Trang chủ bún Cách Làm Món Bún ram chay của Bếp của Quỳnh

Bún ram chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp của Quỳnh

Cách Làm Món Bún ram chay của Bếp của Quỳnh

#ebepvang Bún ram chay làm tuy hơi nhiều công đoạn một chút nhưng được một bữa ăn ngon thì cũng xứng đáng, thường thì món này nhà mình chỉ làm vào ngày mồng 1 hoặc ngày rằm thôi.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ram chay: Chuẩn bị miến ngâm với nước khoảng 30 phút rồi xắt nhỏ. Nấm mèo ngâm nước 2 tiếng, rửa sạch rồi băm nhỏ. Phần củ boaro băm nát. Hành lá xắt nhỏ. Đậu xanh ngâm khoảng 2 tiếng. Cho đậu xanh hấp, miến, nấm mèo, boaro vào thau, thêm 2 thìa muối, 2 thìa hạt nêm chay, tiêu, trộn đều lên.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xếp bánh tráng ra khay, cho lượng nhân vừa đủ vào giữa bánh tráng, gói kĩ hai đầu tránh để nhân rớt ra ngoài. Ram gói xong có thể cho vào hộp, bỏ vào ngăn đông tủ lạnh, khi nào dùng thì rã đông trước 1 tiếng.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho chảo lên bếp, đổ dầu ăn vào, dầu nóng hạ bớt lửa và xếp từng cây ram vào chảo chiên, lật đều để ram chín vàng hai mặt.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chuẩn bị rau sống, nước tương pha ớt băm, hành phi dầu.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đậu phộng rang, rẩy vỏ, giã dập.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Cho rau sống vào tô, xếp bún lên trên, xắt ram cho vào, thêm dưa leo, chan nước tương đã pha, rắc đậu phộng, trộn đều và thưởng thức.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne