Trang chủ canh chay nấm Canh kim chi rong biển (chay)

Canh kim chi rong biển (chay)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phan Hồng Hoa

Canh kim chi rong biển (chay)

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Kim chi cắt khúc, rong biển rửa sạch để ráo, nấm kim châm rửa sách cắt khúc, gừng tươi băm hoặc đập dập.

* Bước 2

Bắc nồi nước dùng rau củ lên bếp cho nước sôi cho rong biển, nấm kim châm, kim chi nêm 1 chút bột nêm ngưu báng, nêm vừa khẩu vị. Đợi nước sôi lại cho gừng vào. Tắt bếp cho 1 ít dầu mè (nếu thích)

* Bước 3

Múc canh ra tô nêm ít lá quế là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne