Trang chủ Công Thức Nghao - Sò - Ốc Cách làm Hến xào ngồng tỏi
Hến Xào Ngồng Tỏi yêu thích

Hến Xào Ngồng Tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tomoe kun

Cách làm Hến xào ngồng tỏi

Thịt hến có vi ngọt tự nhiên kèm độ dai dai, mềm mềm vừa mát vừa ngon khi chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn. Và với công thức hến xào ngồng tỏi đậm đà, đơn giản dễ làm, bổ rẻ cho bữa cơm của cả nhà đấy. Hãy thay đổi một chút với công thức làm hến xào này bạn nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
300 Gr

Hến

1 Cây

Hành boa rô

2 Tép

Tỏi

15 Gr

Dầu hào

30 ml

Nước tương

1 Miếng

Gừng

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Nồi, dao, thớt, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt hến rửa sạch, để ráo nước. Hành boa rô và ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn. Gừng xắt sợi, tỏi đập dập. Làm nóng chảo với dầu ăn, cho gừng, tỏi vào phi thơm rồi đổ thịt hến vào xào cho săn lại.
Thịt hến rửa sạch, để ráo nước. Hành boa rô và ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn. Gừng xắt sợi, tỏi đập dập. Làm nóng chảo với dầu ăn, cho gừng, tỏi vào phi thơm rồi đổ thịt hến vào xào cho săn lại. Thịt hến rửa sạch, để ráo nước. Hành boa rô và ngồng tỏi rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn. Gừng xắt sợi, tỏi đập dập. Làm nóng chảo với dầu ăn, cho gừng, tỏi vào phi thơm rồi đổ thịt hến vào xào cho săn lại.

* Bước 2

Chế chút nước vào rồi thả ngồng tỏi vào xào, nêm 30ml nước tương vào và đảo đều lên. Sau đó cho 15g dầu hào vào đảo đều cho thấm. Khi đã xào chín thì cho hành boa rô vào sau cùng rồi đảo cho tất chín hết thì tắt bếp. Trút hến xào ra dĩa và ăn thôi nào.
Chế chút nước vào rồi thả ngồng tỏi vào xào, nêm 30ml nước tương vào và đảo đều lên. Sau đó cho 15g dầu hào vào đảo đều cho thấm. Khi đã xào chín thì cho hành boa rô vào sau cùng rồi đảo cho tất chín hết thì tắt bếp. Trút hến xào ra dĩa và ăn thôi nào. Chế chút nước vào rồi thả ngồng tỏi vào xào, nêm 30ml nước tương vào và đảo đều lên. Sau đó cho 15g dầu hào vào đảo đều cho thấm. Khi đã xào chín thì cho hành boa rô vào sau cùng rồi đảo cho tất chín hết thì tắt bếp. Trút hến xào ra dĩa và ăn thôi nào.

* Bước 3

Hến xào ngồng tỏi ngon lành, hấp dẫn và vừa rẻ vừa bổ dưỡng cho bữa cơm của cả nhà đấy. Đây chắc chắn là món ăn các mẹ phải thêm vào thực đơn cơm nhà đấy.
Hến xào ngồng tỏi ngon lành, hấp dẫn và vừa rẻ vừa bổ dưỡng cho bữa cơm của cả nhà đấy. Đây chắc chắn là món ăn các mẹ phải thêm vào thực đơn cơm nhà đấy.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Nghao - Sò - Ốc Hến xào ngồng tỏi Hến Hành boa rô Tỏi Dầu hào Nước tương Gừng Dầu ăn

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Hến Xào Ngồng Tỏi Hến Xào Ngồng Tỏi
sao : Tomoe kun
Cá Nục Kho Gừng Tỏi Cá Nục Kho Gừng Tỏi
sao : Tomoe kun
Chân Giò Hầm Nước Tương Ngon Chân Giò Hầm Nước Tương Ngon
sao : Tomoe kun
Bánh Chuối Nướng Hình Hoa Bánh Chuối Nướng Hình Hoa
sao : Tomoe kun

Món ăn tương tự

Hến Xào Ngồng Tỏi

Hến Xào Ngồng Tỏi
Bún Ốc Nguội

Bún Ốc Nguội
Ốc Hương Nướng Chấm Sốt Cay

Ốc Hương Nướng Chấm Sốt Cay
Hàu Nướng Bơ Cay

Hàu Nướng Bơ Cay
Sò Lông Nướng Chảo

Sò Lông Nướng Chảo
Hàu Nướng Bơ Sốt Ớt

Hàu Nướng Bơ Sốt Ớt
Nghêu Xào Tỏi Ớt Cay Thơm

Nghêu Xào Tỏi Ớt Cay Thơm
Thịt Nghêu Xào Cay

Thịt Nghêu Xào Cay
Sò Huyết Xào Me Ngon Lành

Sò Huyết Xào Me Ngon Lành
Sò Điệp Chiên Sốt Mật Ong

Sò Điệp Chiên Sốt Mật Ong
Ốc Mỡ Xào Trứng Muối

Ốc Mỡ Xào Trứng Muối
Nghêu Hấp Kiểu Thái

Nghêu Hấp Kiểu Thái
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne