Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ nấm hương tươi

Top 9 các món ăn được chế biến từ nấm hương tươi

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Canh rau ngót nấu ngưu bàng và nấm

Canh rau ngót nấu ngưu bàng và nấm

Canh rau ngót nấu ngưu bàng và nấm

#12thangbepvui Ngưu bàng tươi đang vào mùa nên rất ngon ngọt. Rau ngót kết hợp với ngưu bàng tạo thành 1 món canh tuy đơn giản nhưng rất bổ máu, bổ dưỡng.

Nguyên liệu

150 g

Rau ngót (đã làm sạch)

30 g

Ngưu bàng tươi

3 cái

nấm hương tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau ngót rửa sạch, vò cho mềm. Nấm đông cô và ngưu bàng băm nhỏ.

* Bước 2

Cho nấm và ngưu bàng + 1 tô nước cho vào nồi nấu sôi nhỏ lửa 10-15’ Sau đó cho rau ngót vào, cho thêm nước đủ dùng, nêm muối và hạt nêm vừa ăn. Nấu đến khi rau mềm thì tắt bếp. Có thể cho 1 xíu dầu ăn nếu thích.
Cho nấm và ngưu bàng + 1 tô nước cho vào nồi nấu sôi nhỏ lửa 10-15’ Sau đó cho rau ngót vào, cho thêm nước đủ dùng, nêm muối và hạt nêm vừa ăn. Nấu đến khi rau mềm thì tắt bếp. Có thể cho 1 xíu dầu ăn nếu thích.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Miến xào nấm (món chay)

Miến xào nấm (món chay)

Miến xào nấm (món chay)

#𝑮𝒍𝒐𝒃𝒂𝒍𝑨𝒑𝒓𝒐𝒏2024 #anxanhvitraidat

Nguyên liệu

150 gram

miến rong truyền thống

1 cây

nấm đùi gà to

10 tai

nấm hương tươi

150-200 gram

nấm ngọc châm

1/2

củ hành tây

1 mẩu

cà rốt

3

củ hành khô

1 nắm

rau răm, hành lá

2 thìa

dầu hào

1 thìa

xì dầu

1 bát con

dầu ăn

Vài giọt

dầu vừng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các loại nấm, hành, cà rốt thái nhỏ theo dạng sợi. Hành lá và rau răm thái rối. Hành khô thái lát

* Bước 2

Nấu 1 nồi nước sôi, cho miến vào trần nhanh. Đổ ra rổ, xả nước lạnh. Lấy 1 thìa dầu ăn cho vào miến bóp đều

* Bước 3

Cho dầu vào phi vàng hành khô, vớt ra. Cho lần lượt nấm, cà rốt, hành tây vào xào, nêm 2 thìa dầu hào. Khi nấm chín (khoảng 5 phút) cho miến vào đảo khoảng 30s. Đảo đều tay. Tắt bếp. Để nguội. Lấy đũa rũ tung miến, cho miến đều với nấm. Thêm vài giọt dầu vừng cho thơm. Nếm lại nếu nhạt thêm xì dầu.

* Bước 4

Bật bếp trở lại đảo nóng đều, rắc hành lá, rau răm. Tắt bếp bày đĩa rắc hành phi và thưởng thức nóng. Lưu ý nếu miến khô quá thì quá trình xào có thể thêm nước. Miến ướt và bết thì đảo lâu 1 chút, tắt bếp để nguội hẳn, dỡ tung miến, thêm dầu và đảo nóng lại là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Mỳ udon xào chay

Mỳ udon xào chay

Mỳ udon xào chay

Ít calo mà còn lành mạnh và nhẹ bụng nữa, phù hợp cho các bác ăn chay nha 😋 Tổng calo: 170-180 calo

Nguyên liệu

70 g

mỳ udon tươi

150 g

cải chíp/cải thìa

70 g

nấm hương tươi

1 nhánh

tỏi

1 tsp

bột ngọt nấm Knorr

1 tsp

nước tương

1 tsp

dầu hào chay Maggi

0.5 tsp

tương ớt Chinsu

2 tsp

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thái nấm thành những miếng mỏng vừa ăn. Luộc nấm trong 3-5’, luộc sơ rau cải, vớt ra để ráo. Đổ mỳ udon vào phần nước sôi vừa luộc xong ngâm trong 1 phút rồi vớt ra, không nên luộc theo hướng dẫn của bao bì vì dễ nát.

* Bước 2

Băm tỏi và cho vào đảo thơm, cho nấm hương tươi, 1 chút sốt vào đảo trong 3’. Cho cải vào đảo, rưới thêm chút sốt, đảo khoảng 2 phút rồi cho mỳ vào, đổ nốt phần sốt, đảo đều, tắt bếp. Cho vào đĩa, thưởng thức

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Đậu hũ - rau củ kho chay

Đậu hũ - rau củ kho chay

Đậu hũ - rau củ kho chay

Nay mùng 1 nên ăn chay ạ 😛

Nguyên liệu

4 miếng

đậu hũ chiên

1 củ

cải

1/2 cây

bông cải xanh

2 lạng

nấm hương tươi

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch và gọt vỏ rau củ

* Bước 2

Cắt rau củ, nấm vừa ăn

* Bước 3

Phi hành cho thơm, cho nấm, củ cải vào xào chừng 5p, sau đó cho nước tương vừa ăn, gia giảm thêm chút theo khẩu vị gia đình. Sau đó thêm 1 chén con nước. Đun sôi, tiếp đó cho đậu hũ vào, đun liu riu tầm 15p, cho bông cải xanh vào, liu riu thêm 5-10p.
Phi hành cho thơm, cho nấm, củ cải vào xào chừng 5p, sau đó cho nước tương vừa ăn, gia giảm thêm chút theo khẩu vị gia đình. Sau đó thêm 1 chén con nước. Đun sôi, tiếp đó cho đậu hũ vào, đun liu riu tầm 15p, cho bông cải xanh vào, liu riu thêm 5-10p.

* Bước 4

Vậy là xong rồi, rất đơn giản mà lại ngon nữa ạ. Đầy đủ dinh dưỡng, mình có thể thay bằng cái loại rau củ khác nhé (mướp đắng, bầu bí, cà rốt, nấm rơm,....). Do trong tủ nhà mình có nhiêu đó á. Các bạn thử nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Cá Chim Trắng Biển Hấp Gừng Kèm Rau Củ

Cá Chim Trắng Biển Hấp Gừng Kèm Rau Củ

Cách Làm Món Cá Chim Trắng Biển Hấp Gừng Kèm Rau Củ của Emily Luu

Đây điển hình một bữa keto nhiều đạm tốt từ cá biển và xơ và vitamin từ rau củ. Lại là chế biến hấp nên không có dầu mỡ. Mỡ chính từ cá nên nhiều omega ạ

Nguyên liệu

1 con

cá chim trắng biển

1/2 mớ

rau cải cay

1 nắm

nấm

3 tai

nấm hương tươi

1 nhánh

gừng to bằng 3 ngón tay

3 củ

cà rốt mini

Nước chấm

Nước tương

ớt xay

Ướp cá

Xíu

muối tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá chim trắng mua về sát muối rửa kĩ lại khử tanh, sau đó khứa nhát như hình rồi ướp xíu muối tiêu, khi hấp thịt cá sẽ đậm đà - Rau củ sơ chế rồi cũng ngâm nước muối loãng ít nhất 30p
Cá chim trắng mua về sát muối rửa kĩ lại khử tanh, sau đó khứa nhát như hình rồi ướp xíu muối tiêu, khi hấp thịt cá sẽ đậm đà - Rau củ sơ chế rồi cũng ngâm nước muối loãng ít nhất 30p Cá chim trắng mua về sát muối rửa kĩ lại khử tanh, sau đó khứa nhát như hình rồi ướp xíu muối tiêu, khi hấp thịt cá sẽ đậm đà - Rau củ sơ chế rồi cũng ngâm nước muối loãng ít nhất 30p Cá chim trắng mua về sát muối rửa kĩ lại khử tanh, sau đó khứa nhát như hình rồi ướp xíu muối tiêu, khi hấp thịt cá sẽ đậm đà - Rau củ sơ chế rồi cũng ngâm nước muối loãng ít nhất 30p

* Bước 2

Cho các nguyên liệu vào nồi hấp, theo thứ tự: Rau cải cay, cá, rồi nấm và cà rốt xung quanh cá - Gừng một nửa thái lát, một nửa cắt chỉ, lát thì bỏ dưới cá, chỉ thì rắc lên top. Hấp trong 10p
Cho các nguyên liệu vào nồi hấp, theo thứ tự: Rau cải cay, cá, rồi nấm và cà rốt xung quanh cá - Gừng một nửa thái lát, một nửa cắt chỉ, lát thì bỏ dưới cá, chỉ thì rắc lên top. Hấp trong 10p Cho các nguyên liệu vào nồi hấp, theo thứ tự: Rau cải cay, cá, rồi nấm và cà rốt xung quanh cá - Gừng một nửa thái lát, một nửa cắt chỉ, lát thì bỏ dưới cá, chỉ thì rắc lên top. Hấp trong 10p Cho các nguyên liệu vào nồi hấp, theo thứ tự: Rau cải cay, cá, rồi nấm và cà rốt xung quanh cá - Gừng một nửa thái lát, một nửa cắt chỉ, lát thì bỏ dưới cá, chỉ thì rắc lên top. Hấp trong 10p

* Bước 3

Bày lên đĩa và thưởng thức nóng nhé bà con. Hấp kiểu này cá ngọt thịt vô cùng ạ
Bày lên đĩa và thưởng thức nóng nhé bà con. Hấp kiểu này cá ngọt thịt vô cùng ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Đậu hũ kho nấm hương tươi (món chay)

Đậu hũ kho nấm hương tươi (món chay)

Cách Làm Món Đậu hũ kho nấm hương tươi (món chay) của Trần Thị Tuyết Trinh

Thơm nức mũi , món chay nhưng ăn ngon miệng không hề ngán mà lại tốt cho sức khoẻ, ngọt thơm của nấm kết hợp với bùi béo của đậu ăn tuyệt vời Trẻ con người lớn đều yêu món này ấy

Nguyên liệu

2 bìa

đậu

1 gói

nấm hương tươi

Dầu hào, dầu ăn, mắm, nước hàng, nước lọc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm rửa sạch cắt đôi, đậu thái miếng nhỏ
Nấm rửa sạch cắt đôi, đậu thái miếng nhỏ Nấm rửa sạch cắt đôi, đậu thái miếng nhỏ

* Bước 2

Cho nước vào sấp mặt rồi bật bếp, cho 1 thìa dầu hào, 2 thìa mắm, 1/2 thìa dầu ăn, 1 thìa nước hàng cốt dừa
Cho nước vào sấp mặt rồi bật bếp, cho 1 thìa dầu hào, 2 thìa mắm, 1/2 thìa dầu ăn, 1 thìa nước hàng cốt dừa Cho nước vào sấp mặt rồi bật bếp, cho 1 thìa dầu hào, 2 thìa mắm, 1/2 thìa dầu ăn, 1 thìa nước hàng cốt dừa Cho nước vào sấp mặt rồi bật bếp, cho 1 thìa dầu hào, 2 thìa mắm, 1/2 thìa dầu ăn, 1 thìa nước hàng cốt dừa

* Bước 3

Nêm nếm gia vị vừa khẩu vị gia đình, đun tới khi miếng đậu nở và chuyển màu là được, nhanh gọn ngon bổ rẻ 🤪
Nêm nếm gia vị vừa khẩu vị gia đình, đun tới khi miếng đậu nở và chuyển màu là được, nhanh gọn ngon bổ rẻ 🤪 Nêm nếm gia vị vừa khẩu vị gia đình, đun tới khi miếng đậu nở và chuyển màu là được, nhanh gọn ngon bổ rẻ 🤪 Nêm nếm gia vị vừa khẩu vị gia đình, đun tới khi miếng đậu nở và chuyển màu là được, nhanh gọn ngon bổ rẻ 🤪

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Bún dọc mùng chay thanh mát cho ngày hè nóng nực!

Bún dọc mùng chay thanh mát cho ngày hè nóng nực!

Bún dọc mùng chay thanh mát cho ngày hè nóng nực!

Mình đang tập tành ăn chay và muốn làm bát canh sao cho có vị ngọt gần giống như ninh xương! Sau khi tham khảo bếp nhà bạn Ducan thấy nhiều món chay rất ưng ý! Kết quả là ra bát canh thanh đạm, ngọt vị rau củ, không bị ngấy!

Nguyên liệu

1

củ cải (130g)

1 củ

cà rốt (120g)

1

bắp nếp (130g)

1/2 củ

đậu (100g)

15 g

nấm hương khô

50 g

nấm hương tươi

1/4 quả

dứa nhỏ (70g)

vài cái

rễ mùi (tạo mùi thơm cho nước dùng)

1 lít

nước

250 g

đậu phụ

10 g

mộc nhĩ

Nhánh

boa rô lấy phần trắng

1/4 thìa cà phê

tiêu

1/2 thìa canh (1/2 tbsp)

muối

2 thìa canh

nước tương nấm hương kiểu Nhật

3 thìa canh

bột mì

1 kg

bún tươi

2 nhánh

dọc mùng

50 g

đậu bắp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dứa gọt vỏ, bỏ mắt ngứa, thái lát. Nấm hương khô ngâm trong nước khoảng 10 phút rồi rửa sạch. Nấm hương tươi ngâm muối 10’. Mộc nhĩ ngâm cho mềm rồi rửa sạch.
Dứa gọt vỏ, bỏ mắt ngứa, thái lát. Nấm hương khô ngâm trong nước khoảng 10 phút rồi rửa sạch. Nấm hương tươi ngâm muối 10’. Mộc nhĩ ngâm cho mềm rồi rửa sạch. Dứa gọt vỏ, bỏ mắt ngứa, thái lát. Nấm hương khô ngâm trong nước khoảng 10 phút rồi rửa sạch. Nấm hương tươi ngâm muối 10’. Mộc nhĩ ngâm cho mềm rồi rửa sạch. Dứa gọt vỏ, bỏ mắt ngứa, thái lát. Nấm hương khô ngâm trong nước khoảng 10 phút rồi rửa sạch. Nấm hương tươi ngâm muối 10’. Mộc nhĩ ngâm cho mềm rồi rửa sạch.

* Bước 2

Củ cải, cà rốt, bắp, củ đậu cắt khúc. Nấm hương tươi cắt đôi. Rễ mùi rửa sạch, rồi đập dập. Cho một chút dầu vào, xào rễ mùi cho thơm. Tiếp đến cho rau củ, dứa và nấm vào nồi xào qua khoảng 5 phút trên lửa nhỏ với một chút muối. Thêm nước vào nồi, để lửa to cho nồi nước dùng sôi. Tranh thủ hớt bọt để nước dùng thêm trong. Để lửa nhỏ và ninh khoảng 1 tiếng. Mình dùng nồi cơm điện nấu sôi 5’ rồi bật warm. Nửa giờ sau đun sôi 5’ rồi bật warm.
Củ cải, cà rốt, bắp, củ đậu cắt khúc. Nấm hương tươi cắt đôi. Rễ mùi rửa sạch, rồi đập dập. Cho một chút dầu vào, xào rễ mùi cho thơm. Tiếp đến cho rau củ, dứa và nấm vào nồi xào qua khoảng 5 phút trên lửa nhỏ với một chút muối. Thêm nước vào nồi, để lửa to cho nồi nước dùng sôi. Tranh thủ hớt bọt để nước dùng thêm trong. Để lửa nhỏ và ninh khoảng 1 tiếng. Mình dùng nồi cơm điện nấu sôi 5’ rồi bật warm. Nửa giờ sau đun sôi 5’ rồi bật warm. Củ cải, cà rốt, bắp, củ đậu cắt khúc. Nấm hương tươi cắt đôi. Rễ mùi rửa sạch, rồi đập dập. Cho một chút dầu vào, xào rễ mùi cho thơm. Tiếp đến cho rau củ, dứa và nấm vào nồi xào qua khoảng 5 phút trên lửa nhỏ với một chút muối. Thêm nước vào nồi, để lửa to cho nồi nước dùng sôi. Tranh thủ hớt bọt để nước dùng thêm trong. Để lửa nhỏ và ninh khoảng 1 tiếng. Mình dùng nồi cơm điện nấu sôi 5’ rồi bật warm. Nửa giờ sau đun sôi 5’ rồi bật warm. Củ cải, cà rốt, bắp, củ đậu cắt khúc. Nấm hương tươi cắt đôi. Rễ mùi rửa sạch, rồi đập dập. Cho một chút dầu vào, xào rễ mùi cho thơm. Tiếp đến cho rau củ, dứa và nấm vào nồi xào qua khoảng 5 phút trên lửa nhỏ với một chút muối. Thêm nước vào nồi, để lửa to cho nồi nước dùng sôi. Tranh thủ hớt bọt để nước dùng thêm trong. Để lửa nhỏ và ninh khoảng 1 tiếng. Mình dùng nồi cơm điện nấu sôi 5’ rồi bật warm. Nửa giờ sau đun sôi 5’ rồi bật warm.

* Bước 3

Trong khi chờ nước dùng ngấm nguyên liệu thì làm mọc. Đậu tán nhuyễn, mộc nhĩ và nấm hương rửa sach, vắt kiệt nước rồi băm nhỏ. Boa rô băm nhỏ. Trộn hỗn hợp trong 1 bát to với nước tương, tiêu và muối, bột mì. Nặn thành từng viên mọc nhỏ rồi đem hấp khoảng 20 phút.
Trong khi chờ nước dùng ngấm nguyên liệu thì làm mọc. Đậu tán nhuyễn, mộc nhĩ và nấm hương rửa sach, vắt kiệt nước rồi băm nhỏ. Boa rô băm nhỏ. Trộn hỗn hợp trong 1 bát to với nước tương, tiêu và muối, bột mì. Nặn thành từng viên mọc nhỏ rồi đem hấp khoảng 20 phút. Trong khi chờ nước dùng ngấm nguyên liệu thì làm mọc. Đậu tán nhuyễn, mộc nhĩ và nấm hương rửa sach, vắt kiệt nước rồi băm nhỏ. Boa rô băm nhỏ. Trộn hỗn hợp trong 1 bát to với nước tương, tiêu và muối, bột mì. Nặn thành từng viên mọc nhỏ rồi đem hấp khoảng 20 phút. Trong khi chờ nước dùng ngấm nguyên liệu thì làm mọc. Đậu tán nhuyễn, mộc nhĩ và nấm hương rửa sach, vắt kiệt nước rồi băm nhỏ. Boa rô băm nhỏ. Trộn hỗn hợp trong 1 bát to với nước tương, tiêu và muối, bột mì. Nặn thành từng viên mọc nhỏ rồi đem hấp khoảng 20 phút.

* Bước 4

Chế biến các nguyên liệu khác: Dọc mùng tước vỏ, thái lát, bóp muối để khoảng 10-15 phút cho hết ngứa. Đậu bắp rửa sạch, cắt khúc. Cà chua bổ miếng cau. Khi nước dùng ninh đã ngọt nước, bạn nêm nếm gia vị như muối hay nước tương (theo khẩu vị) để có một nồi nước đậm đà. Tiếp đến bạn cho dọc mùng và đậu bắp vào đun sôi rồi để bếp lửa nhỏ. Cho mọc, cà chua vào nồi nước, để khoảng 2-3 phút.
Chế biến các nguyên liệu khác: Dọc mùng tước vỏ, thái lát, bóp muối để khoảng 10-15 phút cho hết ngứa. Đậu bắp rửa sạch, cắt khúc. Cà chua bổ miếng cau. Khi nước dùng ninh đã ngọt nước, bạn nêm nếm gia vị như muối hay nước tương (theo khẩu vị) để có một nồi nước đậm đà. Tiếp đến bạn cho dọc mùng và đậu bắp vào đun sôi rồi để bếp lửa nhỏ. Cho mọc, cà chua vào nồi nước, để khoảng 2-3 phút. Chế biến các nguyên liệu khác: Dọc mùng tước vỏ, thái lát, bóp muối để khoảng 10-15 phút cho hết ngứa. Đậu bắp rửa sạch, cắt khúc. Cà chua bổ miếng cau. Khi nước dùng ninh đã ngọt nước, bạn nêm nếm gia vị như muối hay nước tương (theo khẩu vị) để có một nồi nước đậm đà. Tiếp đến bạn cho dọc mùng và đậu bắp vào đun sôi rồi để bếp lửa nhỏ. Cho mọc, cà chua vào nồi nước, để khoảng 2-3 phút.

* Bước 5

Cho bún vào bát, chan mọc, rau củ vào bún, rắc hành lá, mùi ta, mùi ta lên trên. Vắt chút nước chanh, thêm vài lát ớt là ta có bát bún mọc ngon lành, thanh mát!
Cho bún vào bát, chan mọc, rau củ vào bún, rắc hành lá, mùi ta, mùi ta lên trên. Vắt chút nước chanh, thêm vài lát ớt là ta có bát bún mọc ngon lành, thanh mát!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Ăn dặm cho bé: Soup cua biển

Ăn dặm cho bé: Soup cua biển

Ăn dặm cho bé: Soup cua biển

Món quen thuộc với người lớn mà lại dễ kết hợp rau củ cho bé ăn kèm, chỉ là tốn xíu công sức của mẹ thôi. *************************** + Cua biển: Thịt cua biển là loại thực phẩm chất lượng cao chứa nhiều vitamin, đặc biệt là có đầy đủ các nhóm vitamin B, các chất khoáng như: canxi, magie, đồng, xắt, kali… So với các loại hải sản khác, cua biển chưa lượng thủy ngân thấp hơn. Chính vì thế, các mẹ hoàn toàn nên yên tâm khi cho bé ăn thịt cua biển nhé. + Trứng gà:  Trứng chứa nhiều cholesterol, protein, chất béo và các chất dinh dưỡng khác như xắt, kẽm, đồng, selen, canxi, axit béo, vitamin D, B12, E, choline và folate. Những chất dinh dưỡng này giúp hỗ trợ phát triển trí não. Ngoài ra, trứng còn là nguồn cung cấp protein chất lượng cao rất tốt cho sức khỏe của bé.

Nguyên liệu

25 gr

gạch son cua biển

25 gr

thịt càng cua biển

1

trứng gà so

1 tai

nấm hương tươi

1/2 quả

cà chua

10 gr

hạt bắp nữ hoàng đỏ

5 gr

bột bắp

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt và gạch cua hấp sả, tán nhuyễn. Rau củ các loại như nấm hương, bắp băm sơ hay nhuyễn tùy vào mức độ ăn thô của bé, cà chua bỏ hạt cắt hạt lựu.
Thịt và gạch cua hấp sả, tán nhuyễn. Rau củ các loại như nấm hương, bắp băm sơ hay nhuyễn tùy vào mức độ ăn thô của bé, cà chua bỏ hạt cắt hạt lựu. Thịt và gạch cua hấp sả, tán nhuyễn. Rau củ các loại như nấm hương, bắp băm sơ hay nhuyễn tùy vào mức độ ăn thô của bé, cà chua bỏ hạt cắt hạt lựu. Thịt và gạch cua hấp sả, tán nhuyễn. Rau củ các loại như nấm hương, bắp băm sơ hay nhuyễn tùy vào mức độ ăn thô của bé, cà chua bỏ hạt cắt hạt lựu.

* Bước 2

Phi thơm tỏi, cho rau củ xào sơ, cho 300ml nước lọc, nước sôi chín rau củ cho thịt cua vào.
Phi thơm tỏi, cho rau củ xào sơ, cho 300ml nước lọc, nước sôi chín rau củ cho thịt cua vào. Phi thơm tỏi, cho rau củ xào sơ, cho 300ml nước lọc, nước sôi chín rau củ cho thịt cua vào.

* Bước 3

Bột bắp hoà với 10ml nước lạnh, cho từ từ vào nồi soup. Trứng gà lấy lòng đỏ khuấy đều, rưới từ từ và dùng đũa khuấy nhanh cho trứng tạo sợi.
Bột bắp hoà với 10ml nước lạnh, cho từ từ vào nồi soup. Trứng gà lấy lòng đỏ khuấy đều, rưới từ từ và dùng đũa khuấy nhanh cho trứng tạo sợi. Bột bắp hoà với 10ml nước lạnh, cho từ từ vào nồi soup. Trứng gà lấy lòng đỏ khuấy đều, rưới từ từ và dùng đũa khuấy nhanh cho trứng tạo sợi.

* Bước 4

Nối soup sôi lên lần nữa thì tắt bếp cho hành ngò tùy ý.
Nối soup sôi lên lần nữa thì tắt bếp cho hành ngò tùy ý.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Canh lục vị

Canh lục vị

Canh lục vị

Nguyên liệu

5 cái

Nấm hương tươi

5 quả

táo đỏ

50g

Hạt sen tươi

5 tai

bông cải xanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho nước vào nồi, cho ngô ngọt, cà rốt, táo đỏ, hạt senvào đun sôi để nhỏ lửa khoảng 7 phút, cho nấm hương vào, nêm gia vị vừa ăn đun nhỏ lửa khoảng 7 phút nữa, cuối cùng cho bông cải xanh vào đun sôi lại là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Bài viết tương tự

Top 9 các món ăn được chế biến từ nấm hương tươi

Top 9 các món ăn được chế biến từ nấm hương tươi
Top 9 các món ăn được chế biến từ lá me non

Top 9 các món ăn được chế biến từ lá me non
Top 9 các món ăn được chế biến từ cải xoong

Top 9 các món ăn được chế biến từ cải xoong
Top 9 các món ăn được chế biến từ rau cải xoong

Top 9 các món ăn được chế biến từ rau cải xoong
Top 9 các món ăn được chế biến từ chùm tiêu xanh

Top 9 các món ăn được chế biến từ chùm tiêu xanh
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne