Trang chủ Công Thức Kho - Rim Cách Làm Thịt Ba Chỉ Kho Tiêu Cay | Đậm Vị Đưa Cơm

Thịt Ba Chỉ Kho Tiêu Cay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tuyet dang

Cách Làm Thịt Ba Chỉ Kho Tiêu Cay | Đậm Vị Đưa Cơm

Món ăn quen thuộc trong các bữa cơm gia đình

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người
2 Muỗng cà phê

Đường trắng

3 Muỗng canh

Nước mắm

2 Muỗng cà phê

Bột ngọt

1 Muỗng cà phê

Hạt nêm

1 Muỗng canh

Nước màu

Dụng cụ chế biến

Nồi, chảo, muỗng, đĩa, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch thịt ba chỉ với muối, để ráo và cắt mỏng dày tầm 1cm. Lấy 1 cái nồi đất, cho thịt heo vào ướp cùng với các loại gia vị trong vòng 15' cho thịt thấm.
Rửa sạch thịt ba chỉ với muối, để ráo và cắt mỏng dày tầm 1cm. Lấy 1 cái nồi đất, cho thịt heo vào ướp cùng với các loại gia vị trong vòng 15' cho thịt thấm.

* Bước 2

Bật bếp, bắt nồi thịt lên bếp bắt đầu kho cho thịt săn lại. Cho vào nồi khoảng 1 ít nước. Dùng đũa đảo đều thịt, hạ nhỏ lửa và để cho thịt cạn bớt nước.
Bật bếp, bắt nồi thịt lên bếp bắt đầu kho cho thịt săn lại. Cho vào nồi khoảng 1 ít nước. Dùng đũa đảo đều thịt, hạ nhỏ lửa và để cho thịt cạn bớt nước.

* Bước 3

Nấu thịt trong vòng 5 - 10', kiểm tra thấy thịt đã cạn sền sền nước, nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Tắt bếp, hành lá cắt khúc cho vào nồi thịt. Rắc tiêu xay lên thịt, ăn cùng mới cơm nóng thì số 1 luôn ạ.
Nấu thịt trong vòng 5 - 10', kiểm tra thấy thịt đã cạn sền sền nước, nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Tắt bếp, hành lá cắt khúc cho vào nồi thịt. Rắc tiêu xay lên thịt, ăn cùng mới cơm nóng thì số 1 luôn ạ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne