Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ hộp cá ngừ ngâm dầu

Top 9 các món ăn được chế biến từ hộp cá ngừ ngâm dầu

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Salad cá ngừ ngâm dầu

Salad cá ngừ ngâm dầu

Cách Làm Món Salad cá ngừ ngâm dầu của Phan Bao Van

#bepvang Salad cá ngừ ngâm dầu món ăn thơm ngon,bổ dưỡng cho gia đình.

Nguyên liệu

1

hộp cá ngừ ngâm dầu

1

trái cà chua

1 cây

xà lách

1/2

củ hành tây

Hành phi,dầu ăn

Hạt nêm,hành tím băm nhỏ,đường,giấm hoặc nước cốt chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xà lách nhặt và rửa sạch để ráo.
Xà lách nhặt và rửa sạch để ráo. Xà lách nhặt và rửa sạch để ráo.

* Bước 2

Cà chua rửa sạch để ráo và cắt lát.
Cà chua rửa sạch để ráo và cắt lát. Cà chua rửa sạch để ráo và cắt lát.

* Bước 3

Cho chảo lên bếp phi ít hành tím,sau đó cho hành tây vào xào sơ rồi cá ngừ hộp vào đảo đều nhẹ rồi nêm hạt nêm,đường tùy theo khẩu vị sau đó tắt bếp.
Cho chảo lên bếp phi ít hành tím,sau đó cho hành tây vào xào sơ rồi cá ngừ hộp vào đảo đều nhẹ rồi nêm hạt nêm,đường tùy theo khẩu vị sau đó tắt bếp. Cho chảo lên bếp phi ít hành tím,sau đó cho hành tây vào xào sơ rồi cá ngừ hộp vào đảo đều nhẹ rồi nêm hạt nêm,đường tùy theo khẩu vị sau đó tắt bếp.

* Bước 4

Cho xà lách và cà chua ra đĩa,sau đó cho hỗn hợp cá ngừ ngâm dầu vào cho xíu giấm hoặc nước cốt chanh,rắc thêm hành phi rồi trộn đều thưởng thức ngay nhé!
Cho xà lách và cà chua ra đĩa,sau đó cho hỗn hợp cá ngừ ngâm dầu vào cho xíu giấm hoặc nước cốt chanh,rắc thêm hành phi rồi trộn đều thưởng thức ngay nhé! Cho xà lách và cà chua ra đĩa,sau đó cho hỗn hợp cá ngừ ngâm dầu vào cho xíu giấm hoặc nước cốt chanh,rắc thêm hành phi rồi trộn đều thưởng thức ngay nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Eatclean/ Salad Cá Ngừ

Eatclean/ Salad Cá Ngừ

Cách Làm Món Eatclean/ Salad Cá Ngừ của Emily Luu

Một món có thể là vô cùng đơn giản nhưng bổ sung lượng vitami, xơ, đạm khá tốt.

Nguyên liệu

1

hộp cá ngừ ngâm dầu

200 gr

Dưa leo

150 gr

Cà chua bi

1-2 trái

trứng gà (tuỳ ý)

Phần sốt

1/2 trái

chanh to

1 mc

dấm táo

1 mc

đường

2 mc

dầu olive

1.5 mcf

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà chua bi và dưa leo cắt nhỏ vừa ăn.
Cà chua bi và dưa leo cắt nhỏ vừa ăn.

* Bước 2

Pha hỗn hợp sốt theo định lượng nêu trên
Pha hỗn hợp sốt theo định lượng nêu trên

* Bước 3

Bóc hộp cá ngừ, đổ lượng dầu đi, và đổ phần thịt cá vào hỗn hợp salad. Trộn đều
Bóc hộp cá ngừ, đổ lượng dầu đi, và đổ phần thịt cá vào hỗn hợp salad. Trộn đều Bóc hộp cá ngừ, đổ lượng dầu đi, và đổ phần thịt cá vào hỗn hợp salad. Trộn đều

* Bước 4

Luộc trứng gà khoảng 9’- nếu bạn muốn ăn lòng đào thì luộc khoảng 7-8’. Bóc trứng và bày vào salad
Luộc trứng gà khoảng 9’- nếu bạn muốn ăn lòng đào thì luộc khoảng 7-8’. Bóc trứng và bày vào salad

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Salad cá Ngừ và Tôm chiên

Salad cá Ngừ và Tôm chiên

Cách Làm Món Salad cá Ngừ và Tôm chiên của Hồng Hiệp

Nguyên liệu

Rau xà lách

Ngô ngọt

Khoai lang

Cà rốt

Ớt chuông xanh

Dưa chuột

Cà chua

Lá kim khô

Tôm tươi

Bột bắp

Bột mì

3

lòng đỏ trứng gà

1

hộp cá ngừ ngâm dầu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế qua các loại rau củ, rửa sạch ngâm nước muối trong vòng 15p

* Bước 2

Thái ô quân cờ các loại như cà rốt, ớt chuông và dưa chuột, riêng khoai lang thì các bạn nên luộc trước để nguội rồi thái, rau xà lách thái nhỏ vừa ăn, ngô luộc rồi tách hạt, cà chua thái nhỏ miếng vừa ăn hoặc để nguyên quả.

* Bước 3

Tôm rửa sạch, ráo nước. Bóc hết phần áo tôm và đầu, chân và chỉ giữ lại đuôi. Sau đó dùng dao nhọn khẽ rút dây chỉ trên lưng tôm ra

* Bước 4

Lấy giấy thấm cho hết phần nước trên tôm, lật ngược tôm lại, tại mỗi phần khớp chân tôm rạch một đường khoảng 1,5 cm. Sau đó lật ngược tôm lại và dùng đầu ngón tay ấn nhẹ xuống để tôm khi rán không bị cong, khi ấn xuống sẽ có tiếng “ pực pực “.

* Bước 5

Dùng tay xoè hết tán đuôi tôm, dùng đầu dao cạo hết lớp nhầy đen trên đuôi tôm.

* Bước 6

Hoà bột mì cùng với nước lạnh, tỉ lệ 2 thìa cà phê bột - 1,5 thìa cà phê nước để bột được sánh và khi lăn tôm tạo lớp áo thật giòn, phần bột bắp ta để riêng không hoà nước lạnh

* Bước 7

Tách 3 lòng đỏ trứng đánh đều

* Bước 8

Đun sôi dầu ở nhiệt độ 200 độ, các bạn có thể dùng đầu đũa để thử kiểm tra độ sôi của dầu (lưu ý chiên rán ngập dầu)

* Bước 9

Tôm sau khi đã khứa thịt, làm sạch đuôi, ta lăn tôm qua một lớp bột mì, tiếp đến lăn qua lòng trứng, rồi lăn qua bột bắp, cuối cùng lại lăn qua lòng đỏ trứng một lần nữa.

* Bước 10

Thả tôm rán giòn, khi nào thấy lớp áo bột chuyển qua màu vàng cánh gián, lúc đó tôm đã chín và có thể trình bày ra đĩa tuỳ thích

* Bước 11

Về phần Salad, các bạn bày trí sao cho đẹp mắt và vừa miệng ăn. Cuối cùng mở hộp Cá ngừ, lấy vừa đủ ăn bày lên trên cùng của đĩa Salad, cắt thêm lá kim hoặc rong biển lên ăn kèm.

* Bước 12

Xúc 2 thìa dầu ngâm cá ngừ, trộn chung với 4 thìa cà phê sốt mè rang cùng nửa thìa cà phê hạt tiêu trộn đều với Salad

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Cơm trộn cá ngừ ngâm dầu sốt mayonaise

Cơm trộn cá ngừ ngâm dầu sốt mayonaise

Cơm trộn cá ngừ ngâm dầu sốt mayonaise

#bosungvitaminA #GlobalApron2024 Món này ngon lắm và tận dụng các nguyên liệu còn dư của các món khác

Nguyên liệu

4

chén cơm

1

hộp cá ngừ ngâm dầu

1

củ cà rốt luộc

1

củ khoai tây luộc

5

lá rong biển

5 viên

thịt chiên

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rong biển cắt sợi dài để quấn cơm, còn lại xé nhỏ quay nồi chiên không dầu 200° 5 phút cho giòn rồi bóp nhỏ. Các nguyên liệu khác cắt nhỏ, trộn với sốt mayonaise, dầu mè, nước tương. Sau đó cho vào khuôn ép chặt
Rong biển cắt sợi dài để quấn cơm, còn lại xé nhỏ quay nồi chiên không dầu 200° 5 phút cho giòn rồi bóp nhỏ. Các nguyên liệu khác cắt nhỏ, trộn với sốt mayonaise, dầu mè, nước tương. Sau đó cho vào khuôn ép chặt Rong biển cắt sợi dài để quấn cơm, còn lại xé nhỏ quay nồi chiên không dầu 200° 5 phút cho giòn rồi bóp nhỏ. Các nguyên liệu khác cắt nhỏ, trộn với sốt mayonaise, dầu mè, nước tương. Sau đó cho vào khuôn ép chặt Rong biển cắt sợi dài để quấn cơm, còn lại xé nhỏ quay nồi chiên không dầu 200° 5 phút cho giòn rồi bóp nhỏ. Các nguyên liệu khác cắt nhỏ, trộn với sốt mayonaise, dầu mè, nước tương. Sau đó cho vào khuôn ép chặt

* Bước 2

Lấy ra quấn lá rong biển. Quay nồi chiên không dầu 200° 5 phút mỗi mặt
Lấy ra quấn lá rong biển. Quay nồi chiên không dầu 200° 5 phút mỗi mặt Lấy ra quấn lá rong biển. Quay nồi chiên không dầu 200° 5 phút mỗi mặt

* Bước 3

Thành phẩm món ăn hấp dẫn, các bé rất thích
Thành phẩm món ăn hấp dẫn, các bé rất thích Thành phẩm món ăn hấp dẫn, các bé rất thích Thành phẩm món ăn hấp dẫn, các bé rất thích

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Cơm nắm cá ngừ, rong biển

Cơm nắm cá ngừ, rong biển

Cách Làm Món Cơm nắm cá ngừ, rong biển của Pham Huyen

Món này mình làm tương tự như món cơm nắm của Nhật, ăn kèm bát canh rong biển nữa thì cuốn lắm! #GlobalApron2024 #bosungchatsat

Nguyên liệu

4 bát con

cơm nóng

1

hộp cá ngừ ngâm dầu

1 gói

rong biển miếng đã tẩm gia vị của HQ

2 thìa canh

sốt mayonnaise

Dầu vừng, vừng rang, dấm gạo, muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu cơm bằng nồi cơm điện cho 4 người ăn. Khi cơm chín, cho vào nồi 2 thìa canh dầu vừng, 1 thìa canh dấm gạo, 1 thìa cf muối trộn đều, để trong nồi 5 phút, trước khi nắm cơm mới cho 1/2 thìa canh vừng rang trộn đều.
Nấu cơm bằng nồi cơm điện cho 4 người ăn. Khi cơm chín, cho vào nồi 2 thìa canh dầu vừng, 1 thìa canh dấm gạo, 1 thìa cf muối trộn đều, để trong nồi 5 phút, trước khi nắm cơm mới cho 1/2 thìa canh vừng rang trộn đều. Nấu cơm bằng nồi cơm điện cho 4 người ăn. Khi cơm chín, cho vào nồi 2 thìa canh dầu vừng, 1 thìa canh dấm gạo, 1 thìa cf muối trộn đều, để trong nồi 5 phút, trước khi nắm cơm mới cho 1/2 thìa canh vừng rang trộn đều.

* Bước 2

Trong lúc nấu cơm, thì chúng ta làm nhân cá ngừ. Mở hộp cá ngừ cho vào chảo để lên bếp lửa nhỏ cho cá ngừ nóng sau đó lấy phần cá ngừ ra bát (bỏ lại phần dầu).
Trong lúc nấu cơm, thì chúng ta làm nhân cá ngừ. Mở hộp cá ngừ cho vào chảo để lên bếp lửa nhỏ cho cá ngừ nóng sau đó lấy phần cá ngừ ra bát (bỏ lại phần dầu). Trong lúc nấu cơm, thì chúng ta làm nhân cá ngừ. Mở hộp cá ngừ cho vào chảo để lên bếp lửa nhỏ cho cá ngừ nóng sau đó lấy phần cá ngừ ra bát (bỏ lại phần dầu).

* Bước 3

Dầm nát cá, trộn sốt Mayonnaise vào.
Dầm nát cá, trộn sốt Mayonnaise vào. Dầm nát cá, trộn sốt Mayonnaise vào.

* Bước 4

Mình còn miếng cá hồi, cho luôn vào dầu ngâm cá ngừ, om chín rồi cũng dầm nát miếng cá hồi và trộn sốt Mayonnaise.
Mình còn miếng cá hồi, cho luôn vào dầu ngâm cá ngừ, om chín rồi cũng dầm nát miếng cá hồi và trộn sốt Mayonnaise. Mình còn miếng cá hồi, cho luôn vào dầu ngâm cá ngừ, om chín rồi cũng dầm nát miếng cá hồi và trộn sốt Mayonnaise.

* Bước 5

Mình lấy luôn hộp nhựa đựng rong trong gói rong biển làm khuôn. Xúc một thìa cơm bỏ vào "khuôn", nén chặt rồi cho nhân cá ngừ hoặc cá hồi lên, rồi xúc thìa cơm nữa đặt lên trên, nén thật chặt. Đổ cơm ra khỏi khuôn, bọc miếng rong biển vào miếng cơm nắm.
Mình lấy luôn hộp nhựa đựng rong trong gói rong biển làm khuôn. Xúc một thìa cơm bỏ vào "khuôn", nén chặt rồi cho nhân cá ngừ hoặc cá hồi lên, rồi xúc thìa cơm nữa đặt lên trên, nén thật chặt. Đổ cơm ra khỏi khuôn, bọc miếng rong biển vào miếng cơm nắm. Mình lấy luôn hộp nhựa đựng rong trong gói rong biển làm khuôn. Xúc một thìa cơm bỏ vào "khuôn", nén chặt rồi cho nhân cá ngừ hoặc cá hồi lên, rồi xúc thìa cơm nữa đặt lên trên, nén thật chặt. Đổ cơm ra khỏi khuôn, bọc miếng rong biển vào miếng cơm nắm.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Bánh Vòng Cá Ngừ & Phô Mai Kem - Cream Cheese Tuna Bagels 🥯

Bánh Vòng Cá Ngừ & Phô Mai Kem - Cream Cheese Tuna Bagels 🥯

Bánh Vòng Cá Ngừ & Phô Mai Kem - Cream Cheese Tuna Bagels 🥯

Nói thật là bà con nên làm thử bagels ăn sẽ bị nghiện hơn burger (phỏng theo ông nhà em) . Cái bánh nó xốp dai, thơm ngon vô cùng, Vì bagel là mình luộc trước khi nướng. Chưa mua được cá hồi hun khói em thay bằng cá ngừ hộp ăn cho đỡ nghiền. 😂 #bepvang

Nguyên liệu

1

hộp cá ngừ ngâm dầu

2 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bagels em đã hướng dẫn chi tiết ở bài trước, bà con có thể tham khảo ở link
Bagels em đã hướng dẫn chi tiết ở bài trước, bà con có thể tham khảo ở link

* Bước 2

Bánh nướng xong rùi, cắt làm đôi Trét cream cheese lên ➡️ xà lách ➡️ cà chua cắt lát ➡️ cá ngừ. Có thể rắc thêm tiêu lên trên cá ngừ cho thơm nhé! Rồi đậy nửa kia lại và thưởng thức ạ. Tới công chuyện luôn
Bánh nướng xong rùi, cắt làm đôi Trét cream cheese lên ➡️ xà lách ➡️ cà chua cắt lát ➡️ cá ngừ. Có thể rắc thêm tiêu lên trên cá ngừ cho thơm nhé! Rồi đậy nửa kia lại và thưởng thức ạ. Tới công chuyện luôn

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . 🍃Salad Cá Ngừ Eat Clean

🍃Salad Cá Ngừ Eat Clean

🍃Salad Cá Ngừ Eat Clean

Dressing cho salad là xì dầu nhé =))))

Nguyên liệu

1

hộp cá ngừ ngâm dầu

1/2 quả

bí ngòi

1 nắm

rau cải cầu vồng

1 nắm

rau xà lách

1/2 quả

bơ avocado nhỏ

Vài

lá bạc hà

2 tbsp

xì dầu nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá ngừ bỏ hết dầu chỉ lấy phần cá. Bí ngòi cắt khúc, rau và bơ cũng cắt nhỏ vừa ăn. Nhớ rửa rau thật sạch.

* Bước 2

Có thể ăn sống hoặc luộc sơ bí ngòi và cải cầu vồng. Ăn sống sẽ tốt hơn.

* Bước 3

Bày ra đĩa. Rưới xì dầu lên và thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Salad Cá Ngừ Ngâm Dầu

Salad Cá Ngừ Ngâm Dầu

Salad Cá Ngừ Ngâm Dầu

Salad dễ cũng không có công thức gì cụ thể, cả nhà cứ thích rau củ nào thì dùng thôi.

Nguyên liệu

1

hộp cá ngừ ngâm dầu

1/2

bông cải xanh

2 trái

dưa leo mini

4 trái

cà chua baby

1/2 củ

cà rốt

5

lá xà lách frisse

2 muỗng canh

hạt bắp Mỹ

2 muỗng canh

đậu Hoà Lan hột

2 muỗng canh

bắp cải tím xắt sợi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá ngừ hộp mình hay dùng loại của Thái Sea crown.
Cá ngừ hộp mình hay dùng loại của Thái Sea crown.

* Bước 2

Đổ cá vào cái rây để lấy phần cái, bỏ phần nước
Đổ cá vào cái rây để lấy phần cái, bỏ phần nước

* Bước 3

Rau củ xắt sợi hay miếng quân cờ theo ý thích
Rau củ xắt sợi hay miếng quân cờ theo ý thích Rau củ xắt sợi hay miếng quân cờ theo ý thích

* Bước 4

Cà rốt, bắp, đậu hoà lan, bông cải xanh hấp chín. Rau xà lách frisse cắt khúc vừa ăn
Cà rốt, bắp, đậu hoà lan, bông cải xanh hấp chín. Rau xà lách frisse cắt khúc vừa ăn Cà rốt, bắp, đậu hoà lan, bông cải xanh hấp chín. Rau xà lách frisse cắt khúc vừa ăn

* Bước 5

Trộn các loại rau củ, cá ngừ và sốt mayonaise là có đĩa salad rồi ạ.
Trộn các loại rau củ, cá ngừ và sốt mayonaise là có đĩa salad rồi ạ.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Salad Cá Ngừ Ngâm Dầu

Salad Cá Ngừ Ngâm Dầu

Salad Cá Ngừ Ngâm Dầu

Lạ miệng mà cũng dễ ăn

Nguyên liệu

2

hộp cá ngừ ngâm dầu

1 củ

hành trắng

5

quả trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khui 2 hộp cá ngừ ngâm dầu. Vắt cho ráo nước

* Bước 2

Củ hành trắng cắt hạt lựu nhỏ

* Bước 3

Trộn cá ngừ, củ hành trắng, sốt mayonnaise,ít muối, tiêu

* Bước 4

Luộc trứng gà cắt đôi bỏ lòng đỏ trứng

* Bước 5

Cho cá ngừ đã trộn vào 1/2 quả trứng. Ít ngò trang trí. Xong
Cho cá ngừ đã trộn vào 1/2 quả trứng. Ít ngò trang trí. Xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Bài viết tương tự

Top 9 các món ăn được chế biến từ hộp cá ngừ ngâm dầu

Top 9 các món ăn được chế biến từ hộp cá ngừ ngâm dầu
Top 9 các món ăn được chế biến từ chanh to

Top 9 các món ăn được chế biến từ chanh to
Top 9 các món ăn được chế biến từ hành tây xắt nhỏ

Top 9 các món ăn được chế biến từ hành tây xắt nhỏ
Top 9 các món ăn được chế biến từ Ớt chuông xanh

Top 9 các món ăn được chế biến từ Ớt chuông xanh
Top 9 các món ăn được chế biến từ bông cải

Top 9 các món ăn được chế biến từ bông cải
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne