Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ cải trắng nhỏ

Top 9 các món ăn được chế biến từ cải trắng nhỏ

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Bánh Canh Giò-Chả Cá

Bánh Canh Giò-Chả Cá

Cách Làm Món Bánh Canh Giò-Chả Cá của Vi Oanh

Bánh Canh bột xắt với chả cá dai thơm, giò heo béo, nước lèo Ngọt tự nhiên một sự kết hợp hoàn hảo tạo một bữa ăn sum họp cuối tuần thật tuyệt vời bên gia đình và người thân!

Nguyên liệu

2 củ

carot nhỏ

5 cọng

hành lá

200 g

giá

3 tép

tỏi

3 trái

ớt

3 muỗng

đường

1 muỗng

muối

2 muỗng

knorr

1/2 muỗng

tiêu

1 muỗng

bột ngọt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bánh Canh: 200g bột năng, 200g bột gạo, 1/2 muỗng muối, trộn đều lại với nhau. Cho nước sôi vào từ từ, dùng muỗng trộn đều tay, cho nước sôi đến khi bột sánh lại, dẻo vừa tay thì dùng tay nhồi bột thật đều đến khi bột dẻo mịn là được.

* Bước 2

Ngắt 1 cục bột vo tròn, sau đó áo 1 lớp bột khô lên thớt và xung quanh cục bột, sau đó cán mỏng bột ra, dùng dao sắt sợi dài.

* Bước 3

Bắt một nồi nước sôi, thả bột đã sắt vào, dùng đũa dạo vài vòng. Bột chín vớt ra rổ và xả lại nước lạnh để các sợi không bị dính lại.

* Bước 4

Chả cá thác lác, nạo lấy thịt, ướp xíu gia vị (muối, bột ngọt, tiêu, dầu ăn) bỏ vào tô đánh đều cho chả cá dai và thấm gia vị, dùng muỗng lấy chả cá ra vo tròn ấn dẹp, cho vào chảo dầu đã sôi chiên vàng đều

* Bước 5

Vớt chả cá ra cho ráo dầu, cắt chả vừa miếng ăn, cho vào chảo khử cùng dầu điều và tỏi băm nhuyển.

* Bước 6

Giò heo cho vào nồi nước đun sôi khoảng 5p, sau đó vớt ra tô. Bắt một nồi nước khác, đun sôi sau đó cho 1/2 muong muoi vaf giò heo đã trần sơ vào nồi. Đun giò heo gần mềm cho củ cải trắng vào, nêm thêm 1/2 muỗng muối và 2 muỗng đường, tiếp tục cho củ cải đỏ vào. Nấu khoang 5-7p cho củ cải và giò được mềm! Tắt bếp, cho 1 muỗng bột ngọt, 2 muỗng knorr vào nêm nươc lèo lại lần cuối cho vừa ăn.

* Bước 7

Hành sắt nhuyễn cho vào nồi nước lèo cùng một ít tỏi đã khử vàng để hương vị thơm ngon hơn!
Hành sắt nhuyễn cho vào nồi nước lèo cùng một ít tỏi đã khử vàng để hương vị thơm ngon hơn!

* Bước 8

Cho một ít giá, bánh canh vào tô, sắp chả cá chiên lên trên, 1 ít hành, tiêu. Bước cuối cùng là cho nước lèo đã được đun sôi vào.
Cho một ít giá, bánh canh vào tô, sắp chả cá chiên lên trên, 1 ít hành, tiêu. Bước cuối cùng là cho nước lèo đã được đun sôi vào.

* Bước 9

Nhìn Tô Bánh Canh ngun ngút khói bốc lên lan toả hương thơm thịt, hành, chả cá!!!

* Bước 10

Ôi ngon tuyệt! Tuyệt vời hơn khi các bạn ăn kèm với chén nước chấm tỏi ớt nồng cay đặt trưng ạ!

* Bước 11

Nước chấm cũng không kém phần quan trong nhé. (3 tép tỏi, 2 trái ớt, 1 muỗng đường, mang 3 hỗn hợp trên cho vào cối giả nhuyển, cho ra chén cùng 3 muỗng nước mắm ngon, trộn đều lại với nhau) chúng ta đã có 1 chén chấm thật hấp dẫn!

* Bước 12

Chúc cả nhà Ngon Miệng với món Giò-Chả nhé!
Chúc cả nhà Ngon Miệng với món Giò-Chả nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . 🌱 Đồ Chua Cà Rốt Củ Cải Trắng

🌱 Đồ Chua Cà Rốt Củ Cải Trắng

🌱 Đồ Chua Cà Rốt Củ Cải Trắng

Món đồ chua thần thánh của món Việt, thường dùng với bánh mì, cơm tấm, bánh xèo, bún xào… rất nhiều kết hợp. Giới thiệu với mọi ngừ cách làm rất nhanh chóng của nhà mình, món nào cần đồ chua chỉ cần làm trước 30 phút là có dùng. Thành phẩm chua ngọt vừa ăn có độ giòn sau mấy ngày trong tủ lạnh vẫn còn giòn. #ebepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ cải đỏ và trắng bào sợi để chung âu
Củ cải đỏ và trắng bào sợi để chung âu Củ cải đỏ và trắng bào sợi để chung âu

* Bước 2

Bóp với 1 mcf muối cho xẹp bớt, để 15 phút cho ra nước rồi bóp vắt thật ráo. Lúc này nếm lại bạn sẽ không thấy mặn, chỉ vừa đủ thấm vị
Bóp với 1 mcf muối cho xẹp bớt, để 15 phút cho ra nước rồi bóp vắt thật ráo. Lúc này nếm lại bạn sẽ không thấy mặn, chỉ vừa đủ thấm vị Bóp với 1 mcf muối cho xẹp bớt, để 15 phút cho ra nước rồi bóp vắt thật ráo. Lúc này nếm lại bạn sẽ không thấy mặn, chỉ vừa đủ thấm vị Bóp với 1 mcf muối cho xẹp bớt, để 15 phút cho ra nước rồi bóp vắt thật ráo. Lúc này nếm lại bạn sẽ không thấy mặn, chỉ vừa đủ thấm vị

* Bước 3

Cho vào 2 mc dấm (mình dùng dấm táo nên nó vàng như hình, mình thích dấm gạo hơn nhưng nhà hết rồi) và 1 mc đường trộn đều để 15 phút sau là có thể dùng được rồi, dùng không hết để tủ mát được vài ngày.
Cho vào 2 mc dấm (mình dùng dấm táo nên nó vàng như hình, mình thích dấm gạo hơn nhưng nhà hết rồi) và 1 mc đường trộn đều để 15 phút sau là có thể dùng được rồi, dùng không hết để tủ mát được vài ngày. Cho vào 2 mc dấm (mình dùng dấm táo nên nó vàng như hình, mình thích dấm gạo hơn nhưng nhà hết rồi) và 1 mc đường trộn đều để 15 phút sau là có thể dùng được rồi, dùng không hết để tủ mát được vài ngày. Cho vào 2 mc dấm (mình dùng dấm táo nên nó vàng như hình, mình thích dấm gạo hơn nhưng nhà hết rồi) và 1 mc đường trộn đều để 15 phút sau là có thể dùng được rồi, dùng không hết để tủ mát được vài ngày.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Gỏi Tai Heo Dưa Leo Cà Rốt

Gỏi Tai Heo Dưa Leo Cà Rốt

Cách Làm Món Gỏi Tai Heo Dưa Leo Cà Rốt của Dory

Hôm nay mới bắt được một cặp tai heo, tôi lại làm món gỏi chua ngọt dòn dòn đã lâu rồi gần quên cả vị. Đôi khi món ăn ngon dở không phải tại bản thân món ăn mà chỉ là thói quen và cảm xúc cá nhân của người thưởng thức.

Nguyên liệu

1 trái

dưa leo

1 củ

cà rốt

1 củ

hành tây

1 trái

ớt sừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

👉🏻 Tai heo chà muối hột và dấm rửa sạch nhớt rồi cạo kỹ. Luộc với vài khúc gừng đập dập và 1 mc muối hột trong 30 phút, nửa thời gian lật mặt tai heo cho chín đều. 👉🏻 Sau đó vớt ra tô nước đá để nguội hẳn rồi cắt mỏng
👉🏻 Tai heo chà muối hột và dấm rửa sạch nhớt rồi cạo kỹ. Luộc với vài khúc gừng đập dập và 1 mc muối hột trong 30 phút, nửa thời gian lật mặt tai heo cho chín đều.
👉🏻 Sau đó vớt ra tô nước đá để nguội hẳn rồi cắt mỏng 👉🏻 Tai heo chà muối hột và dấm rửa sạch nhớt rồi cạo kỹ. Luộc với vài khúc gừng đập dập và 1 mc muối hột trong 30 phút, nửa thời gian lật mặt tai heo cho chín đều.
👉🏻 Sau đó vớt ra tô nước đá để nguội hẳn rồi cắt mỏng 👉🏻 Tai heo chà muối hột và dấm rửa sạch nhớt rồi cạo kỹ. Luộc với vài khúc gừng đập dập và 1 mc muối hột trong 30 phút, nửa thời gian lật mặt tai heo cho chín đều.
👉🏻 Sau đó vớt ra tô nước đá để nguội hẳn rồi cắt mỏng

* Bước 2

Trong thời gian luộc tai heo, cắt cà rốt, củ cải trắng, dưa leo, xóc với ít muối cho ra bớt nước rồi xả kỹ để ráo
Trong thời gian luộc tai heo, cắt cà rốt, củ cải trắng, dưa leo, xóc với ít muối cho ra bớt nước rồi xả kỹ để ráo Trong thời gian luộc tai heo, cắt cà rốt, củ cải trắng, dưa leo, xóc với ít muối cho ra bớt nước rồi xả kỹ để ráo Trong thời gian luộc tai heo, cắt cà rốt, củ cải trắng, dưa leo, xóc với ít muối cho ra bớt nước rồi xả kỹ để ráo

* Bước 3

👉🏻 Cắt lát củ hành ngâm nước đá 👉🏻 Cắt dọc ớt sừng 👉🏻 Rau thơm rửa sạch cắt nhỏ
👉🏻 Cắt lát củ hành ngâm nước đá
👉🏻 Cắt dọc ớt sừng 
👉🏻 Rau thơm rửa sạch cắt nhỏ 👉🏻 Cắt lát củ hành ngâm nước đá
👉🏻 Cắt dọc ớt sừng 
👉🏻 Rau thơm rửa sạch cắt nhỏ 👉🏻 Cắt lát củ hành ngâm nước đá
👉🏻 Cắt dọc ớt sừng 
👉🏻 Rau thơm rửa sạch cắt nhỏ

* Bước 4

👉🏻 Làm nước mắm 👉🏻 Rang đậu (bằng lò vi sóng, quay 2 lần mỗi lần 1 phút 900W) bóc vỏ cà vỡ (không cần nhuyễn) 👉🏻 Chế biến bánh phồng tôm (mình quay bằng lò vi sóng luôn, 35s 900W)
👉🏻 Làm nước mắm
👉🏻 Rang đậu (bằng lò vi sóng, quay 2 lần mỗi lần 1 phút 900W) bóc vỏ cà vỡ (không cần nhuyễn)
👉🏻 Chế biến bánh phồng tôm (mình quay bằng lò vi sóng luôn, 35s 900W) 👉🏻 Làm nước mắm
👉🏻 Rang đậu (bằng lò vi sóng, quay 2 lần mỗi lần 1 phút 900W) bóc vỏ cà vỡ (không cần nhuyễn)
👉🏻 Chế biến bánh phồng tôm (mình quay bằng lò vi sóng luôn, 35s 900W) 👉🏻 Làm nước mắm
👉🏻 Rang đậu (bằng lò vi sóng, quay 2 lần mỗi lần 1 phút 900W) bóc vỏ cà vỡ (không cần nhuyễn)
👉🏻 Chế biến bánh phồng tôm (mình quay bằng lò vi sóng luôn, 35s 900W)

* Bước 5

Trộn các nguyên liệu với nhau rồi cho ra dĩa, rắc đậu phộng trang trí rau cỏ là hoàn tất
Trộn các nguyên liệu với nhau rồi cho ra dĩa, rắc đậu phộng trang trí rau cỏ là hoàn tất Trộn các nguyên liệu với nhau rồi cho ra dĩa, rắc đậu phộng trang trí rau cỏ là hoàn tất Trộn các nguyên liệu với nhau rồi cho ra dĩa, rắc đậu phộng trang trí rau cỏ là hoàn tất Trộn các nguyên liệu với nhau rồi cho ra dĩa, rắc đậu phộng trang trí rau cỏ là hoàn tất

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Cơm Hoàng Kim Hội An - Chay ❤️

Cơm Hoàng Kim Hội An - Chay ❤️

Cơm Hoàng Kim Hội An - Chay ❤️

Đây là món chay biến tấu từ món Cơm gà nổi tiếng của Hội An đấy các bạn. Ở Hội An người ta hay gọi cơm gà chay là cơm Hoàng Kim nè.

Nguyên liệu

1 trái

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vo gạo rồi nấu cơm với hỗn hợp nước có pha 1 ít bột nghệ, 1 ít gia vị (k cho nhiều nhé) và đặc biệt nhớ cho lá dứa vào để có phần cơm thơm lựng, hấp dẫn nhé.

* Bước 2

Vệ sinh rau củ sạch, củ cải ngâm sơ muối cho bớt hăng nha, thái sợi củ cải, cà rốt và cải thảo. Cho củ cải, cà rốt ướp với hỗn hợp tí giấm và đường ngâm trong nước sạch bảo quản trong tủ lạnh khoảng 20p để tăng độ giòn, Vì mình k trộn rau răm mà trộn lá cải thảo nên mình cũng thái sợi, cho vào nước sạch bảo quản tủ lạnh luôn. Các bạn k quen ăn sống lá này thì k cần bỏ tủ lạnh nhé, lát xào hỗn hợp trộn luôn.

* Bước 3

Bì tàu hũ ky đem ngâm nước nóng vừa đun sôi, nếu kỹ có thể luộc lại nha vì mình mua trúng loại mùi hơi đậm nên mình xử lý đến 2 lần, còn loại nhẹ, mỏng thì lá tàu hũ vừa chuyển màu, k quá nồng mùi là OK nè, cắt miếng vừa ăn

* Bước 4

Nấu sôi nước vừa đủ dùng cho bắp su tim vào đun sôi, nêm nếm với gia vị, mình thích vị ngọt tự nhiên của loại rau củ này nên k cho thêm nấm hay loại khác kết hợp. Công đoạn này là nấu chén canh nhỏ ăn kèm cơm đấy,

* Bước 5

Cho dầu vào chảo, phi tí xíu baro cho thơm, cho hỗn hợp nấm mèo và nấm đùi gà đã xử lý cắt hạt lựu vừa ăn vào xào nóng, cho thêm hỗn hợp tương ớt và nước lọc tỷ lệ 1:05, xào chút xíu nữa cho sệt lại, nêm nếm vừa ăn rồi cho ra chén nhỏ nhé,

* Bước 6

Đến phần trộn gỏi nè: cho hỗn hợp tàu hũ ky, hạt nêm, 1 ít tiêu hoặc bột ớt nếu thích nè, trộn đều tay trên lửa nhỏ cho gia vị thẩm thấu. Phần lá cải thảo cắt sợi lấy từ tủ lạnh ra để ráo (hoặc hỗn hợp rau răm+hành củ thái sợi mà bạn có nhé) sẽ cho vào sau cùng nha.

* Bước 7

Tèn tén ten, cơm chín thơm phức à nghen, cho ra dĩa và tận hưởng thành quả thôi nào 😋
Tèn tén ten, cơm chín thơm phức à nghen, cho ra dĩa và tận hưởng thành quả thôi nào 😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Salad cá hồi trộn sốt cam

Salad cá hồi trộn sốt cam

Salad cá hồi trộn sốt cam

#bepvang (Tuần 23) Trưa nay mẹ làm mỗi 1 món: "Salad cá hồi sốt cam". Thấy vậy thôi chứ cũng tỉ mẩn cả mấy chục công đoạn. Hổng biết thế nào mà 3 Bố con ngồi ăn rất say sưa, chắc là do đói quá! Chẳng mấy chốc mà hết cả tô to, rồi mới kết luận: "Món này ngon đó mẹ!". Hihi...😀

Nguyên liệu

1 m

muối

1/2 m

đường

2 quả

cà chua

100 g

rau mầm

400 g

cá hồi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho 20g bơ vào chảo + hành tây (hoặc tỏi) + lá nguyệt quế vào chảo đảo cho thơm --> cho cà rốt vào đảo đều, thấy xìu xuống thì cho nước xâm xấp cà rốt, nấu nhỏ lửa cho mềm (nếu chưa mềm thêm cho nước nấu tiếp) --> xay nhuyễn (hoặc nghiền nhuyễn) cùng với 1m muối.
Cho 20g bơ vào chảo + hành tây (hoặc tỏi) + lá nguyệt quế vào chảo đảo cho thơm --> cho cà rốt vào đảo đều, thấy xìu xuống thì cho nước xâm xấp cà rốt, nấu nhỏ lửa cho mềm (nếu chưa mềm thêm cho nước nấu tiếp) --> xay nhuyễn (hoặc nghiền nhuyễn) cùng với 1m muối.

* Bước 2

Đổ hỗn hợp vừa xay vào chảo --> cho nước cam + tép cam + 1/2m đường vào nấu nhỏ lửa khoảng 5 phút --> lược lại qua rây cho mịn --> cho vào chảo + bột ớt paprika + whipping cream khuấy đều, nấu nhỏ lửa --> nêm nếm lại cho vừa khẩu vị --> cho 10g bơ vào khuấy đều. Tắt bếp, để sốt nguội.
Đổ hỗn hợp vừa xay vào chảo --> cho nước cam + tép cam + 1/2m đường vào nấu nhỏ lửa khoảng 5 phút --> lược lại qua rây cho mịn --> cho vào chảo + bột ớt paprika + whipping cream khuấy đều, nấu nhỏ lửa --> nêm nếm lại cho vừa khẩu vị --> cho 10g bơ vào khuấy đều. Tắt bếp, để sốt nguội.

* Bước 3

Xà lách, rau mầm --> rửa sạch, ngâm nước muối loãng, vớt ra để ráo. - Cà rốt, củ cải trắng --> bào bỏ vỏ, rửa sạch, xắt sợi nhỏ. - Cà chua --> rửa sạch, cắt khoanh mỏng. - Ớt chuông xanh, đỏ, vàng --> rửa sạch, cắt lát mỏng. - Cá hồi --> cắt miếng vừa ăn, ướp xíu muối, chiên vàng. * Trộn Salad: - Xếp lần lượt xà lách, rau mầm, ớt chuông, củ cải trắng, cà rốt, cà chua vào đĩa, rưới Sốt Cam --> xếp cá hồi lên mặt salad. - Khi ăn trộn nhẹ tay cho đều, thế là thưởng thức thôi.
Xà lách, rau mầm --> rửa sạch, ngâm nước muối loãng, vớt ra để ráo.
- Cà rốt, củ cải trắng --> bào bỏ vỏ, rửa sạch, xắt sợi nhỏ.
- Cà chua --> rửa sạch, cắt khoanh mỏng.
- Ớt chuông xanh, đỏ, vàng --> rửa sạch, cắt lát mỏng.
- Cá hồi --> cắt miếng vừa ăn, ướp xíu muối, chiên vàng.
* Trộn Salad:
- Xếp lần lượt xà lách, rau mầm, ớt chuông, củ cải trắng, cà rốt, cà chua vào đĩa, rưới Sốt Cam --> xếp cá hồi lên mặt salad.
- Khi ăn trộn nhẹ tay cho đều, thế là thưởng thức thôi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Bún thịt bọc sả nướng

Bún thịt bọc sả nướng

Bún thịt bọc sả nướng

#vaobepvuive Bún thịt bọc sả chiên có hương vị thơm ngon,thịt mềm ngọt,đảm bảo cả nhà ai cũng thích mê.

Nguyên liệu

15 cây

sả

1/2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho thịt heo xay và giò sống vào tô,thêm 1/2 muỗng cafe hạt nêm,1 xíu bột ngọt,ít tiêu,ít bột năng,1 ít sả băm nhỏ,1/2 muỗng cafe dầu ăn,1 muỗng cafe hành băm và hành ngò cắt nhỏ.Trộn đều cho thấm gia vị.
Cho thịt heo xay và giò sống vào tô,thêm 1/2 muỗng cafe hạt nêm,1 xíu bột ngọt,ít tiêu,ít bột năng,1 ít sả băm nhỏ,1/2 muỗng cafe dầu ăn,1 muỗng cafe hành băm và hành ngò cắt nhỏ.Trộn đều cho thấm gia vị. Cho thịt heo xay và giò sống vào tô,thêm 1/2 muỗng cafe hạt nêm,1 xíu bột ngọt,ít tiêu,ít bột năng,1 ít sả băm nhỏ,1/2 muỗng cafe dầu ăn,1 muỗng cafe hành băm và hành ngò cắt nhỏ.Trộn đều cho thấm gia vị. Cho thịt heo xay và giò sống vào tô,thêm 1/2 muỗng cafe hạt nêm,1 xíu bột ngọt,ít tiêu,ít bột năng,1 ít sả băm nhỏ,1/2 muỗng cafe dầu ăn,1 muỗng cafe hành băm và hành ngò cắt nhỏ.Trộn đều cho thấm gia vị.

* Bước 2

Sả rửa sạch để ráo và cắt đoạn dài khoảng 8cm rồi lấy dao đập nhẹ vào cây sả cho hơi dập dập chứ không đập nát nha.Cà rốt và củ cải trắng gọt vỏ rồi cắt nhỏ cho vào tô thêm 1 muỗng cafe đường,1/2 muỗng cafe muối và 1/2 muỗng cafe nước cốt chanh.Ngâm khoảng 30 phút rồi vớt ra vắt nhẹ,để ráo.Rau sống nhặt và rửa sạch để ráo rồi cắt nhỏ.
Sả rửa sạch để ráo và cắt đoạn dài khoảng 8cm rồi lấy dao đập nhẹ vào cây sả cho hơi dập dập chứ không đập nát nha.Cà rốt và củ cải trắng gọt vỏ rồi cắt nhỏ cho vào tô thêm 1 muỗng cafe đường,1/2 muỗng cafe muối và 1/2 muỗng cafe nước cốt chanh.Ngâm khoảng 30 phút rồi vớt ra vắt nhẹ,để ráo.Rau sống nhặt và rửa sạch để ráo rồi cắt nhỏ. Sả rửa sạch để ráo và cắt đoạn dài khoảng 8cm rồi lấy dao đập nhẹ vào cây sả cho hơi dập dập chứ không đập nát nha.Cà rốt và củ cải trắng gọt vỏ rồi cắt nhỏ cho vào tô thêm 1 muỗng cafe đường,1/2 muỗng cafe muối và 1/2 muỗng cafe nước cốt chanh.Ngâm khoảng 30 phút rồi vớt ra vắt nhẹ,để ráo.Rau sống nhặt và rửa sạch để ráo rồi cắt nhỏ. Sả rửa sạch để ráo và cắt đoạn dài khoảng 8cm rồi lấy dao đập nhẹ vào cây sả cho hơi dập dập chứ không đập nát nha.Cà rốt và củ cải trắng gọt vỏ rồi cắt nhỏ cho vào tô thêm 1 muỗng cafe đường,1/2 muỗng cafe muối và 1/2 muỗng cafe nước cốt chanh.Ngâm khoảng 30 phút rồi vớt ra vắt nhẹ,để ráo.Rau sống nhặt và rửa sạch để ráo rồi cắt nhỏ.

* Bước 3

Cho thịt vào lòng bàn tay cho cây sả vào giữa miếng thịt,vo tròn cho thịt bám cây sả.Làm lần lượt cho đến hết nguyên liệu.
Cho thịt vào lòng bàn tay cho cây sả vào giữa miếng thịt,vo tròn cho thịt bám cây sả.Làm lần lượt cho đến hết nguyên liệu. Cho thịt vào lòng bàn tay cho cây sả vào giữa miếng thịt,vo tròn cho thịt bám cây sả.Làm lần lượt cho đến hết nguyên liệu. Cho thịt vào lòng bàn tay cho cây sả vào giữa miếng thịt,vo tròn cho thịt bám cây sả.Làm lần lượt cho đến hết nguyên liệu.

* Bước 4

Làm nóng nồi chiên không dầu ở nhiệt độ 180°C trong vòng 5 phút.Rồi xếp thịt bọc sả vào nồi chiên không dầu,nhớ phết lên thịt bọc sả ít dầu ăn,nướng thịt trong 10 phút ở nhiệt độ 170°C. Nướng 10 phút xong lấy thịt bọc sả trở mặt thịt và nướng thêm 10 phút ở nhiệt độ 170°C(tùy nồi chiên không dầu để canh nướng phù hợp nhé).Thịt bọc sả nướng xong để trong nồi chiên không dầu 5 phút mới lấy ra nha.
Làm nóng nồi chiên không dầu ở nhiệt độ 180°C trong vòng 5 phút.Rồi xếp thịt bọc sả vào nồi chiên không dầu,nhớ phết lên thịt bọc sả ít dầu ăn,nướng thịt trong 10 phút ở nhiệt độ 170°C. Nướng 10 phút xong lấy thịt bọc sả trở mặt thịt và nướng thêm 10 phút ở nhiệt độ 170°C(tùy nồi chiên không dầu để canh nướng phù hợp nhé).Thịt bọc sả nướng xong để trong nồi chiên không dầu 5 phút mới lấy ra nha. Làm nóng nồi chiên không dầu ở nhiệt độ 180°C trong vòng 5 phút.Rồi xếp thịt bọc sả vào nồi chiên không dầu,nhớ phết lên thịt bọc sả ít dầu ăn,nướng thịt trong 10 phút ở nhiệt độ 170°C. Nướng 10 phút xong lấy thịt bọc sả trở mặt thịt và nướng thêm 10 phút ở nhiệt độ 170°C(tùy nồi chiên không dầu để canh nướng phù hợp nhé).Thịt bọc sả nướng xong để trong nồi chiên không dầu 5 phút mới lấy ra nha. Làm nóng nồi chiên không dầu ở nhiệt độ 180°C trong vòng 5 phút.Rồi xếp thịt bọc sả vào nồi chiên không dầu,nhớ phết lên thịt bọc sả ít dầu ăn,nướng thịt trong 10 phút ở nhiệt độ 170°C. Nướng 10 phút xong lấy thịt bọc sả trở mặt thịt và nướng thêm 10 phút ở nhiệt độ 170°C(tùy nồi chiên không dầu để canh nướng phù hợp nhé).Thịt bọc sả nướng xong để trong nồi chiên không dầu 5 phút mới lấy ra nha.

* Bước 5

Cho bún vào tô,cho cà rốt và củ cải trắng ngâm chua ngọt vào,cho rau sống và thịt bọc sả nướng vào,chan nước mắm chua ngọt vào trộn đều rồi thưởng thức.
Cho bún vào tô,cho cà rốt và củ cải trắng ngâm chua ngọt vào,cho rau sống và thịt bọc sả nướng vào,chan nước mắm chua ngọt vào trộn đều rồi thưởng thức. Cho bún vào tô,cho cà rốt và củ cải trắng ngâm chua ngọt vào,cho rau sống và thịt bọc sả nướng vào,chan nước mắm chua ngọt vào trộn đều rồi thưởng thức. Cho bún vào tô,cho cà rốt và củ cải trắng ngâm chua ngọt vào,cho rau sống và thịt bọc sả nướng vào,chan nước mắm chua ngọt vào trộn đều rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Mì Bò Viên

Mì Bò Viên

Mì Bò Viên

Trời mát lạnh thèm món nước ấm nóng, cay cay sa tế nữa thì thật là tuyệt. Món này nói nhanh thì cũng nhanh do mình hầm nước dùng bằng nồi áp suất để sẵn trong tủ lạnh cũng tiện, bò viên cũng mua trữ sẵn. Mình thử làm xem sao nha. #MonNongChoMuaLanh

Nguyên liệu

300 gr

Bò viên

200 gr

cải thìa

10 cái

Rễ ngò

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu nước dùng: xương heo rửa sạch với xíu muối, trụng sơ. Cho vào nồi áp suất chế độ hầm 1h gồm xương, nước, cá ngộ nướng, hành tây, củ cải cắt khúc lớn.
Nấu nước dùng: xương heo rửa sạch với xíu muối, trụng sơ. Cho vào nồi áp suất chế độ hầm 1h gồm xương, nước, cá ngộ nướng, hành tây, củ cải cắt khúc lớn.

* Bước 2

Xương hầm xong nêm nếm vừa ăn với đường phèn và muối.
Xương hầm xong nêm nếm vừa ăn với đường phèn và muối. Xương hầm xong nêm nếm vừa ăn với đường phèn và muối.

* Bước 3

Trụng rau cho dưới tô, trụng mì vừa mềm, xả qua nước lạnh cho vào tô. Thêm nước lèo, bò viên, hành tỏi phi, tiêu xay. Chấm cùng sa tế tương ớt. Khi ăn thêm dấm tiều.
Trụng rau cho dưới tô, trụng mì vừa mềm, xả qua nước lạnh cho vào tô. Thêm nước lèo, bò viên, hành tỏi phi, tiêu xay. Chấm cùng sa tế tương ớt. Khi ăn thêm dấm tiều. Trụng rau cho dưới tô, trụng mì vừa mềm, xả qua nước lạnh cho vào tô. Thêm nước lèo, bò viên, hành tỏi phi, tiêu xay. Chấm cùng sa tế tương ớt. Khi ăn thêm dấm tiều. Trụng rau cho dưới tô, trụng mì vừa mềm, xả qua nước lạnh cho vào tô. Thêm nước lèo, bò viên, hành tỏi phi, tiêu xay. Chấm cùng sa tế tương ớt. Khi ăn thêm dấm tiều.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Canh Tôm khô&Củ Cải Trắng

Canh Tôm khô&Củ Cải Trắng

Canh Tôm khô&Củ Cải Trắng

Đi làm về đồ mặn có sẵn, mình chỉ cần nấu canh thôi. Canh tôm khô+ củ cải trắng thanh mát cho tối thứ 4...😘

Nguyên liệu

1/2 MC

hạt nêm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ cải trắng bào vỏ, cắt làm đôi và cắt xéo, mỏng.Bún tàu ngâm với nước lạnh, dùng kéo cắt khúc. Nấm lột vỏ, cắt đôi rồi cắt lát mỏng. Hành+ ngò rửa sạch cắt nhuyễn.
Củ cải trắng bào vỏ, cắt làm đôi và cắt xéo, mỏng.Bún tàu ngâm với nước lạnh, dùng kéo cắt khúc. Nấm lột vỏ, cắt đôi rồi cắt lát mỏng. Hành+ ngò rửa sạch cắt nhuyễn.

* Bước 2

Tôm khô rửa sạch. Cho 2 tô nước lạnh vào nồi + tôm khô, nấu sôi, hớt bọt.
Tôm khô rửa sạch. Cho 2 tô nước lạnh vào nồi + tôm khô, nấu sôi, hớt bọt.

* Bước 3

Cho củ cải trắng+hạt nêm vào nấu khoảng 15',
Cho củ cải trắng+hạt nêm vào nấu khoảng 15',

* Bước 4

Tiếp, cho nấm trắng vào khuấy đều, để thêm 5'. Nêm lại nếu thấy vừa ăn là được. "củ cải trắng và nấm có vị ngọt tự nhiên + vị mặn của tôm khô nên mình ko cần nêm nhìu quá"
Tiếp, cho nấm trắng vào khuấy đều, để thêm 5'. Nêm lại nếu thấy vừa ăn là được. "củ cải trắng và nấm có vị ngọt tự nhiên + vị mặn của tôm khô nên mình ko cần nêm nhìu quá"

* Bước 5

Cuối cùng cho bún tàu+ hành ngò vào, tắt bếp.
Cuối cùng cho bún tàu+ hành ngò vào, tắt bếp.

* Bước 6

Múc canh ra tô + rắc tiêu xay, ăn nóng.
Múc canh ra tô + rắc tiêu xay, ăn nóng.

* Bước 7

Buổi tối đơn giản nhà Winnie:>có thịt ba rọi kho kẹo với trứng(tại kho nhìêu lần quá😂)canh củ cải trắng+ kim chi home made+ dưa leo😉
Buổi tối đơn giản nhà Winnie:>có thịt ba rọi kho kẹo với trứng(tại kho nhìêu lần quá😂)canh củ cải trắng+ kim chi home made+ dưa leo😉

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Bánh canh giò heo

Bánh canh giò heo

Bánh canh giò heo

Trời mưa nên chỉ thèm ăn gì nóng là sung sướng nhất! Xem trong tủ lạnh còn 2 khoanh giò thịt, ít nấm bào ngư (dùng nấm rơm sẽ ngon hơn, nhưng hết rồi, hahA) nên mần tô bánh canh bột gạo ăn. Sung sướng!

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Giò heo, rửa sạch, đun nước sôi. Thả giò heo vào 2, 3p cho sạch bẩn. Vớt ra, rửa sạch lần nữa. Cho vào nồi, thêm nước đun sôi, hạ nhỏ lửa để lấy nước dùng.

* Bước 2

Cà rốt, củ cải gọt vỏ, cắt khoanh, canh giò heo gần mềm thì thả vào nồi hầm luôn.

* Bước 3

Nấm cắt bỏ gốc, ngâm nước muối 10p, vớt ra, rửa sạch lại. Tước nấm nhỏ ra.

* Bước 4

Khi giò heo, cà rốt, củ cải mềm thì thả nấm vào, nước sôi trở lại thì nêm gia vị vừa ăn.

* Bước 5

Bánh canh bột rửa qua nước 1 lần cho bớt bột áo bên ngoài. Đun 1 nồi nước sôi rồi trụng bánh canh chín. Vớt ra tô. Chan nước dùng, thêm hành ngò, hành phi là có 1 tô bánh canh tuyệt cú mèo rồi.

* Bước 6

Tip: cho bánh canh vô đun cùng nước dùng sẽ làm bánh canh thấm gia vị, sẽ ngon hơn rất nhiều nhé.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne