Trang chủ Công Thức Soup - Cháo Cách làm Chuối Đánh Xéo nghe thật lạ mà cực kỳ ngon lành

Chuối Đánh Xéo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Diep Nguyen

Cách làm Chuối Đánh Xéo nghe thật lạ mà cực kỳ ngon lành

Món ăn lạ từ tên gọi đến cách chế biến. Nếu chưa từng được thưởng thức món chuối đánh xéo chắc chắn bạn nên thử một lần. Sự kết hợp của những nguyên liệu gần gũi lại làm nên món ăn ngon lạ lùng. 

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
10 Quả

Chuối

3 Muỗng canh

Cơm mẻ

1 Cây

Hành lá

1 Cây

Ngò gai

2 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1 Muỗng canh

Nước mắm

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuối xanh tước vỏ, cắt lát mỏng, ngâm vào nước muối loãng cho chuối ra bớt mủ. Sau đó cho vào nồi luộc chín mềm thì vớt ra, để ráo nước.
Chuối xanh tước vỏ, cắt lát mỏng, ngâm vào nước muối loãng cho chuối ra bớt mủ. Sau đó cho vào nồi luộc chín mềm thì vớt ra, để ráo nước. Chuối xanh tước vỏ, cắt lát mỏng, ngâm vào nước muối loãng cho chuối ra bớt mủ. Sau đó cho vào nồi luộc chín mềm thì vớt ra, để ráo nước.

* Bước 2

Cho chuối đã luộc vào cối, giã nhuyễn.
Cho chuối đã luộc vào cối, giã nhuyễn.

* Bước 3

Cho xương ống vào nồi, hầm lấy nước dùng.
Cho xương ống vào nồi, hầm lấy nước dùng.

* Bước 4

Thịt ba chỉ cắt nhỏ, ướp với 1/2 nước mắm, cho lên chảo chiên vàng. Nghệ giã lấy nước cốt. Cơm mẻ đánh tan, hòa với chút nước rồi lọc lấy nước mẻ.
Thịt ba chỉ cắt nhỏ, ướp với 1/2 nước mắm, cho lên chảo chiên vàng. Nghệ giã lấy nước cốt. Cơm mẻ đánh tan, hòa với chút nước rồi lọc lấy nước mẻ. Thịt ba chỉ cắt nhỏ, ướp với 1/2 nước mắm, cho lên chảo chiên vàng. Nghệ giã lấy nước cốt. Cơm mẻ đánh tan, hòa với chút nước rồi lọc lấy nước mẻ. Thịt ba chỉ cắt nhỏ, ướp với 1/2 nước mắm, cho lên chảo chiên vàng. Nghệ giã lấy nước cốt. Cơm mẻ đánh tan, hòa với chút nước rồi lọc lấy nước mẻ.

* Bước 5

Hành lá, ngò gai và các loại rau gia vị rửa sạch, cắt nhỏ.
Hành lá, ngò gai và các loại rau gia vị rửa sạch, cắt nhỏ.

* Bước 6

Cho chuối, nước dùng, mẻ, nghệ, thịt ba chỉ, gia vị vào hòa thành hỗn hợp sệt, bắc lên bếp khuấy đều tay, nhỏ lửa. Sau 20 phút, chuối bắt đầu sánh lại.
Cho chuối, nước dùng, mẻ, nghệ, thịt ba chỉ, gia vị vào hòa thành hỗn hợp sệt, bắc lên bếp khuấy đều tay, nhỏ lửa. Sau 20 phút, chuối bắt đầu sánh lại.

* Bước 7

Khi hỗn hợp sánh lại như cháo đặc thì cho hành ngò và rau gia vị vào, trộn đều rồi tắt bếp. Múc chuối ra chén, dùng nguội.
Khi hỗn hợp sánh lại như cháo đặc thì cho hành ngò và rau gia vị vào, trộn đều rồi tắt bếp. Múc chuối ra chén, dùng nguội. Khi hỗn hợp sánh lại như cháo đặc thì cho hành ngò và rau gia vị vào, trộn đều rồi tắt bếp. Múc chuối ra chén, dùng nguội. Khi hỗn hợp sánh lại như cháo đặc thì cho hành ngò và rau gia vị vào, trộn đều rồi tắt bếp. Múc chuối ra chén, dùng nguội.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne