Trang chủ Công Thức Salad Cách Làm Salad Xúc Xích Nui Xoắn Sốt Giấm Táo

Salad Xúc Xích Nui Xoắn Sốt Giấm Táo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hinata

Cách Làm Salad Xúc Xích Nui Xoắn Sốt Giấm Táo

Salad xúc xích nui xoắn sốt giấm táo với cách làm đơn giản, nhanh chóng, chỉ cần bỏ ra chưa đến 15 phút là bạn đã có thể chuẩn bị cho mình một đĩa salad chất lượng nhưng không lo tăng cân cho những ngày bận rộn nhất rồi đấy.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Cây

Xúc xích

100 Gr

Xà lách

50 Gr

Nui

50 Gr

Cà chua

50 Gr

50 Gr

Dưa leo

Dụng cụ chế biến

Dao, thớt, tô lớn, muỗng, nĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nui luộc chín trong 5 phút. Xà lách rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Cà chua đỏ cắt miếng nhỏ, cắt đôi. Bơ cắt miếng nhỏ. Dưa leo cắt lát mỏng. 2 cây xúc xích cắt làm đôi, khứa một đầu ra làm 4 hoặc 8 để làm râu bạch tuộc cho vui mắt, đem áp chảo xúc xích cho chín. Sau đó bày tất cả ra dĩa.
Nui luộc chín trong 5 phút. Xà lách rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Cà chua đỏ cắt miếng nhỏ, cắt đôi. Bơ cắt miếng nhỏ. Dưa leo cắt lát mỏng. 2 cây xúc xích cắt làm đôi, khứa một đầu ra làm 4 hoặc 8 để làm râu bạch tuộc cho vui mắt, đem áp chảo xúc xích cho chín. Sau đó bày tất cả ra dĩa. Nui luộc chín trong 5 phút. Xà lách rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Cà chua đỏ cắt miếng nhỏ, cắt đôi. Bơ cắt miếng nhỏ. Dưa leo cắt lát mỏng. 2 cây xúc xích cắt làm đôi, khứa một đầu ra làm 4 hoặc 8 để làm râu bạch tuộc cho vui mắt, đem áp chảo xúc xích cho chín. Sau đó bày tất cả ra dĩa. Nui luộc chín trong 5 phút. Xà lách rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Cà chua đỏ cắt miếng nhỏ, cắt đôi. Bơ cắt miếng nhỏ. Dưa leo cắt lát mỏng. 2 cây xúc xích cắt làm đôi, khứa một đầu ra làm 4 hoặc 8 để làm râu bạch tuộc cho vui mắt, đem áp chảo xúc xích cho chín. Sau đó bày tất cả ra dĩa. Nui luộc chín trong 5 phút. Xà lách rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Cà chua đỏ cắt miếng nhỏ, cắt đôi. Bơ cắt miếng nhỏ. Dưa leo cắt lát mỏng. 2 cây xúc xích cắt làm đôi, khứa một đầu ra làm 4 hoặc 8 để làm râu bạch tuộc cho vui mắt, đem áp chảo xúc xích cho chín. Sau đó bày tất cả ra dĩa.

* Bước 2

Tiếp theo cho 20ml giấm táo lên dĩa salad vừa bày ra, rắc 1 ít tiêu cho thêm phần nồng tăng phần ngon miệng. Salad xúc xích rau củ với những con bạch tuộc xúc xích giòn dai, đẹp mắt, trộn cùng rau xanh, bơ tươi ngọt mát ăn rất ngon miệng. Bạn có thể dùng món salad này để ăn khai vị hoặc dùng trong bữa cơm đều ngon hết ý!
Tiếp theo cho 20ml giấm táo lên dĩa salad vừa bày ra, rắc 1 ít tiêu cho thêm phần nồng tăng phần ngon miệng. Salad xúc xích rau củ với những con bạch tuộc xúc xích giòn dai, đẹp mắt, trộn cùng rau xanh, bơ tươi ngọt mát ăn rất ngon miệng. Bạn có thể dùng món salad này để ăn khai vị hoặc dùng trong bữa cơm đều ngon hết ý! Tiếp theo cho 20ml giấm táo lên dĩa salad vừa bày ra, rắc 1 ít tiêu cho thêm phần nồng tăng phần ngon miệng. Salad xúc xích rau củ với những con bạch tuộc xúc xích giòn dai, đẹp mắt, trộn cùng rau xanh, bơ tươi ngọt mát ăn rất ngon miệng. Bạn có thể dùng món salad này để ăn khai vị hoặc dùng trong bữa cơm đều ngon hết ý! Tiếp theo cho 20ml giấm táo lên dĩa salad vừa bày ra, rắc 1 ít tiêu cho thêm phần nồng tăng phần ngon miệng. Salad xúc xích rau củ với những con bạch tuộc xúc xích giòn dai, đẹp mắt, trộn cùng rau xanh, bơ tươi ngọt mát ăn rất ngon miệng. Bạn có thể dùng món salad này để ăn khai vị hoặc dùng trong bữa cơm đều ngon hết ý!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne