Trang chủ Công Thức Chè Cách nấu chè nếp nhãn xuồng

Chè Nếp Nhãn Xuồng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Linh Nhi

Cách nấu chè nếp nhãn xuồng

Một món ăn chế biến đơn giản nhưng hương vị của nó sẽ làm cho bạn nhớ mãi. hãy cùng vào bếp thử tài của bạn với món Chè nếp nhãn xuồng Mỹ Tho để đãi cả gia đình bạn trong màu hè oi bức này nhé.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
750 Gr

Long nhãn

250 Gr

Gạo nếp

1/4 Muỗng cà phê

Muối

Dụng cụ chế biến

Nồi, muỗng, bếp, đĩa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nếp đem ngâm nước, vớt ra để ráo. Sau đó cho nếp vào nồi bắc lên nấu đến khi nếp vừa chín đừng nở quá.
Nếp đem ngâm nước, vớt ra để ráo. Sau đó cho nếp vào nồi bắc lên nấu đến khi nếp vừa chín đừng nở quá.

* Bước 2

Đường, muối nấu tan với nước cốt dừa cho chút bột bắp vào cho hơi sánh. Sau đó, cho nếp vào khuấy đều. Tiếp đến cho nhãn vào nồi khuấy chung. Nấu đến khi sôi lại là tắt bếp.
Đường, muối nấu tan với nước cốt dừa cho chút bột bắp vào cho hơi sánh. Sau đó, cho nếp vào khuấy đều. Tiếp đến cho nhãn vào nồi khuấy chung. Nấu đến khi sôi lại là tắt bếp. Đường, muối nấu tan với nước cốt dừa cho chút bột bắp vào cho hơi sánh. Sau đó, cho nếp vào khuấy đều. Tiếp đến cho nhãn vào nồi khuấy chung. Nấu đến khi sôi lại là tắt bếp.

* Bước 3

Cuối cùng múc cháo ra chén có thể dùng nóng hoặc nguội.
Cuối cùng múc cháo ra chén có thể dùng nóng hoặc nguội.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne