Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cháo ếch đậu xanh cho bé
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Tuyết Nhi PhạmCháo ếch đậu xanh cho bé
Thay đổi món cho 1 em bé lười ăn ham chơi và đang trong giai đoạn khủng hoảng tuổi lên 2 🥲
Bữa sáng cho con !
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phần ănThời gian nấu :
20 phútếch
hành lá
đậu xanh
gạo
nén
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Nấu cháo và đậu xanh. Ếch luộc chín lóc xương và xay nhuyễn thịt
* Bước 2
Bóc vỏ đập dập 2 củ nén, phi thơm cùng dầu ăn và bỏ ếch vào xào. Tiếp đó cho thêm ít nước nóng vào chờ sôi thì cho cháo đậu xanh đã chín vào.
* Bước 3
Nêm nước mắm và hạt nêm cho bé. Tắt bếp rắc ít tiêu và trộn đều. Cho ra bát để con măm măm thôi ạ. Bữa sáng nhanh gọn lẹ để con đi học cho kịp và mẹ chạy đi làm 😆
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne