Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh rong biển nấm bào ngư (món chay)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Dương Kiều AnhCanh rong biển nấm bào ngư (món chay)
Món canh thanh mát đơn giản dễ nấu thích hợp cho những ngày nắng nóng . Chúc mọi người ngon miệng
#bếpcủaAnh
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1-2 người ănHướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Mình chọn mua loại rong biển sấy khô hàn quốc này, gói 50g nhưng sử dụng được nhiều lần. Mỗi lần dùng chỉ cần lấy ra 1 ít ngâm nước khoảng 5p là rong sẽ nở mềm ra từng lá to, sau đó dùng kéo cắt nhỏ từng khúc vừa ăn hoặc nếu bạn muốn ăn lá to thì để vậy nấu luôn cũng được. Nấm bào ngư thì rửa sạch, xé ra từng miếng dài
* Bước 2
Để nước lên bếp nấu sôi thì bỏ rong biển và nấm vào, nêm 1mc hạt nêm chay, 1/2mc đường, 1/2mc muối. Nước sôi lên lần nữa thì tắt bếp, thêm vào 1mc dầu ôliu, 1 chút tiêu xay và rau mùi cho món ăn thêm hấp dẫn.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne