Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các cách làm canh chay nấm

Top 9 các cách làm canh chay nấm

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . Canh chay rong biển đậu hủ nấm kim châm

Canh chay rong biển đậu hủ nấm kim châm

Cách Làm Món Canh chay rong biển đậu hủ nấm kim châm của Phan Bao Van

#Vietnamfoodtour Ngày rằm tháng 4, lễ Phật Đản nên mình nấu món canh chay thanh đạm nhưng rất ngon miệng

Nguyên liệu

300 gr

tàu hủ mềm

150 gr

nấm kim châm

10 gr

rong biển

Ngò rí

dầu ăn

hạt nêm chay

tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm kim châm cắt gốc rồi rửa sạch,để ráo và cắt khúc.Rong biển ngâm nước cho nở.
Nấm kim châm cắt gốc rồi rửa sạch,để ráo và cắt khúc.Rong biển ngâm nước cho nở. Nấm kim châm cắt gốc rồi rửa sạch,để ráo và cắt khúc.Rong biển ngâm nước cho nở. Nấm kim châm cắt gốc rồi rửa sạch,để ráo và cắt khúc.Rong biển ngâm nước cho nở.

* Bước 2

Khi ngâm rong biển xong thì cắt nhỏ hoặc để nguyên.
Khi ngâm rong biển xong thì cắt nhỏ hoặc để nguyên. Khi ngâm rong biển xong thì cắt nhỏ hoặc để nguyên. Khi ngâm rong biển xong thì cắt nhỏ hoặc để nguyên.

* Bước 3

Tàu hủ mềm cắt miếng vừa ăn.
Tàu hủ mềm cắt miếng vừa ăn. Tàu hủ mềm cắt miếng vừa ăn. Tàu hủ mềm cắt miếng vừa ăn.

* Bước 4

Cho dầu ăn vào nồi rồi cho hành tím vào phi thơm sau đó cho nước lọc vào nồi nấu sôi cho tiếp nấm kim châm vào,sau đó cho tiếp rong biển và đậu hủ vào nấu.Nêm vào 3 muỗng cafe hạt nêm chay vào nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp
Cho dầu ăn vào nồi rồi cho hành tím vào phi thơm sau đó cho nước lọc vào nồi nấu sôi cho tiếp nấm kim châm vào,sau đó cho tiếp rong biển và đậu hủ vào nấu.Nêm vào 3 muỗng cafe hạt nêm chay vào nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp Cho dầu ăn vào nồi rồi cho hành tím vào phi thơm sau đó cho nước lọc vào nồi nấu sôi cho tiếp nấm kim châm vào,sau đó cho tiếp rong biển và đậu hủ vào nấu.Nêm vào 3 muỗng cafe hạt nêm chay vào nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp Cho dầu ăn vào nồi rồi cho hành tím vào phi thơm sau đó cho nước lọc vào nồi nấu sôi cho tiếp nấm kim châm vào,sau đó cho tiếp rong biển và đậu hủ vào nấu.Nêm vào 3 muỗng cafe hạt nêm chay vào nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp

* Bước 5

Múc canh chay rong biển đậu hủ ra tô thêm cọng ngò rí lên trên và rắc thêm ít tiêu cho thơm.Mời cả nhà cùng thưởng thức nhé
Múc canh chay rong biển đậu hủ ra tô thêm cọng ngò rí lên trên và rắc thêm ít tiêu cho thơm.Mời cả nhà cùng thưởng thức nhé Múc canh chay rong biển đậu hủ ra tô thêm cọng ngò rí lên trên và rắc thêm ít tiêu cho thơm.Mời cả nhà cùng thưởng thức nhé Múc canh chay rong biển đậu hủ ra tô thêm cọng ngò rí lên trên và rắc thêm ít tiêu cho thơm.Mời cả nhà cùng thưởng thức nhé

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Canh chay rong biển đậu hủ,nấm hương và tàu hủ ky

Canh chay rong biển đậu hủ,nấm hương và tàu hủ ky

Cách Làm Món Canh chay rong biển đậu hủ,nấm hương và tàu hủ ky của Phan Bao Van

#bepcomnha #Daisucookpad2022 Canh chay rong biển, đậu hủ, nấm hương và tàu hủ ky là món canh thanh mát, bổ dưỡng cho cả nhà.

Nguyên liệu

2

miếng đậu hủ trắng

10 gr

rong biển Hàn Quốc

100 gr

tàu hủ ky

30 gr

nấm hương

Boa rô, dầu ăn, hạt nêm chay, muối, ngò rí

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm hương ngâm nở rửa sạch để ráo và cắt làm 2 hoặc làm 3. Tàu hủ ky chiên giòn rồi cắt nhỏ.
Nấm hương ngâm nở rửa sạch để ráo và cắt làm 2 hoặc làm 3. Tàu hủ ky chiên giòn rồi cắt nhỏ. Nấm hương ngâm nở rửa sạch để ráo và cắt làm 2 hoặc làm 3. Tàu hủ ky chiên giòn rồi cắt nhỏ. Nấm hương ngâm nở rửa sạch để ráo và cắt làm 2 hoặc làm 3. Tàu hủ ky chiên giòn rồi cắt nhỏ.

* Bước 2

Ngâm rong biển vào nước cho nở rồi rửa vài lần với nước sạch, cho ra rổ để ráo. Đậu hủ cắt miếng vuông.
Ngâm rong biển vào nước cho nở rồi rửa vài lần với nước sạch, cho ra rổ để ráo. Đậu hủ cắt miếng vuông. Ngâm rong biển vào nước cho nở rồi rửa vài lần với nước sạch, cho ra rổ để ráo. Đậu hủ cắt miếng vuông. Ngâm rong biển vào nước cho nở rồi rửa vài lần với nước sạch, cho ra rổ để ráo. Đậu hủ cắt miếng vuông.

* Bước 3

Cho dầu ăn vào nồi, cho boa rô băm nhỏ vào phi thơm sau đó cho tàu hủ ky và nấm hương vào xào rồi cho nước lọc vào nấu sôi, cho tiếp đậu hủ và rong biển vào nấu sôi, nêm vào 2 muỗng cà phê hạt nêm chay, xíu muối trộn đều rồi nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Cho dầu ăn vào nồi, cho boa rô băm nhỏ vào phi thơm sau đó cho tàu hủ ky và nấm hương vào xào rồi cho nước lọc vào nấu sôi, cho tiếp đậu hủ và rong biển vào nấu sôi, nêm vào 2 muỗng cà phê hạt nêm chay, xíu muối trộn đều rồi nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp. Cho dầu ăn vào nồi, cho boa rô băm nhỏ vào phi thơm sau đó cho tàu hủ ky và nấm hương vào xào rồi cho nước lọc vào nấu sôi, cho tiếp đậu hủ và rong biển vào nấu sôi, nêm vào 2 muỗng cà phê hạt nêm chay, xíu muối trộn đều rồi nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp. Cho dầu ăn vào nồi, cho boa rô băm nhỏ vào phi thơm sau đó cho tàu hủ ky và nấm hương vào xào rồi cho nước lọc vào nấu sôi, cho tiếp đậu hủ và rong biển vào nấu sôi, nêm vào 2 muỗng cà phê hạt nêm chay, xíu muối trộn đều rồi nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.

* Bước 4

Múc canh chay rong biển, đậu hủ, tàu hủ ky và nấm hương ra tô. Thêm ngò rí lên trên. Vậy là đã hoàn thành món canh chay ngon cho cả nhà.
Múc canh chay rong biển, đậu hủ, tàu hủ ky và nấm hương ra tô. Thêm ngò rí lên trên. Vậy là đã hoàn thành món canh chay ngon cho cả nhà. Múc canh chay rong biển, đậu hủ, tàu hủ ky và nấm hương ra tô. Thêm ngò rí lên trên. Vậy là đã hoàn thành món canh chay ngon cho cả nhà. Múc canh chay rong biển, đậu hủ, tàu hủ ky và nấm hương ra tô. Thêm ngò rí lên trên. Vậy là đã hoàn thành món canh chay ngon cho cả nhà.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Canh chay đậu hủ nấm và cà chua

Canh chay đậu hủ nấm và cà chua

Cách Làm Món Canh chay đậu hủ nấm và cà chua của Phan Bao Van

#bepvang Canh chay đậu hủ nấm và cà chua là món canh đơn giản,dễ làm nhưng rất ngon miệng.

Nguyên liệu

3 trái

cà chua

100 gr

nấm bào ngư

1-2 miếng

đậu hủ chiên

Ngò rí,hạt nêm chay,bột ngọt..

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hủ cắt nhỏ rồi chiên vàng,vớt ra đĩa
Đậu hủ cắt nhỏ rồi chiên vàng,vớt ra đĩa Đậu hủ cắt nhỏ rồi chiên vàng,vớt ra đĩa Đậu hủ cắt nhỏ rồi chiên vàng,vớt ra đĩa

* Bước 2

Cà chua rửa sạch để múi câu
Cà chua rửa sạch để múi câu Cà chua rửa sạch để múi câu

* Bước 3

Nấm bào ngư rửa sạch để ráo và tước nhỏ.
Nấm bào ngư rửa sạch để ráo và tước nhỏ. Nấm bào ngư rửa sạch để ráo và tước nhỏ.

* Bước 4

Cho nồi lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho nấm bào ngư và đậu hủ vào xào cho săn lại rồi nước vào nấu sôi.
Cho nồi lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho nấm bào ngư và đậu hủ vào xào cho săn lại rồi nước vào nấu sôi. Cho nồi lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho nấm bào ngư và đậu hủ vào xào cho săn lại rồi nước vào nấu sôi. Cho nồi lên bếp cho ít dầu ăn vào chờ dầu nóng cho nấm bào ngư và đậu hủ vào xào cho săn lại rồi nước vào nấu sôi.

* Bước 5

Cho tiếp cà chua vào rồi nêm 2 muỗng hạt nêm,xíu bột ngọt và xíu muối.Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Thêm ngò rí cắt nhỏ vào.
Cho tiếp cà chua vào rồi nêm 2 muỗng hạt nêm,xíu bột ngọt và xíu muối.Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Thêm ngò rí cắt nhỏ vào. Cho tiếp cà chua vào rồi nêm 2 muỗng hạt nêm,xíu bột ngọt và xíu muối.Nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.Thêm ngò rí cắt nhỏ vào.

* Bước 6

Múc canh ra tô,thêm ít cọng ngò rí,rắc thêm ít tiêu cho thơm rồi thưởng thức cùng cơm nóng.
Múc canh ra tô,thêm ít cọng ngò rí,rắc thêm ít tiêu cho thơm rồi thưởng thức cùng cơm nóng. Múc canh ra tô,thêm ít cọng ngò rí,rắc thêm ít tiêu cho thơm rồi thưởng thức cùng cơm nóng. Múc canh ra tô,thêm ít cọng ngò rí,rắc thêm ít tiêu cho thơm rồi thưởng thức cùng cơm nóng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Canh chay nấm đùi gà,bông bí,mồng tơi và mướp

Canh chay nấm đùi gà,bông bí,mồng tơi và mướp

Cách Làm Món Canh chay nấm đùi gà,bông bí,mồng tơi và mướp của Phan Bao Van

#bepvang

Nguyên liệu

100 gr

nấm đùi gà

100 gr

bông bí

1

trái mướp

100 gr

rau mồng tơi

Bột ngọt,muối,hạt nêm chay,tiêu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm đùi gà cắt gốc rồi rửa sạch để ráo và cắt đôi hoặc cắt ba.Mướp gọt vỏ rửa sạch để ráo và cắt miếng vừa ăn.Rau mồng tơi nhặt và rửa sạch để ráo.Bông bí bỏ nhụy và rửa sạch để ráo.
Nấm đùi gà cắt gốc rồi rửa sạch để ráo và cắt đôi hoặc cắt ba.Mướp gọt vỏ rửa sạch để ráo và cắt miếng vừa ăn.Rau mồng tơi nhặt và rửa sạch để ráo.Bông bí bỏ nhụy và rửa sạch để ráo.

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi nấm đùi gà vào xào nêm ít muối,hạt nêm chay và ít bột ngọt,cho khoảng 500ml nước vào nấu sôi cho mướp và rau mồng tơi vào nấu cùng.
Cho dầu ăn vào chờ dầu nóng cho ít hành băm vào phi thơm rồi nấm đùi gà vào xào nêm ít muối,hạt nêm chay và ít bột ngọt,cho khoảng 500ml nước vào nấu sôi cho mướp và rau mồng tơi vào nấu cùng.

* Bước 3

Cho tiếp bông bí vào nấu cho sôi lại nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Cho tiếp bông bí vào nấu cho sôi lại nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.

* Bước 4

Múc canh ra tô thêm ít tiêu rồi thưởng thức.
Múc canh ra tô thêm ít tiêu rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Canh Chay Bí đỏ đậu xanh nấm linh chi nâu Hàn Quốc (thuần chay) Đơn giản dinh dưỡng và dễ làm

Canh Chay Bí đỏ đậu xanh nấm linh chi nâu Hàn Quốc (thuần chay) Đơn giản dinh dưỡng và dễ làm

Canh Chay Bí đỏ đậu xanh nấm linh chi nâu Hàn Quốc (thuần chay) Đơn giản dinh dưỡng và dễ làm

Canh thực dưỡng cho những bạn chay trường! _Vitamin A,C từ BÍ ĐỎ HỒ LÔ _Vitamin B,C,E. Chất béo Kali ít Natri có tác dụng giải độc thanh lọc cơ thể. Giảm Cholesterol trong máu từ ĐẬU XANH _Germanium, acid ganoderic, acid ganodermic, acid oleic, ganodosteron, ganoderans, adenosin, beta-D-glucan từ NẤM LINH CHI NÂU HÀN QUỐC (đặc biệt trong nấm Linh chi, có hàm lượng germanium cao hơn trong nhân sâm từ 5 đến 8 lần) ++++ Các bạn nên chọn mua nguyên liệu từ siêu thị hoặc công ty lớn sẽ đảm bảo nguồn gốc và an toàn khi sử dụng hơn

Nguyên liệu

1/2 trái

bí hồ lô

60 g

Nấm linh chi nâu hàn quốc

30 g

đậu xanh bóc vỏ hoặc để vỏ tuỳ sở thích

Vài

hạt muối để khử nước ( chỉ tầm 1/2 muỗng cà phê muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu
Chuẩn bị nguyên liệu Chuẩn bị nguyên liệu Chuẩn bị nguyên liệu

* Bước 2

Bí cắt khối to nhỏ tuỳ sở thích, nấm ngâm rửa sạch qua 2 lần nước muối, đậu xanh rửa sạch ngâm nước tầm 15 phút r để ráo

* Bước 3

Bắt nước sôi cho nữa muỗng cà phê muối và cho đậu xanh vào

* Bước 4

5’ sau cho bí đỏ vào và tầm 7-8’ cho nấm linh chi nâu vào

* Bước 5

Tuỳ các bạn nấu cho người già trẻ em hay thanh thiếu niên mà hầm với lửa nhỏ lâu hay cơ bản

* Bước 6

Bước cuối cùng là nêm với hạt nêm nấm chay cho vừa ăn (các bạn nên tập nêm theo khẩu vị của gia đình bằng cách cho 1 muỗng hạt nêm vào trước, sau đó nêm từng chút 1 cho đến khi vừa miệng, nếu có bối rối thì uống 1 ngụm nước lọc tráng sạch miệng rồi lại nêm) và cho rau nêm vào sau đó tắt bếp

* Bước 7

Chúc các bạn ngon miệng và bổ dưỡng với món ăn của chính bạn! Còn đây là thành phẩm của tui 😊😊😊😊😊
Chúc các bạn ngon miệng và bổ dưỡng với món ăn của chính bạn! Còn đây là thành phẩm của tui 😊😊😊😊😊

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Canh nấm rau củ (canh bổ dưỡng) (món chay)

Canh nấm rau củ (canh bổ dưỡng) (món chay)

Cách Làm Món Canh nấm rau củ (canh bổ dưỡng) (món chay) của Nhà Vân

Mình mua trong siêu thị gói canh nấm đông trùng gồm: nấm đông trùng, nấm hương khô, nấm linh chi, đẳng sâm, đương quy, kỳ tử và táo đỏ. Với gia vị này bạn có thể hầm với gà, chân giò cũng rất ngon và bổ dưỡng. Ở đây mình hầm với nấm tươi kết hợp thêm củ sen để ra món canh vừa ngọt thanh lại rất bổ dưỡng dễ tiêu hóa. #𝑮𝒍𝒐𝒃𝒂𝒍𝑨𝒑𝒓𝒐𝒏2024 #anxanhvitraidat

Nguyên liệu

1 gói

canh nấm đông trùng

1 củ

sen khoảng 7-10 cm

1 vỉ

nấm tươi hỗn hợp khoảng 250 - 300gram nấm tươi

1/2

bắp ngô

1/2 củ

cà rốt

Vài cọng

hành lá, mùi ta (ngò rí)

1 thìa

Muối, bột canh, hạt nêm nấm mỗi thứ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nếu bạn nấu nhiều có thể mua lẻ từng loại nấm bạn thích. Còn đơn giản nhất là 1 khay nấm tổng hợp bán trong siêu thị. Gói gia vị canh nấm đông trùng có nấm hương khô cần ngâm mềm trước. Còn các loại khác rửa qua là được. Cà rốt, ngô ngọt, củ sen cắt khúc vừa ăn. Hành lá, mùi ra cắt nhỏ hoặc khúc 2-4 cm
Nếu bạn nấu nhiều có thể mua lẻ từng loại nấm bạn thích. Còn đơn giản nhất là 1 khay nấm tổng hợp bán trong siêu thị. Gói gia vị canh nấm đông trùng có nấm hương khô cần ngâm mềm trước. Còn các loại khác rửa qua là được. Cà rốt, ngô ngọt, củ sen cắt khúc vừa ăn. Hành lá, mùi ra cắt nhỏ hoặc khúc 2-4 cm

* Bước 2

Đong khoảng 1,5 bát tô nước. Cho hết gói gia vị canh đông trùng, nấm, và củ sen vào nồi nước, đun sôi, hầm khoảng 20 phút. Cho ngô ngọt đun tiếp 5 phút. Nếm bằng bột canh, muối hay hạt nêm nấm tùy khẩu vị. Ngô được tầm 5 phút cho tiếp cà rốt đun thêm 5 phút.
Đong khoảng 1,5 bát tô nước. Cho hết gói gia vị canh đông trùng, nấm, và củ sen vào nồi nước, đun sôi, hầm khoảng 20 phút. Cho ngô ngọt đun tiếp 5 phút. Nếm bằng bột canh, muối hay hạt nêm nấm tùy khẩu vị. Ngô được tầm 5 phút cho tiếp cà rốt đun thêm 5 phút.

* Bước 3

Tắt bếp rắc hành lá, mùi ta tận dụng sức nóng của nồi canh để làm chín hành lá. Nếu bạn lười có thể cho tất cả nguyên liệu (trừ hành lá, mùi ta) vào hầm khoảng 30 phút tuy nhiên như vậy ngô và cà rốt sẽ bị chín quá ảnh hưởng kết cấu và ngon của mình ngô và cà rốt còn hương vị của tổng thể món ăn không bị ảnh hưởng nhiều

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Canh nấm chay

Canh nấm chay

Cách Làm Món Canh nấm chay của Mẹ Nấm

Nguyên liệu

1 ít

nấm kim châm, nấm vị cua, nấm mỡ nâu

1 củ

bé cà rốt, súp lơ, đậu hà lan, ngô, đậu que

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Các loại Nấm rửa sạch cắt vừa ăn. Cà rốt tỉa hoa. Vì nhà mình hay tích đồ đóng đá. Tiện nấu ăn. Cách lưu trữ rau củ đóng đá rất đơn giản. Chỉ cần rửa sạch cắt theo nhu cầu cũng như số lượng vào từng túi nhỏ. Bỏ đóng đá. Khi cần dùng. Không cần dã đông. Bỏ trực tiếp vào nấu.
Các loại Nấm rửa sạch cắt vừa ăn. Cà rốt tỉa hoa. Vì nhà mình hay tích đồ đóng đá. Tiện nấu ăn. Cách lưu trữ rau củ đóng đá rất đơn giản. Chỉ cần rửa sạch cắt theo nhu cầu cũng như số lượng vào từng túi nhỏ. Bỏ đóng đá. Khi cần dùng. Không cần dã đông. Bỏ trực tiếp vào nấu. Các loại Nấm rửa sạch cắt vừa ăn. Cà rốt tỉa hoa. Vì nhà mình hay tích đồ đóng đá. Tiện nấu ăn. Cách lưu trữ rau củ đóng đá rất đơn giản. Chỉ cần rửa sạch cắt theo nhu cầu cũng như số lượng vào từng túi nhỏ. Bỏ đóng đá. Khi cần dùng. Không cần dã đông. Bỏ trực tiếp vào nấu.

* Bước 2

Phi hành thơm thì cho tất cả rau củ vào xào. Thêm 3 thìa hạt nêm và 500ml. Món này không ăn cho quá nhiều nước. Canh sôi tầm 5-7 phút là có thể ăn.
Phi hành thơm thì cho tất cả rau củ vào xào. Thêm 3 thìa hạt nêm và 500ml. Món này không ăn cho quá nhiều nước. Canh sôi tầm 5-7 phút là có thể ăn. Phi hành thơm thì cho tất cả rau củ vào xào. Thêm 3 thìa hạt nêm và 500ml. Món này không ăn cho quá nhiều nước. Canh sôi tầm 5-7 phút là có thể ăn. Phi hành thơm thì cho tất cả rau củ vào xào. Thêm 3 thìa hạt nêm và 500ml. Món này không ăn cho quá nhiều nước. Canh sôi tầm 5-7 phút là có thể ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . 🌱 Canh Nấm Mỡ Cần Tây Chay (Vegan)

🌱 Canh Nấm Mỡ Cần Tây Chay (Vegan)

Cách Làm Món 🌱 Canh Nấm Mỡ Cần Tây Chay (Vegan) của Dory

Món canh này thanh mát đặc biệt ngọt nước vị nấm đậm đà

Nguyên liệu

200 gr

nấm nút (nấm mỡ nhỏ)

2 cọng

cần tây

Ngò tây

1/2 viên

súp rau củ chay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm mỡ cho vào nước sôi cùng viên súp chay nấu 5 phút rồi cho cọng cần tây cắt xéo vào
Nấm mỡ cho vào nước sôi cùng viên súp chay nấu 5 phút rồi cho cọng cần tây cắt xéo vào

* Bước 2

Nếm vừa ăn là hoàn thành, thêm ngò tây hoặc hành ngò tuỳ ý.
Nếm vừa ăn là hoàn thành, thêm ngò tây hoặc hành ngò tuỳ ý. Nếm vừa ăn là hoàn thành, thêm ngò tây hoặc hành ngò tuỳ ý.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Canh rau dền đỏ nấm rơm (món chay)

Canh rau dền đỏ nấm rơm (món chay)

Cách Làm Món Canh rau dền đỏ nấm rơm (món chay) của Kim Dung .

#TapDeVang23 Một món canh thanh mát cho ngày ăn chay 😋

Nguyên liệu

300 gram

rau dền đỏ

150 gram

nấm rơm

Muối, hạt nêm chay, đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau dền lặt lấy lá non ngon, không sâu,rửa sạch, để ráo nước. _ Nấm rơm cắt gốc, rửa sạch với nước muối loãng rồi để ráo nước.
Rau dền lặt lấy lá non ngon, không sâu,rửa sạch, để ráo nước. _ Nấm rơm cắt gốc, rửa sạch với nước muối loãng rồi để ráo nước. Rau dền lặt lấy lá non ngon, không sâu,rửa sạch, để ráo nước. _ Nấm rơm cắt gốc, rửa sạch với nước muối loãng rồi để ráo nước.

* Bước 2

Cho vô nồi khoảng 1,5 lít nước, bắc lên bếp nấu cho nước sôi thì đổ nấm rơm vô nấu cho nấm chín tới. Cho vô nồi nước 1/2 Mcf muối + 1MC hạt nêm chay + 1/2MC đường.
Cho vô nồi khoảng 1,5 lít nước, bắc lên bếp nấu cho nước sôi thì đổ nấm rơm vô nấu cho nấm chín tới. Cho vô nồi nước 1/2 Mcf muối + 1MC hạt nêm chay + 1/2MC đường. Cho vô nồi khoảng 1,5 lít nước, bắc lên bếp nấu cho nước sôi thì đổ nấm rơm vô nấu cho nấm chín tới. Cho vô nồi nước 1/2 Mcf muối + 1MC hạt nêm chay + 1/2MC đường. Cho vô nồi khoảng 1,5 lít nước, bắc lên bếp nấu cho nước sôi thì đổ nấm rơm vô nấu cho nấm chín tới. Cho vô nồi nước 1/2 Mcf muối + 1MC hạt nêm chay + 1/2MC đường.

* Bước 3

Tiếp đó cho rau dền vô nấu cho nồi canh sôi bùng lên, rau chín nêm nếm vị vừa ăn rồi tắt bếp.
Tiếp đó cho rau dền vô nấu cho nồi canh sôi bùng lên, rau chín nêm nếm vị vừa ăn rồi tắt bếp. Tiếp đó cho rau dền vô nấu cho nồi canh sôi bùng lên, rau chín nêm nếm vị vừa ăn rồi tắt bếp. Tiếp đó cho rau dền vô nấu cho nồi canh sôi bùng lên, rau chín nêm nếm vị vừa ăn rồi tắt bếp.

* Bước 4

Múc canh ra tô, ăn nóng với cơm trắng.
Múc canh ra tô, ăn nóng với cơm trắng.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Chia sẻ

Chia sẻ lên facebook

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm

Bài viết tương tự

Top 9 các cách làm canh chay nấm

Top 9 các cách làm canh chay nấm
Top 9 các cách làm canh chua chay

Top 9 các cách làm canh chua chay
Top 9 các cách làm canh bí đỏ chay

Top 9 các cách làm canh bí đỏ chay
Top 9 các cách làm canh chay rong biển

Top 9 các cách làm canh chay rong biển
Top 9 các cách làm canh hạt sen chay

Top 9 các cách làm canh hạt sen chay
Home
Soup - Cháo Canh Sinh tố - Nước ép Nem - Chả Salad Kem Bánh ngọt Chay Chè Bánh mặn Chưng - hấp Lẩu Nộm - Gỏi Nướng - Quay Kho - Rim Đồ uống Xôi Nước ép Cocktail - Mocktail Pasta - Spaghetti Sinh tố Nước chấm - Sốt Bún - Mì - Phở Nghao - Sò - Ốc Mứt Miến - Hủ tiếu Món chiên Món luộc Rang - Xào Ủ - Lên men Đồ sống Mứt - Kẹo Nước chấm Muối chua - Ngâm chua Snacks Thạch - Rau câu Nấm Nướng Sữa chua Cupcake - Muffin Món cuốn Thủy - Hải sản Cupcake Món rang - xào
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne