Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ chuối

Top 9 các món ăn được chế biến từ chuối

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . 💚 Bánh Quy Hạnh Nhân Ý Amaretti Kèm Chuối & Sữa Dê (Vegetarian)

💚 Bánh Quy Hạnh Nhân Ý Amaretti Kèm Chuối & Sữa Dê (Vegetarian)

Cách Làm Món 💚 Bánh Quy Hạnh Nhân Ý Amaretti Kèm Chuối & Sữa Dê (Vegetarian) của Dory

Amaretti là bánh quy Ý có nguồn gốc từ Venice từ thời Phục Hưng, thành phần chính là bột hạnh nhân, đường và lòng trắng trứng nên kết cấu bên ngoài rất giòn. Vì thế bánh amaretti rất thích hợp dùng kèm các loại tráng miệng khác có kết cấu lỏng hoặc ẩm mà không sợ mất đi độ giòn đặc trưng. Tôi thì hay dùng kèm sữa tươi và một loại trái cây nào đó ăn sáng, độ ngon không kém các loại granola hoặc cornflakes giòn vì bánh luôn giòn tan kể cả khi vỡ ra vì ngấm sữa.

Nguyên liệu

1/2 cup

bánh quy Amaretti (mua hoặc tự làm)

1 trái

chuối

1 cup

sữa dê

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho chuối cắt lát vào bát, thêm bánh quy Amaretti
Cho chuối cắt lát vào bát, thêm bánh quy Amaretti Cho chuối cắt lát vào bát, thêm bánh quy Amaretti

* Bước 2

Chế sữa dê, bánh đã ngọt nên không cần thêm đường, kết hợp rất vừa phải không ngấy, bữa sáng đầy đủ năng lượng cho ngày mới đã sẵn sàng.
Chế sữa dê, bánh đã ngọt nên không cần thêm đường, kết hợp rất vừa phải không ngấy, bữa sáng đầy đủ năng lượng cho ngày mới đã sẵn sàng. Chế sữa dê, bánh đã ngọt nên không cần thêm đường, kết hợp rất vừa phải không ngấy, bữa sáng đầy đủ năng lượng cho ngày mới đã sẵn sàng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Sinh Tố Healthy Cho Bữa Sáng

Sinh Tố Healthy Cho Bữa Sáng

Cách Làm Món Sinh Tố Healthy Cho Bữa Sáng của Emily Luu

Món này cung cấp cả vitamin, các loại chất béo tốt từ hạt. Một bữa sáng không thể lành mạnh hơn.

Nguyên liệu

100 gr

trái việt quất

100 gr

mâm xôi

1 trái

chuối

30 gr

hạt các loại: hạt điều, macca, óc chó

300 ml

sữa tươi không đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trái cât sơ chế, chuối cắt lát nhỏ
Trái cât sơ chế, chuối cắt lát nhỏ

* Bước 2

Cho hết vào máy xay
Cho hết vào máy xay

* Bước 3

Cho sữa vào
Cho sữa vào

* Bước 4

Xay tới khi nhuyễn thế này là uống được rồi nha cả nhà ơi.
Xay tới khi nhuyễn thế này là uống được rồi nha cả nhà ơi.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . 🌱 Sinh Tố Chuối Việt Quất (Vegan)

🌱 Sinh Tố Chuối Việt Quất (Vegan)

Cách Làm Món 🌱 Sinh Tố Chuối Việt Quất (Vegan) của Dory

Ý tưởng làm món sinh tố thuần chay cho ngày hè, team yêu màu tím mộng mơ sẽ không thể từ chối.

Nguyên liệu

1/2 cup

việt quất 🫐

1 trái

chuối 🍌

1/2 cup

sữa yến mạch không đường (hoặc sữa hạt bất kỳ) 🥛

1 mc

siro bạc hà (có thể thay bằng siro bất kỳ hoặc 1/2 mc đường cát)

1/2 cup

đá viên 🧊

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các nguyên liệu cho vào cối
Các nguyên liệu cho vào cối Các nguyên liệu cho vào cối Các nguyên liệu cho vào cối

* Bước 2

Chế sữa hạt vào và xay mịn
Chế sữa hạt vào và xay mịn Chế sữa hạt vào và xay mịn

* Bước 3

Rót ra ly và thưởng thức
Rót ra ly và thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Sinh tố chuối xoài 🍌 🥭

Sinh tố chuối xoài 🍌 🥭

Cách Làm Món Sinh tố chuối xoài 🍌 🥭 của Thơ Đoàn

Cùng mình làm một ly sinh tố chuối xoài bổ sung vitamin, ăn không ngáy đỡ buồn miệng nhé

Nguyên liệu

1 trái

chuối

1 trái

xoài

1 muỗng cf

đường

2 muỗng canh

sữa đặc

100 ml

sữa tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mình chọn chuối và xoài chín muồi sẽ ngon và thơm hơn Cắt xoài và chuối nhỏ sẽ dễ xay hơn nhé.

* Bước 2

Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy xay đến khi nhuyễn, khuấy mịn tay.
Bỏ tất cả nguyên liệu vào máy xay đến khi nhuyễn, khuấy mịn tay.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Sinh tố chuối bơ đậu phộng

Sinh tố chuối bơ đậu phộng

Sinh tố chuối bơ đậu phộng

Nguyên liệu

2 quả

Chuối

1 muỗng canh

Bơ đậu phộng

200 ml

Sữa tươi không đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho tất cả nguyên liêu vào máy xa xay nhuyễn là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Sinh tố Bó Xôi hạt chia ăn cùng hạt granola giảm cân healthy ít kalo

Sinh tố Bó Xôi hạt chia ăn cùng hạt granola giảm cân healthy ít kalo

Sinh tố Bó Xôi hạt chia ăn cùng hạt granola giảm cân healthy ít kalo

Nguyên liệu

1 trái

thơm

1 quả

chuối

1 hủ

Sữa Chua Không Đường (SCKĐ)

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cải bó xôi rửa sạch cắt nhỏ cho dễ xay (xay khoảng 50gram - 100gram)

* Bước 2

Thơm 1/3 trái cắt nhỏ

* Bước 3

Chuối 1 trái cắt nhỏ

* Bước 4

Tất cả cho vào máy xay sinh tố cùng 1/2 hủ SCKĐ

* Bước 5

Xay cho nhuyễn mịn thành 1 hỗn hợp đồng nhất

* Bước 6

Cho ra chén ăn cùng 1m cf hạt chia và hạt GRANOLA

* Bước 7

Hỗn hợp sinh tố rất dễ ăn có vị ngọt béo nhẹ của SCKĐ Nên ăn vào buổi sáng …có thể thay thế bữa ăn sáng,giúp kích thích đường ruột. Bạn đừng lo sẽ xót ruột nhé,ăn sinh tố này giúp bạn có bữa sáng lành mạnh no lâu đấy

* Bước 8

Rất tốt cho làn da và vóc dáng hãy cùng mình thưởng thức nhennnn 🥰

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Sinh tố 🍓🍓🍌🍌

Sinh tố 🍓🍓🍌🍌

Cách Làm Món Sinh tố 🍓🍓🍌🍌 của Nguyễn Thị Hà Trang

Một đứa thích ăn 🍓🍌 như mình thì đây là một loại thức uống tuyệt vời ^^

Nguyên liệu

Dâu

3 quả

Chuối

1 hộp

sữa tươi không đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu rửa sạch ngâm nước muối 🍓 🍌🍌🍌 lột vỏ cắt miếng Sau đó mình cho lên ngăn đông để qua đêm(nghe nói làm vậy đến lúc xay sẽ ngon hơn)
Dâu rửa sạch ngâm nước muối 🍓 🍌🍌🍌 lột vỏ cắt miếng Sau đó mình cho lên ngăn đông để qua đêm(nghe nói làm vậy đến lúc xay sẽ ngon hơn)

* Bước 2

Bỏ 🍓🍌 ra rồi xay.Vì hơi đặc nên mình cho thêm nước
Bỏ 🍓🍌 ra rồi xay.Vì hơi đặc nên mình cho thêm nước Bỏ 🍓🍌 ra rồi xay.Vì hơi đặc nên mình cho thêm nước

* Bước 3

Thế là xong một ly sinh tố thơm ngon béo ngậy 😋😋😋
Thế là xong một ly sinh tố thơm ngon béo ngậy 😋😋😋 Thế là xong một ly sinh tố thơm ngon béo ngậy 😋😋😋

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Sinh tố chuối yến mạch

Sinh tố chuối yến mạch

Sinh tố chuối yến mạch

Với cách chế biến đơn giản, tốn ít thời gian cũng có ngay một bữa sáng ngon lành và bổ dưỡng ^^ Định lượng thành phần tùy ý theo khẩu vị.

Nguyên liệu

2 trái

chuối

1 muỗng canh

trái cây khô (bài này mình dùng việt quất khô)

2 muỗng canh

yến mạch cán mỏng

300 ml

nước lạnh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trái cây khô nên ngâm nước khoảng 30 phút thì lúc xay sẽ mềm ngon hơn

* Bước 2

Chuối cắt khoanh, yến mạch, trái cây khô, nước lạnh cho vào máy xay sinh tố, xay trong khoảng 10 giây

* Bước 3

Thành phẩm có vị ngọt thanh tự nhiên từ chuối và trái cây khô, vị thơm của yến mạch. Một bữa sáng đơn giản nhưng rất ngon lành và bổ dưỡng đấy ^^

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Eatclean -Smoothie Bowl- Sinh Tố Chuối Sữa Topping Trái Cây và Hạnh Nhân

Eatclean -Smoothie Bowl- Sinh Tố Chuối Sữa Topping Trái Cây và Hạnh Nhân

Eatclean -Smoothie Bowl- Sinh Tố Chuối Sữa Topping Trái Cây và Hạnh Nhân

Base ngày hôm nay là chuối xay với sữa tươi. Đây phải nói là một công thức base yêu thích của mình. Chuối chín xay lẫn với sữa tươi vừa thơm vừa có độ ngọt tự nhiên. Mà tác dụng của chuối thì các bạn cũng biết rồi. Nhà mình 3 người,cứ 2-3 ngày là ăn hết một nải chuối hơn 2 kí.

Nguyên liệu

1/2 trái

chuối

100 ml

sữa

1/4 trái

thanh long

1 mcf

hạt chia

6-7

hạt hạnh nhân

10 trái

việt quất

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các nguyên liệu đây
Các nguyên liệu đây

* Bước 2

Chuối bạn cắt nhỏ cho vào máy xay cầm tay, xay chung với sữa, sẽ ra được hỗn hợp sền sệt thơm ngon như này.
Chuối bạn cắt nhỏ cho vào máy xay cầm tay, xay chung với sữa, sẽ ra được hỗn hợp sền sệt thơm ngon như này. Chuối bạn cắt nhỏ cho vào máy xay cầm tay, xay chung với sữa, sẽ ra được hỗn hợp sền sệt thơm ngon như này.

* Bước 3

Thanh long cắt hột lựu, nửa quả chuối còn lại cắt lát. Rồi cho tất cả các loại topping lên trên cùng! Tadaaaa, thơm ngon lại vô cùng healthy nha
Thanh long cắt hột lựu, nửa quả chuối còn lại cắt lát. Rồi cho tất cả các loại topping lên trên cùng! Tadaaaa, thơm ngon lại vô cùng healthy nha

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Bài viết tương tự

Top 9 các món ăn được chế biến từ chuối

Top 9 các món ăn được chế biến từ chuối
Top 9 các món ăn được chế biến từ thịt bò thăn

Top 9 các món ăn được chế biến từ thịt bò thăn
Top 9 các món ăn được chế biến từ bột mì số 8

Top 9 các món ăn được chế biến từ bột mì số 8
Top 9 các món ăn được chế biến từ tinh chất vani

Top 9 các món ăn được chế biến từ tinh chất vani
Top 9 các món ăn được chế biến từ bơ (nhiệt độ phòng)

Top 9 các món ăn được chế biến từ bơ (nhiệt độ phòng)
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne