Trang chủ Công Thức Sấu ngâm gừng đường Cách Làm Sấu Ngâm Gừng Đường Chuẩn Vị Miền Bắc

Sấu Ngâm Gừng Đường

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bon Bon

Cách Làm Sấu Ngâm Gừng Đường Chuẩn Vị Miền Bắc

Những ngày nắng nóng rất thèm một ly nước sấu chua ngọt, mát lạnh để giải nóng. Để luôn muốn là có thì ngay khi mùa sấu còn rộ, bạn hãy làm ngay vào hũ sấu ngâm đường gừng để dùng dài dài nào!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

8 người
1/2 Củ

Gừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sấu rửa sạch, gọt vỏ. Ngâm sấu vào nước muối (dùng nước đun sôi để ngội + muối) khoảng 2 tiếng. Vớt sấu ra rồi chần sơ qua nước sôi, để ráo nước.
Sấu rửa sạch, gọt vỏ. Ngâm sấu vào nước muối (dùng nước đun sôi để ngội + muối) khoảng 2 tiếng. Vớt sấu ra rồi chần sơ qua nước sôi, để ráo nước.

* Bước 2

Gừng gọt vỏ, thái sợi mỏng. Cho sấu vào hũ thủy tinh, cứ 1 lớp sấu, rải 1 lớp đường và gừng, cứ thế cho đến khi hết sấu và đường.
Gừng gọt vỏ, thái sợi mỏng. Cho sấu vào hũ thủy tinh, cứ 1 lớp sấu, rải 1 lớp đường và gừng, cứ thế cho đến khi hết sấu và đường.

* Bước 3

Đậy nắp lại, sấu tự tiết ra nước, khoảng 3-5 ngày là có nước sấu ngâm uống rồi.
Đậy nắp lại, sấu tự tiết ra nước, khoảng 3-5 ngày là có nước sấu ngâm uống rồi. Đậy nắp lại, sấu tự tiết ra nước, khoảng 3-5 ngày là có nước sấu ngâm uống rồi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne