Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mực Xào Đậu Hà Lan
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
MaggiCách Làm Mực Xào Đậu Hà Lan Giòn Ngọt Ăn Là Mê
Mực là một loại hải sản giàu khoáng chất được kết hợp cùng cà rốt, đậu hà lan- những nguyên liệu có hàm lượng dinh dưỡng cao cùng màu sắc rực rỡ chắc chắn sẽ là món ăn có thể lấy lòng được những bạn nhỏ đang trong giai đoạn biếng ăn. Cách làm không hề cầu kì, ngược lại còn vô cùng nhanh, rất hợp với những người mẹ bận rộn. Nếu con bạn lười ăn, đặc biệt là lười ăn rau, hãy thử làm ngay món mực xào đậu Hà Lan này nhé!
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
2 ngườiDụng cụ chế biến
Chảo, nồi, muỗng, bếp
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
* Bước 2
* Bước 3
* Bước 4
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêm
Copyright © 2024 An Ngon Ne