Trang chủ Công Thức Nướng - Quay Cách Làm Thịt Nướng Kiểu Hàn Ngấm Đậm Vị, Ngon Cực

Thịt Nướng Kiểu Hàn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Châu

Cách Làm Thịt Nướng Kiểu Hàn Ngấm Đậm Vị, Ngon Cực

Thịt nướng kiểu Hàn với sốt tương ớt đặc trưng kết hợp với những phụ liệu gia vị tạo thành hỗn hợp sốt ướp thịt đậm đà. Chỉ cần ướp thịt một lúc là có thể bày biện lên bàn tiệc để nướng trực tiếp trên bếp nướng nóng hổi rồi nhé!

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
1 Củ

Hành tây

10 Gr

Gừng

1 Củ

Hành tím

3 Tép

Tỏi

2 Nhánh

Hành lá

1 Muỗng cà phê

Tiêu

1 Muỗng cà phê

Đường trắng

1 Muỗng cà phê

Mật ong

1 Muỗng canh

Nước tương

1/2 Muỗng canh

Dầu hào

1 Muỗng cà phê

Dầu mè

2 Muỗng canh

Dầu ăn

1 Muỗng cà phê

Mè trắng

Dụng cụ chế biến

Lò nướng, chảo nướng, muỗng, đĩa, spatula

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt heo dùng dao cạo phần bẩn trên da. Sau đó rửa sạch, thái miếng hơi dày và to bản.
Thịt heo dùng dao cạo phần bẩn trên da. Sau đó rửa sạch, thái miếng hơi dày và to bản. Thịt heo dùng dao cạo phần bẩn trên da. Sau đó rửa sạch, thái miếng hơi dày và to bản.

* Bước 2

Cho lê, tỏi, hành tây, hành tím, gừng, nước tương vào máy xay nhuyễn. Sau đó, đổ hỗn hợp này vào âu thịt, thêm vào 1 muỗng cà phê tiêu; 1 muỗng cà phê đường; 1 muỗng cà phê mật ong; 1 muỗng canh nước tương; 1 muỗng canh dầu hào; 1 muỗng cà phê dầu mè; 1 muỗng canh tương ớt Hàn Quốc.
Cho lê, tỏi, hành tây, hành tím, gừng, nước tương vào máy xay nhuyễn. Sau đó, đổ hỗn hợp này vào âu thịt, thêm vào 1 muỗng cà phê tiêu; 1 muỗng cà phê đường; 1 muỗng cà phê mật ong; 1 muỗng canh nước tương; 1 muỗng canh dầu hào; 1 muỗng cà phê dầu mè; 1 muỗng canh tương ớt Hàn Quốc. Cho lê, tỏi, hành tây, hành tím, gừng, nước tương vào máy xay nhuyễn. Sau đó, đổ hỗn hợp này vào âu thịt, thêm vào 1 muỗng cà phê tiêu; 1 muỗng cà phê đường; 1 muỗng cà phê mật ong; 1 muỗng canh nước tương; 1 muỗng canh dầu hào; 1 muỗng cà phê dầu mè; 1 muỗng canh tương ớt Hàn Quốc. Cho lê, tỏi, hành tây, hành tím, gừng, nước tương vào máy xay nhuyễn. Sau đó, đổ hỗn hợp này vào âu thịt, thêm vào 1 muỗng cà phê tiêu; 1 muỗng cà phê đường; 1 muỗng cà phê mật ong; 1 muỗng canh nước tương; 1 muỗng canh dầu hào; 1 muỗng cà phê dầu mè; 1 muỗng canh tương ớt Hàn Quốc.

* Bước 3

Cho 2 muỗng canh dầu lên bếp nướng, dầu hơi nóng cho từng miếng thịt vào áp đều 2 lên mặt bếp. Khi thịt vàng và chín đều thì gắp ra đĩa.
Cho 2 muỗng canh dầu lên bếp nướng, dầu hơi nóng cho từng miếng thịt vào áp đều 2 lên mặt bếp. Khi thịt vàng và chín đều thì gắp ra đĩa.

* Bước 4

Bày trí thịt nướng ra đĩa, rắc lên ít mè rang, ăn kèm với rau xà lách và rau thơm, chấm với nước mắm chua ngọt rất ngon.
Bày trí thịt nướng ra đĩa, rắc lên ít mè rang, ăn kèm với rau xà lách và rau thơm, chấm với nước mắm chua ngọt rất ngon. Bày trí thịt nướng ra đĩa, rắc lên ít mè rang, ăn kèm với rau xà lách và rau thơm, chấm với nước mắm chua ngọt rất ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne