Trang chủ
Gia vị
Công thức
Nấm Bào Ngư Nướng Khô Thơm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lạc Khinh LinhCách làm nấm bào ngư nướng khô thơm
Nấm bào ngư nướng khô thơm với nấm bào ngư được xé sợi nhỏ, sấy khô rồi trộn cùng hỗn hợp đường thốt nốt, nước tương và hạt mè, có vị ngọt béo và 1 màu nâu trông cực ngon miệng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiNấm bào ngư
Đường thốt nốt
Nước tương
Nước
Mè trắng
Dụng cụ chế biến
Nồi, chảo, dao, thớt, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắt đầu bằng cách cắt hoặc xé 250g nấm bào ngư thành những dải mỏng hoặc mảnh vụn, sau đó trải chúng ra trên khay nướng. Đặt chúng vào lò nướng trong khoảng 30-40 phút ở 200 độ. Kiểm tra chúng cứ 10 phút một lần để chắc chắn rằng chúng sấy khô và không bị cháy.
* Bước 2
Bây giờ chúng ta cần làm nước sốt ngọt. Thêm 1 muỗng canh đường thốt nốt đã đun tan chảy vào bát trộn, thêm 1 muỗng canh nước, 1 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh hạt mè trắng và khuấy đều. Cho nấm đã sấy vào tôn nước trộn, trộn cho quyện đều rồi dàn trở lại khay nướng, đem nướng tiếp khoảng 5-10 phút ở 200 độ C.
* Bước 3
Nấm bào ngư nướng khô thơm là món ăn chay đơn giản mà ngon thích hợp dùng trong những bữa ăn chay ngày rằm hoặc mồng 1 hằng tháng nhé! Đảm bảo cả nhà sẽ thích với món ăn mới lạ này đấy!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne