráo Bỏ cải ngọt vào nước luộc mì để 2p vớt ra liền.

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp cho dầu ăn và tỏi vào phi tỏi thơm, cho thịt bò vào xào nhanh tay, cho tiếp mì và cải ngọt vào đảo đều, sau đó cho ít nước tương đảo nhanh tắt bếp

* Bước 4

Thành phẩm : rắc ít tiêu và ớt
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne