Trang chủ Công Thức Rang - Xào Cách làm Bí ngòi xào thịt gà bắp
Bí Ngòi Xào Thịt Gà Bắp yêu thích

Bí Ngòi Xào Thịt Gà Bắp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tần Trần

Cách làm Bí ngòi xào thịt gà bắp

Bí ngòi ngọt thanh kết hợp cùng với bắp giòn sựt và thịt gà đầy chất dinh dưỡng, nêm nếm gia vị vừa ăn chắc chắn là món hấp dẫn trên mâm cơm của cả nhà đấy. Hãy thử làm ngay món Bí ngòi xào thịt gà bắp đơn giản này để thay đổi chút khẩu vị cho cả nhà nha.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
3 Trái

Bí ngòi

1 Trái

Bắp Mỹ

450 Gr

Ức gà

2 Tép

Tỏi

1 Muỗng cà phê

Muối

1/2 Muỗng cà phê

Tiêu

2 Muỗng canh

Dầu ăn

Dụng cụ chế biến

Chảo, nồi, muỗng, bếp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ức gà rửa sạch, để ráo nước hoặc dùng khăn giấy thấm khô. Cắt thịt gà thành từng miếng vừa ăn. Bí ngòi giữ nguyên vỏ, rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng. Bắp sau khi đã tách lấy hạt thì rửa sạch để ráo nước. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn.
Thịt ức gà rửa sạch, để ráo nước hoặc dùng khăn giấy thấm khô. Cắt thịt gà thành từng miếng vừa ăn. Bí ngòi giữ nguyên vỏ, rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng. Bắp sau khi đã tách lấy hạt thì rửa sạch để ráo nước. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Thịt ức gà rửa sạch, để ráo nước hoặc dùng khăn giấy thấm khô. Cắt thịt gà thành từng miếng vừa ăn. Bí ngòi giữ nguyên vỏ, rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng. Bắp sau khi đã tách lấy hạt thì rửa sạch để ráo nước. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Thịt ức gà rửa sạch, để ráo nước hoặc dùng khăn giấy thấm khô. Cắt thịt gà thành từng miếng vừa ăn. Bí ngòi giữ nguyên vỏ, rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng. Bắp sau khi đã tách lấy hạt thì rửa sạch để ráo nước. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Thịt ức gà rửa sạch, để ráo nước hoặc dùng khăn giấy thấm khô. Cắt thịt gà thành từng miếng vừa ăn. Bí ngòi giữ nguyên vỏ, rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng. Bắp sau khi đã tách lấy hạt thì rửa sạch để ráo nước. Tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn.

* Bước 2

Đun nóng chảo dầu, cho tỏi vào phi thơm rồi thả thịt ức gà đảo đều. Nêm thêm 1/4 muỗng muối, 1/4 muỗng tiêu, đảo đều thịt khoảng 8 - 10 phút đến khi thịt chín mềm thì lấy ra dĩa.
Đun nóng chảo dầu, cho tỏi vào phi thơm rồi thả thịt ức gà đảo đều. Nêm thêm 1/4 muỗng muối, 1/4 muỗng tiêu, đảo đều thịt khoảng 8 - 10 phút đến khi thịt chín mềm thì lấy ra dĩa. Đun nóng chảo dầu, cho tỏi vào phi thơm rồi thả thịt ức gà đảo đều. Nêm thêm 1/4 muỗng muối, 1/4 muỗng tiêu, đảo đều thịt khoảng 8 - 10 phút đến khi thịt chín mềm thì lấy ra dĩa.

* Bước 3

Giữ nguyên chảo, cho thêm chút dầu ăn vào, thả tỏi vào phi thơm rồi cho bắp vào đảo đều. Sau đó cho tiếp bí ngòi vào trộn lên, xào hỗn hợp rau củ khoảng 5 phút. Cuối cùng cho thịt gà đã chế biến chín vào, trộn đều lên, nêm nếm lại cho vừa ăn là có thể tắt bếp rồi nha. Gắp món ăn ra dĩa và thưởng thức thôi nào.
Giữ nguyên chảo, cho thêm chút dầu ăn vào, thả tỏi vào phi thơm rồi cho bắp vào đảo đều. Sau đó cho tiếp bí ngòi vào trộn lên, xào hỗn hợp rau củ khoảng 5 phút. Cuối cùng cho thịt gà đã chế biến chín vào, trộn đều lên, nêm nếm lại cho vừa ăn là có thể tắt bếp rồi nha. Gắp món ăn ra dĩa và thưởng thức thôi nào. Giữ nguyên chảo, cho thêm chút dầu ăn vào, thả tỏi vào phi thơm rồi cho bắp vào đảo đều. Sau đó cho tiếp bí ngòi vào trộn lên, xào hỗn hợp rau củ khoảng 5 phút. Cuối cùng cho thịt gà đã chế biến chín vào, trộn đều lên, nêm nếm lại cho vừa ăn là có thể tắt bếp rồi nha. Gắp món ăn ra dĩa và thưởng thức thôi nào.

* Bước 4

Bí ngòi xào thịt gà bắp vừa đơn giản vừa ngon lành với hương vị thanh đạm, vừa mát vừa tốt cho sức khỏe nữa đấy. Bạn hãy thêm ngay công thức này vào sổ tay nấu nướng của mình và làm cho cả nhà ăn nhé.
Bí ngòi xào thịt gà bắp vừa đơn giản vừa ngon lành với hương vị thanh đạm, vừa mát vừa tốt cho sức khỏe nữa đấy. Bạn hãy thêm ngay công thức này vào sổ tay nấu nướng của mình và làm cho cả nhà ăn nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Công Thức Rang - Xào Bí ngòi xào thịt gà bắp Bí ngòi Bắp Mỹ Ức gà Tỏi Muối Tiêu Dầu ăn

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

Bí Ngòi Xào Thịt Gà Bắp Bí Ngòi Xào Thịt Gà Bắp
sao : Tần Trần
Bánh Cupcake Chocolate Xốp Mềm Bánh Cupcake Chocolate Xốp Mềm
sao : Tần Trần
Mì Ý Xúc Xích Phô Mai Đút Lò Mì Ý Xúc Xích Phô Mai Đút Lò
sao : Tần Trần
Bánh Mí Nho Kiểu Ý - Panettone Bánh Mí Nho Kiểu Ý - Panettone
sao : Tần Trần

Món ăn tương tự

Bí Ngòi Xào Thịt Gà Bắp

Bí Ngòi Xào Thịt Gà Bắp
Sò Điệp Xào Bông Cải

Sò Điệp Xào Bông Cải
Ruốc Cá Lóc

Ruốc Cá Lóc
Tôm Sú Xào Bơ Tỏi

Tôm Sú Xào Bơ Tỏi
Thịt Viên Sốt Cà Chua Đậm Đà

Thịt Viên Sốt Cà Chua Đậm Đà
Đậu Hũ Non Chiên Sốt Nấm Hương

Đậu Hũ Non Chiên Sốt Nấm Hương
Trứng Chiên Xào Cà Chua Đơn Giản

Trứng Chiên Xào Cà Chua Đơn Giản
Lạp Xưởng Xào Thịt Và Đậu Hà Lan

Lạp Xưởng Xào Thịt Và Đậu Hà Lan
Thịt Gà Xào Hành Tây Lá Tỏi

Thịt Gà Xào Hành Tây Lá Tỏi
Gà Xào Bơ Đậu Nành

Gà Xào Bơ Đậu Nành
Mực Xào Rau Cần Tây

Mực Xào Rau Cần Tây
Thịt Heo Xào Nấm Đùi Gà Ớt Xanh

Thịt Heo Xào Nấm Đùi Gà Ớt Xanh
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne