chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Canh sườn nấu rau củ là món ăn giàu dinh dưỡng, được nhiều chị em ưa chuộng và chế biến thường xuyên cho bữa cơm gia đình. Để có được một nồi canh sườn heo ngon lành thì đòi hổi nước sườn phải ninh lâu. Bên cạnh đó sự kết hợp của các loại rau củ nấu kèm theo cũng rất quan trọng nữa nhé! Bạn có thể tham khảo cách nấu canh sườn ngon ngọt, hấp dẫn và giàu dinh dưỡng sau đây để có thể dễ dàng nấu ngay cho bữa cơm gia đình món canh ngọt từ xương hầm, thơm thoảng hương vị rau củ thanh mát, thật tuyệt vời nhé!
Nồi, muỗng, dao, thớt, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne