Trang chủ BÁNH Bánh ngô tép biển

Bánh ngô tép biển

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Bánh ngô tép biển

#HappybirthdayCookpad #𝑮𝒍𝒐𝒃𝒂𝒍𝑨𝒑𝒓𝒐𝒏2024 Tép biển hay còn gọi con moi

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2_3 người ăn

Thời gian nấu :

20 phút
1 bát

bột mỳ

1 bát con

tép biển

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ngô luộc sẵn tách hạt bỏ mày, tép nên xào qua cho đỡ tanh, hành, thì là hoặc mùi ta cắt thật nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn bột mỳ sao cho bột sệt đặc như sữa chua, thêm thìa bột canh, xíu bột nghệ(có thể bỏ qua), trộn đều rồi cho tất cả ngô, tép, hành lá vào, đảo đều.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đổ vào chảo khoảng 0,5cm dầu, rán vừa lửa vàng giòn 2 mặt là được. Ăn nóng kèm tương ớt hoặc nước mắm chua ngọt
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne