Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad Trái Cây Nhiệt Đới Sắc Màu
Giới thiệu
Đầu bếp :
Minh TúCách làm Salad Trái Cây Nhiệt Đới Sắc Màu đẹp mắt và ngon
Mùa hè ở những nước nhiệt đới như Việt Nam có rất nhiều loại trái cây đa dạng để lựa chọn. Sự pha trộn theo công thức đặc biệt mà mình hướng dẫn sẽ cho bạn thấy một cách ăn trái cây hoàn toàn khác mà ngon đặc biệt lắm nhé. Hãy nhanh chân vào bếp và chuẩn bị nguyên liệu để thực hiện cách làm làm Salad trái cây nhiệt đới sắc màu ngay thôi nào!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 người
1 Trái
Chanh
1/2 Trái
Thơm
2 Trái
Xoài chín
1/2 Trái
Đu đủ
4 Trái
Kiwi
0.75 Chén
Đường trắng
2 Chén
Nước
1 Chén
Nước cốt chanh dây
Dụng cụ chế biến
Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Đu đủ, thơm, xoài, kiwi bỏ vỏ, rửa sạch rồi thái thành khối vuông nhỏ. Cho trái cây vào trong tô. Bạn có thể cho vào tủ lạnh 1-2 giờ trước khi ăn để trái cây được mát lạnh.
* Bước 2
Cách nấu siro đường: Cho đường và nước vào nồi rồi đun sôi, tiếp tục đun khoảng 5-5 phút nữa rồi tắt bếp, để nguội. Khi siro nguội, bạn cho ra bình, vắt nước cốt chanh và nước cốt chanh dây vào, trộn đều.
* Bước 3
Khị ăn, bạn chỉ việc rưới phần sốt vào trái cây, trộn đều và thưởng thức thôi nhé. Món này có thể xem như là một tô trái cây khổng lồ, giúp bạn cùng người thân giữ dáng, đẹp da và quây quần bên nhau.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne