Bún riêu chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Yen Tran

Bún riêu chay

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

8 người

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ cải trắng, lê, táo, củ hành hầm lấy nước dùng

* Bước 2

Lấy phần nước dùng đã hầm nấu sôi lên bỏ măng, đậu hủ, cà chua vào sau đó nêm muối đường, hạt nêm và nước me vào nêm theo khẩu vị vừa miệng mình là được
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne