chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Thịt Om Chuối Đậu là món ngon biến tấu cho món ốc om chuối đậu đặc trưng hương vị của người Việt. Thịt ba chỉ om chuối đậu với vị ngọt mềm và từng miếng đậu hũ chiên beo béo sẽ sớm đánh thức vị giác của cả nhà đấy. Nếu đang phân vân không biết đổi vị cho bữa cơm gia đình, thì cách làm thịt om chuối đậu sẽ là lựa chọn lý tưởng, rất đơn giản nhé.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne