Trang chủ thịt kho Cách Làm Món Thịt Kho Tiêu & Củ Cải Trắng của Dory

Thịt Kho Tiêu & Củ Cải Trắng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Dory

Cách Làm Món Thịt Kho Tiêu & Củ Cải Trắng của Dory

Món ăn cơm thường ngày #bepcomnha

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt cắt que vừa ăn ướp với tỏi bằm và tiêu, mắm, bột ngọt.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho 1 mc đường và 2 mc nước vào nồi làm caramel, lửa lớn để nhanh lên màu.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi được màu cánh gián cho thịt vào đảo cho săn với chút nước rồi thêm nước sâm sấp thịt, đun sôi nêm vừa ăn
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho thêm 1 chén nước vào để sôi rồi hạ lửa đậy nắp hầm 15 phút
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Trong khi đó cắt củ cải thành que tương tự như thịt
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Sau 15 phút hầm thịt cho cải vào đun sôi lại tiếp tục hạ lửa trung bình đậy nắp hầm thêm 15 phút
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

* Bước 7

Tổng cọng hầm thịt 30 phút, thịt mềm và nước rút lại về bằng mức sâm sấp lúc đầu là được, nêm nếm lại lần nữa và tắt bếp. Dọn ra tô, thêm ít hành lá trang trí và dùng với cơm nóng.
Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7 Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne