chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đậu hũ là một món ăn vô cùng quen thuộc và cũng là thực phẩm chính cho những ngày chay. Nhưng không hẳn ai cũng có thể biết đến cách kết hợp vô cùng độc đáo giữa rong biển và đậu hũ. Với vị chua chua của nước sốt, vị béo, ngọt của đậu cùng rong biển, chắc chắn món đậu hũ cuộn rong biển sốt cà sẽ trở thành món ăn vô cùng hấp dẫn, khiến bữa cơm mùa chay nhà bạn phong phú hơn, ngon miệng hơn.
Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne