chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Lẩu luôn là sự lựa chọn của cả nhà trong dịp cuối tuần. Thay vì ăn lẩu thái, lẩu măng, lẩu cá, lẩu hải sản, ... sao bạn không thử áp dụng cách nấu lẩu gà đơn giản này nhỉ. Nước dùng đậm đà, thịt gà mềm dai, vị cay nhẹ tạo nên nồi gà tiềm ớt hiểm cực thơm ngon luôn nhé! Món lẩu gà tiềm ớt hiểm ăn cùng với bún tươi, mì gói, kèm rau thơm các loại ngon không cưỡng nổi. Những ngày trời trở lạnh, cả gia đình cùng nhau quây quần bên nồi lẩu gà nóng hổi, tỏa hương thơm phúc thì ấm cúng hết biết.
Nồi lẩu, bếp lẩu, muỗng, đĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne