Trang chủ Công Thức Cà ri thịt bò rau củ Cách làm Cà Ri Thịt Bò Rau Củ thơm ngon béo ngậy bổ dưỡng

Cà Ri Thịt Bò Rau Củ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Coldee

Cách làm Cà Ri Thịt Bò Rau Củ thơm ngon béo ngậy bổ dưỡng

Cà ri thịt bò rau củ không chỉ dễ nấu mà còn là món ngon cuối tuần cực kì hấp dẫn cho cả nhà quây quần và thưởng thức cùng nhau. Với thịt bò mềm, tươi ngon, nấu cùng khoai tây bùi bùi , cà rốt giòn sựt, ngọt mát giúp món cà ri được. Đặc biệt, hương cà ri thơm lừng lan tỏa cùng với các loại gia vị ướp giúp nồi cà ri được đậm đà và ngon hơn rất nhiều. Món cà ri thịt bò rau củ có thể ăn kèm bánh mì nóng giòn hay ăn cùng bún tươi hoặc cơm đều làm tăng thêm hương vị đấy. Cách nấu cà ri thịt bò cũng không quá khó, bạn chỉ cần lưu lại công thức này và thử làm ngay nhé. Ngoài ra, bạn còn có thể biến tấu thành cà ri chay hay cà ri gà để tạo sự đa dạng cho món ăn.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Muỗng canh

Dầu đậu phộng

500 Gr

Thịt bò

1 Củ

Hành tây

2 Tép

Tỏi

1 Muỗng canh

Gừng băm

1 Trái

Táo

2 Củ

Cà rốt

1 Củ

Khoai tây

3 Muỗng canh

Bột mì

4 Muỗng canh

Bột cà ri

21 Muỗng canh

Sốt cà chua

1.50 Muỗng canh

Đường trắng

0.67 Muỗng canh

Nước tương

1 Lít

Nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Làm sạch thịt bò, dùng giấy thấm khô thịt. Cắt thịt bò thành từng miếng vuông vừa ăn, không quá lớn. Gọt vỏ cà rốt, khoai tây và rửa sạch. Cắt khoai tây, cà rốt thành từng miếng vừa. Gọt vỏ táo, bỏ lõi và cắt nhỏ. Lột vỏ hành tây, tỏi. Băm nhuyễn tỏi. Cắt nhỏ hành tây. Cho tất cả gia vị gồm bột cà ri, tương cà, nước tương, nước... vào các chén và để riêng.
Làm sạch thịt bò, dùng giấy thấm khô thịt. Cắt thịt bò thành từng miếng vuông vừa ăn, không quá lớn. Gọt vỏ cà rốt, khoai tây và rửa sạch. Cắt khoai tây, cà rốt thành từng miếng vừa. Gọt vỏ táo, bỏ lõi và cắt nhỏ. Lột vỏ hành tây, tỏi. Băm nhuyễn tỏi. Cắt nhỏ hành tây. Cho tất cả gia vị gồm bột cà ri, tương cà, nước tương, nước... vào các chén và để riêng.

* Bước 2

Đun nóng nồi, cho 1 muỗng canh dầu đậu phộng vào, đợi đến khi dầu nóng, sôi lăn tăn thì cho thịt bò vào đảo đều khoảng 5 phút đến khi thấy thịt chín. Lấy thịt bò ra dĩa, để qua một bên. Giữ nguyên nồi vừa nấu thịt bò, thêm 1 muỗng dầu phộng vào làm nóng. Cho hành tây vào xào trong 10 phút cho hành chín mềm, tỏa mùi thơm.
Đun nóng nồi, cho 1 muỗng canh dầu đậu phộng vào, đợi đến khi dầu nóng, sôi lăn tăn thì cho thịt bò vào đảo đều khoảng 5 phút đến khi thấy thịt chín. Lấy thịt bò ra dĩa, để qua một bên. Giữ nguyên nồi vừa nấu thịt bò, thêm 1 muỗng dầu phộng vào làm nóng. Cho hành tây vào xào trong 10 phút cho hành chín mềm, tỏa mùi thơm. Đun nóng nồi, cho 1 muỗng canh dầu đậu phộng vào, đợi đến khi dầu nóng, sôi lăn tăn thì cho thịt bò vào đảo đều khoảng 5 phút đến khi thấy thịt chín. Lấy thịt bò ra dĩa, để qua một bên. Giữ nguyên nồi vừa nấu thịt bò, thêm 1 muỗng dầu phộng vào làm nóng. Cho hành tây vào xào trong 10 phút cho hành chín mềm, tỏa mùi thơm.

* Bước 3

Thêm tỏi băm nhuyễn, táo cắt nhỏ vào, đảo đều khoảng 2 phút. Cho 3 muỗng canh bột mì vào, trộn đều khoảng 1 phút. Cho tiếp cà rốt, khoai tây cùng 1 muỗng cà phê bột garam masala, 4 muỗng canh bột cà ri rồi đảo đều lên cho gia vị phủ khắp các nguyên liệu.
Thêm tỏi băm nhuyễn, táo cắt nhỏ vào, đảo đều khoảng 2 phút. Cho 3 muỗng canh bột mì vào, trộn đều khoảng 1 phút. Cho tiếp cà rốt, khoai tây cùng 1 muỗng cà phê bột garam masala, 4 muỗng canh bột cà ri rồi đảo đều lên cho gia vị phủ khắp các nguyên liệu. Thêm tỏi băm nhuyễn, táo cắt nhỏ vào, đảo đều khoảng 2 phút. Cho 3 muỗng canh bột mì vào, trộn đều khoảng 1 phút. Cho tiếp cà rốt, khoai tây cùng 1 muỗng cà phê bột garam masala, 4 muỗng canh bột cà ri rồi đảo đều lên cho gia vị phủ khắp các nguyên liệu.

* Bước 4

Cho 2 muỗng canh sốt cà chua vào đảo từ từ, chầm chậm cho sốt quyện đều vào thịt bò và rau củ. Chế vào 500ml rượu vang và nấu sôi. Thêm 1.5 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước tương và 1 lít nước lọc vào, khuấy nhẹ tay. Nấu cà ri khoảng 30 phút đến khi nước sôi trở lại, các nguyên liệu đều chín mềm, thơm lừng và nước sốt hơi sệt một chút thì nêm thêm chút muối cùng tiêu xay. Khuấy nhẹ thêm lần nữa thì tắt bếp. Múc cà ri ra chén và thưởng thức thôi nào.
Cho 2 muỗng canh sốt cà chua vào đảo từ từ, chầm chậm cho sốt quyện đều vào thịt bò và rau củ. Chế vào 500ml rượu vang và nấu sôi. Thêm 1.5 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước tương và 1 lít nước lọc vào, khuấy nhẹ tay. Nấu cà ri khoảng 30 phút đến khi nước sôi trở lại, các nguyên liệu đều chín mềm, thơm lừng và nước sốt hơi sệt một chút thì nêm thêm chút muối cùng tiêu xay. Khuấy nhẹ thêm lần nữa thì tắt bếp. Múc cà ri ra chén và thưởng thức thôi nào. Cho 2 muỗng canh sốt cà chua vào đảo từ từ, chầm chậm cho sốt quyện đều vào thịt bò và rau củ. Chế vào 500ml rượu vang và nấu sôi. Thêm 1.5 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước tương và 1 lít nước lọc vào, khuấy nhẹ tay. Nấu cà ri khoảng 30 phút đến khi nước sôi trở lại, các nguyên liệu đều chín mềm, thơm lừng và nước sốt hơi sệt một chút thì nêm thêm chút muối cùng tiêu xay. Khuấy nhẹ thêm lần nữa thì tắt bếp. Múc cà ri ra chén và thưởng thức thôi nào.

* Bước 5

Cà ri thịt bò rau củ với kiểu chế biến theo phong cách Nhật Bản mang đến hương vị khá mới lạ, cũng như hấp dẫn cho bữa cơm gia đình ngày cuối tuần. Thịt bò được nấu chín mềm nhưng không hề bị dai và thấm đậm gia vị. Điều làm nên sự hấp dẫn cho món cà ri này là ở hương cà ri thơm lừng, thêm chút rượu vang làm đậm vị và không thể thiếu được các loại rau củ để làm giảm độ ngấy của món ăn, giúp tăng cảm giác ngon miệng hơn. Cùng mình lưu lại ngay cách nấu cà ri thịt bò rau củ này và trổ tài cho mọi người bất ngờ ngay nào.
Cà ri thịt bò rau củ với kiểu chế biến theo phong cách Nhật Bản mang đến hương vị khá mới lạ, cũng như hấp dẫn cho bữa cơm gia đình ngày cuối tuần. Thịt bò được nấu chín mềm nhưng không hề bị dai và thấm đậm gia vị. Điều làm nên sự hấp dẫn cho món cà ri này là ở hương cà ri thơm lừng, thêm chút rượu vang làm đậm vị và không thể thiếu được các loại rau củ để làm giảm độ ngấy của món ăn, giúp tăng cảm giác ngon miệng hơn. Cùng mình lưu lại ngay cách nấu cà ri thịt bò rau củ này và trổ tài cho mọi người bất ngờ ngay nào. Cà ri thịt bò rau củ với kiểu chế biến theo phong cách Nhật Bản mang đến hương vị khá mới lạ, cũng như hấp dẫn cho bữa cơm gia đình ngày cuối tuần. Thịt bò được nấu chín mềm nhưng không hề bị dai và thấm đậm gia vị. Điều làm nên sự hấp dẫn cho món cà ri này là ở hương cà ri thơm lừng, thêm chút rượu vang làm đậm vị và không thể thiếu được các loại rau củ để làm giảm độ ngấy của món ăn, giúp tăng cảm giác ngon miệng hơn. Cùng mình lưu lại ngay cách nấu cà ri thịt bò rau củ này và trổ tài cho mọi người bất ngờ ngay nào.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne