chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Vào những ngày mưa lạnh, còn gì tuyệt vời bằng có một nồi lẩu nóng nghi ngút khói trước mặt, mọi người cùng ăn uống và trò chuyện cùng nhau? Nắm bắt tâm lý đó Cooky giới thiệu đến bạn món Lẩu ếch măng chua có hương vị chua ngọt rất bắt vị, thịt ếch dai ngọt, nhúng kèm với các loại rau giòn là hết xảy. Cùng học cách nấu Lẩu ếch măng chua theo công thức Cooky chia sẻ bên dưới nhé!
Nồi lẩu, bếp lẩu, muỗng, đĩa
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột
2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây
3. Ăn nhiều cá hơn
4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường
5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối
6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý
7. Không để cơ thể thiếu nước
8. Không bỏ bữa sáng
Xem thêmCopyright © 2024 An Ngon Ne