Trang chủ Công Thức Chay Cách làm Khoai tây xào chua cay

Khoai Tây Xào Chua Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nai Kì

Cách làm Khoai tây xào chua cay

Khoai tây xào là món ăn bắt nguồn từ đất nước Trung Quốc, món này cực nhanh cực dễ làm tại nhà với hương vị mới lạ khiến mọi người thích thú khi ăn. Hãy làm và thưởng thức ngay nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Củ

Khoai tây

1 Trái

Ớt sừng

1/2 Củ

Cà rốt

3 Muỗng canh

Giấm gạo

1 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai tây gọt vỏ, xắt sợi rồi ngâm vào tô nước 20 phút để loại bỏ bớt tinh bột có trong khoai và giúp chúng không bị dính chảo khi xào. Khoai tây ngâm xong, bạn vớt ra rổ để ráo.
Khoai tây gọt vỏ, xắt sợi rồi ngâm vào tô nước 20 phút để loại bỏ bớt tinh bột có trong khoai và giúp chúng không bị dính chảo khi xào. Khoai tây ngâm xong, bạn vớt ra rổ để ráo. Khoai tây gọt vỏ, xắt sợi rồi ngâm vào tô nước 20 phút để loại bỏ bớt tinh bột có trong khoai và giúp chúng không bị dính chảo khi xào. Khoai tây ngâm xong, bạn vớt ra rổ để ráo. Khoai tây gọt vỏ, xắt sợi rồi ngâm vào tô nước 20 phút để loại bỏ bớt tinh bột có trong khoai và giúp chúng không bị dính chảo khi xào. Khoai tây ngâm xong, bạn vớt ra rổ để ráo. Khoai tây gọt vỏ, xắt sợi rồi ngâm vào tô nước 20 phút để loại bỏ bớt tinh bột có trong khoai và giúp chúng không bị dính chảo khi xào. Khoai tây ngâm xong, bạn vớt ra rổ để ráo.

* Bước 2

Cà rốt bào vỏ, thái sợi chỉ. Ớt sừng xanh cũng thái tương tự như cà rốt. Bắc chảo dầu lên bếp, cho ớt sừng vào đảo thơm, kế tiếp là khoai tây và cà rốt, bạn xào khoảng 2 phút là cho giấm gạo cùng muối vào, đảo đều, tắt bếp.
Cà rốt bào vỏ, thái sợi chỉ. Ớt sừng xanh cũng thái tương tự như cà rốt. Bắc chảo dầu lên bếp, cho ớt sừng vào đảo thơm, kế tiếp là khoai tây và cà rốt, bạn xào khoảng 2 phút là cho giấm gạo cùng muối vào, đảo đều, tắt bếp. Cà rốt bào vỏ, thái sợi chỉ. Ớt sừng xanh cũng thái tương tự như cà rốt. Bắc chảo dầu lên bếp, cho ớt sừng vào đảo thơm, kế tiếp là khoai tây và cà rốt, bạn xào khoảng 2 phút là cho giấm gạo cùng muối vào, đảo đều, tắt bếp. Cà rốt bào vỏ, thái sợi chỉ. Ớt sừng xanh cũng thái tương tự như cà rốt. Bắc chảo dầu lên bếp, cho ớt sừng vào đảo thơm, kế tiếp là khoai tây và cà rốt, bạn xào khoảng 2 phút là cho giấm gạo cùng muối vào, đảo đều, tắt bếp. Cà rốt bào vỏ, thái sợi chỉ. Ớt sừng xanh cũng thái tương tự như cà rốt. Bắc chảo dầu lên bếp, cho ớt sừng vào đảo thơm, kế tiếp là khoai tây và cà rốt, bạn xào khoảng 2 phút là cho giấm gạo cùng muối vào, đảo đều, tắt bếp.

* Bước 3

Món khoai tây xào với cách chế biến như thế này vừa nhanh, đơn giản mà lại khá ngon miệng. Đây là món ăn thích hợp cho các bữa cơm trưa, cơm tối mà không có nhiều thơi gian chế biến.
Món khoai tây xào với cách chế biến như thế này vừa nhanh, đơn giản mà lại khá ngon miệng. Đây là món ăn thích hợp cho các bữa cơm trưa, cơm tối mà không có nhiều thơi gian chế biến. Món khoai tây xào với cách chế biến như thế này vừa nhanh, đơn giản mà lại khá ngon miệng. Đây là món ăn thích hợp cho các bữa cơm trưa, cơm tối mà không có nhiều thơi gian chế biến. Món khoai tây xào với cách chế biến như thế này vừa nhanh, đơn giản mà lại khá ngon miệng. Đây là món ăn thích hợp cho các bữa cơm trưa, cơm tối mà không có nhiều thơi gian chế biến. Món khoai tây xào với cách chế biến như thế này vừa nhanh, đơn giản mà lại khá ngon miệng. Đây là món ăn thích hợp cho các bữa cơm trưa, cơm tối mà không có nhiều thơi gian chế biến.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne