ĐùI Gà Nhúng Mắm Ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Vân Phi Dương

Cách làm đùi gà nhúng mắm ớt

Thịt gà luộc, gà rang hay nướng đều là những món quá quen thuộc với chúng ta. Nếu bạn không ngại thử một món ăn cay nồng thì hãy bắt tay vào làm món gà với vị sốt đặc biệt từ quế và hoa hồi này nhé. Hoàn toàn không gây ngấy như chúng ta vẫn tưởng, món gà sốt này là vô cùng đậm đà và rất đưa cơm.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 Cái

Đùi gà

1 Muỗng canh

Rượu trắng

2 Muỗng canh

Nước tương

1 Cái

Hoa hồi

1/2 Muỗng cà phê

Dầu mè

1 Miếng

Thanh quế

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

3 Muỗng canh

Dầu ăn

2 Trái

Ớt

1 Muỗng canh

Giấm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch thịt gà, cho vào nồi, thêm nước ngập thịt gà, đổ rượu vào và đun sôi. Vớt gà ra, rửa lại với nước lạnh.
Rửa sạch thịt gà, cho vào nồi, thêm nước ngập thịt gà, đổ rượu vào và đun sôi. Vớt gà ra, rửa lại với nước lạnh. Rửa sạch thịt gà, cho vào nồi, thêm nước ngập thịt gà, đổ rượu vào và đun sôi. Vớt gà ra, rửa lại với nước lạnh.

* Bước 2

Cho vào nồi, đổ nước ngập gà, thêm vài lá gừng tươi rồi đun sôi (Chú ý: Bước này lấy nước mới, không dùng nước vừa đun sôi ở trên). Rửa sạch gà với nước đá một lần nữa.
Cho vào nồi, đổ nước ngập gà, thêm vài lá gừng tươi rồi đun sôi (Chú ý: Bước này lấy nước mới, không dùng nước vừa đun sôi ở trên). Rửa sạch gà với nước đá một lần nữa. Cho vào nồi, đổ nước ngập gà, thêm vài lá gừng tươi rồi đun sôi (Chú ý: Bước này lấy nước mới, không dùng nước vừa đun sôi ở trên). Rửa sạch gà với nước đá một lần nữa.

* Bước 3

Cho gà vào nước vừa đun ban nãy, vặn lửa to cho nhanh sôi. Đến lúc nước sôi, để lửa nhỏ, đun khoảng 5 phút nữa. tắt bếp và ngâm gà trong vòng 10 phút. Cho gà vào bát, đổ đầy đá và giữ nguyên trong khoảng 20 phút.
Cho gà vào nước vừa đun ban nãy, vặn lửa to cho nhanh sôi. Đến lúc nước sôi, để lửa nhỏ, đun khoảng 5 phút nữa. tắt bếp và ngâm gà trong vòng 10 phút. Cho gà vào bát, đổ đầy đá và giữ nguyên trong khoảng 20 phút. Cho gà vào nước vừa đun ban nãy, vặn lửa to cho nhanh sôi. Đến lúc nước sôi, để lửa nhỏ, đun khoảng 5 phút nữa. tắt bếp và ngâm gà trong vòng 10 phút. Cho gà vào bát, đổ đầy đá và giữ nguyên trong khoảng 20 phút.

* Bước 4

Dùng chảo rang chín đậu phộng. Đậu phộng bỏ vỏ, giã nhỏ. Cho ớt, quế, hoa hồi, dầu vào chảo, xào thơm trên lửa nhỏ.
Dùng chảo rang chín đậu phộng. Đậu phộng bỏ vỏ, giã nhỏ. Cho ớt, quế, hoa hồi, dầu vào chảo, xào thơm trên lửa nhỏ. Dùng chảo rang chín đậu phộng. Đậu phộng bỏ vỏ, giã nhỏ. Cho ớt, quế, hoa hồi, dầu vào chảo, xào thơm trên lửa nhỏ.

* Bước 5

Sau khi xào xong, đổ nước sốt ra bát, thêm hạt mè trắng. Thế là ta đã có đầy đủ gia vị để ướp gà gồm nước sốt, nước tương, đậu phộng rang, gừng tươi.
Sau khi xào xong, đổ nước sốt ra bát, thêm hạt mè trắng. Thế là ta đã có đầy đủ gia vị để ướp gà gồm nước sốt, nước tương, đậu phộng rang, gừng tươi. Sau khi xào xong, đổ nước sốt ra bát, thêm hạt mè trắng. Thế là ta đã có đầy đủ gia vị để ướp gà gồm nước sốt, nước tương, đậu phộng rang, gừng tươi.

* Bước 6

Đùi gà cắt nhỏ thành những miếng 2cm, nhúng vào nước sốt cho thấm gia vị và bắt đầu thưởng thức.
Đùi gà cắt nhỏ thành những miếng 2cm, nhúng vào nước sốt cho thấm gia vị và bắt đầu thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne