Trang chủ Công Thức Canh Cách làm Canh đùi gà khoai môn

Canh Đùi Gà Khoai Môn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Destiny

Cách làm Canh đùi gà khoai môn

Món ăn với đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả nhà. Bạn nào đang trong thời kỳ kiêng cơm có thể dùng món này nhé. Tối về chịu khó làm tô canh khoai môn đùi gà ăn ngon bá cháy luôn nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
300 Gr

Đùi gà

1 Củ

Khoai môn

1 Củ

Cà rốt

20 Gr

Hành lá

2 Trái

Ớt

1 Muỗng canh

Nước mắm

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Đường trắng

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

1/2 Muỗng cà phê

Hạt nêm Maggi

1 Củ

Hành tây

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt rửa sạch thái lát tròn. Khoai môn mua về phải rửa thật sạch với muối và chanh vì khoai có nhiều mủ, bạn cẩn thận trong lúc gọt khoai vì rất dễ bị dị ứng với da tay đấy nhé! Hành tây thái khúc vừa ăn.
Cà rốt rửa sạch thái lát tròn. Khoai môn mua về phải rửa thật sạch với muối và chanh vì khoai có nhiều mủ, bạn cẩn thận trong lúc gọt khoai vì rất dễ bị dị ứng với da tay đấy nhé! Hành tây thái khúc vừa ăn. Cà rốt rửa sạch thái lát tròn. Khoai môn mua về phải rửa thật sạch với muối và chanh vì khoai có nhiều mủ, bạn cẩn thận trong lúc gọt khoai vì rất dễ bị dị ứng với da tay đấy nhé! Hành tây thái khúc vừa ăn.

* Bước 2

Cho gà vào nấu với hành tây, bạn lưu ý gà mua về cần được rửa lại bằng muối nhé. Gà tốt nhất nên chọn gà ta để thịt chắc hơn. Ở bước này bạn cũng có thể cho gừng vào nhé.
Cho gà vào nấu với hành tây, bạn lưu ý gà mua về cần được rửa lại bằng muối nhé. Gà tốt nhất nên chọn gà ta để thịt chắc hơn. Ở bước này bạn cũng có thể cho gừng vào nhé. Cho gà vào nấu với hành tây, bạn lưu ý gà mua về cần được rửa lại bằng muối nhé. Gà tốt nhất nên chọn gà ta để thịt chắc hơn. Ở bước này bạn cũng có thể cho gừng vào nhé.

* Bước 3

Khi gà đã nấu được khoảng 10 phút bạn có thể cho khoai vào vì khoai lâu chín, hoặc có thể luộc khoai trước nhưng mình thấy vậy lại không ngon. Tiếp sau đó cho cà rốt và hành lá vào cuối nhé. Cho hỗn hợp gia vị trên, nêm nếm cho vừa ăn.
Khi gà đã nấu được khoảng 10 phút bạn có thể cho khoai vào vì khoai lâu chín, hoặc có thể luộc khoai trước nhưng mình thấy vậy lại không ngon. Tiếp sau đó cho cà rốt và hành lá vào cuối nhé. Cho hỗn hợp gia vị trên, nêm nếm cho vừa ăn. Khi gà đã nấu được khoảng 10 phút bạn có thể cho khoai vào vì khoai lâu chín, hoặc có thể luộc khoai trước nhưng mình thấy vậy lại không ngon. Tiếp sau đó cho cà rốt và hành lá vào cuối nhé. Cho hỗn hợp gia vị trên, nêm nếm cho vừa ăn. Khi gà đã nấu được khoảng 10 phút bạn có thể cho khoai vào vì khoai lâu chín, hoặc có thể luộc khoai trước nhưng mình thấy vậy lại không ngon. Tiếp sau đó cho cà rốt và hành lá vào cuối nhé. Cho hỗn hợp gia vị trên, nêm nếm cho vừa ăn. Khi gà đã nấu được khoảng 10 phút bạn có thể cho khoai vào vì khoai lâu chín, hoặc có thể luộc khoai trước nhưng mình thấy vậy lại không ngon. Tiếp sau đó cho cà rốt và hành lá vào cuối nhé. Cho hỗn hợp gia vị trên, nêm nếm cho vừa ăn.

* Bước 4

Món canh gà này có thêm hạt nêm Maggi ăn đậm đà mà bổ dưỡng nữa. Những ngày mưa se lạnh như thế này chỉ ước có tô canh và chén cơm trắng thế này thôi! Chúc các bạn ngon miệng với món ăn đơn giản nhưng bổ dưỡng này nha.
Món canh gà này có thêm hạt nêm Maggi ăn đậm đà mà bổ dưỡng nữa. Những ngày mưa se lạnh như thế này chỉ ước có tô canh và chén cơm trắng thế này thôi! Chúc các bạn ngon miệng với món ăn đơn giản nhưng bổ dưỡng này nha. Món canh gà này có thêm hạt nêm Maggi ăn đậm đà mà bổ dưỡng nữa. Những ngày mưa se lạnh như thế này chỉ ước có tô canh và chén cơm trắng thế này thôi! Chúc các bạn ngon miệng với món ăn đơn giản nhưng bổ dưỡng này nha. Món canh gà này có thêm hạt nêm Maggi ăn đậm đà mà bổ dưỡng nữa. Những ngày mưa se lạnh như thế này chỉ ước có tô canh và chén cơm trắng thế này thôi! Chúc các bạn ngon miệng với món ăn đơn giản nhưng bổ dưỡng này nha. Món canh gà này có thêm hạt nêm Maggi ăn đậm đà mà bổ dưỡng nữa. Những ngày mưa se lạnh như thế này chỉ ước có tô canh và chén cơm trắng thế này thôi! Chúc các bạn ngon miệng với món ăn đơn giản nhưng bổ dưỡng này nha.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne