chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Ốc hương xào hành gừng là món ăn ngon dễ làm, rất thích hợp dùng nhâm nhi ăn chơi hoặc đãi bạn bè trong các dịp liên hoan cuối tuần. Món ốc hương xào hành gừng có thịt ốc chín dai giòn sần sật, ngấm đều gia vị đậm đà, cùng hương thơm hành gừng rất đặc trưng. Những ngày trời lạnh, mà có được một tô ốc hương xào hành gừng ngon lành để dùng thì không chỉ đỡ thèm mà còn giúp ấm lòng hết biết luôn đấy.
Nồi, dao, thớt, muỗng, bếp, đĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne