Trang chủ Top 9 món ăn Top 9 các món ăn được chế biến từ muối trắng

Top 9 các món ăn được chế biến từ muối trắng

1 2 3 4 5 6 7 8 9

1 . TẾT : Mứt khế dẻo nhà làm

TẾT : Mứt khế dẻo nhà làm

Cách Làm Món TẾT : Mứt khế dẻo nhà làm của Hn food

đang là mùa khế rồi, vườn nhà mình có rất nhiều khế mà cũng sắp TẾT nữa nên t bắt tay ngay làm món mứt khế dẻo, món này thì bảo quản được 7-10 ngày thôi, nên gần tết bạn hãy làm nhé Nguyên liệu lại cực đơn giản(t không có nước vôi trong)bạn có thể cắt thành ngôi sao để cho ra thành phẩm cũng rất đẹp, còn t hôm nay sẽ cắt khế dọc thôi Cùng làm nhé <3 #tetviet #mienbac

Nguyên liệu

8-10 quả

khế

400 g

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chọn khế và rửa sạch khế, sơ chế cắt 2 đầu và cạnh của khế
Chọn khế và rửa sạch khế, sơ chế cắt 2 đầu và cạnh của khế

* Bước 2

Chuẩn bị 1 chậu nước muối, căt khế thành các múi như hình, ngâm 1h
Chuẩn bị 1 chậu nước muối, căt khế thành các múi như hình, ngâm 1h Chuẩn bị 1 chậu nước muối, căt khế thành các múi như hình, ngâm 1h

* Bước 3

Rửa qua khế với nước, dùng dao ép miếng khế dẹp xuống còn 1/3 so với bế dày ban đầu,không nên ép kỹ quá khế sẽ mất hết chất chua và bị Rửa lại bị nát
Rửa qua khế với nước, dùng dao ép miếng khế dẹp xuống còn 1/3 so với bế dày ban đầu,không nên ép kỹ quá khế sẽ mất hết chất chua và bị Rửa lại bị nát Rửa qua khế với nước, dùng dao ép miếng khế dẹp xuống còn 1/3 so với bế dày ban đầu,không nên ép kỹ quá khế sẽ mất hết chất chua và bị Rửa lại bị nát

* Bước 4

Sau đó rải một lớp khế 1 lớp đường cho đến hết, tùy vào sở thích ăn ngọt của gia đình bạn thì bạn gia giảm lượng đường nhé
Sau đó rải một lớp khế 1 lớp đường cho đến hết, tùy vào sở thích ăn ngọt của gia đình bạn thì bạn gia giảm lượng đường nhé Sau đó rải một lớp khế 1 lớp đường cho đến hết, tùy vào sở thích ăn ngọt của gia đình bạn thì bạn gia giảm lượng đường nhé

* Bước 5

Ngâm khế 2-3 tiếng cho tan hết đường
Ngâm khế 2-3 tiếng cho tan hết đường

* Bước 6

Cho hỗn hợp khế lên bếp, đun lửa nhỏ đun đến khi thấy đường sánh lại
Cho hỗn hợp khế lên bếp, đun lửa nhỏ đun đến khi thấy đường sánh lại

* Bước 7

Cho đường ra rong cho nguội, đến bước này là có thể hoàn thành được rồi, nhưng bạn có thể cho vào lò vi sóng quay để khế đạt độ dẻo vừa ý
Cho đường ra rong cho nguội, đến bước này là có thể hoàn thành được rồi, nhưng bạn có thể cho vào lò vi sóng quay để khế đạt độ dẻo vừa ý Cho đường ra rong cho nguội, đến bước này là có thể hoàn thành được rồi, nhưng bạn có thể cho vào lò vi sóng quay để khế đạt độ dẻo vừa ý

* Bước 8

Đơn giản vậy thôi, cùng làm và gửi ảnh chia sẻ cho t nhé, cùng tự tay hoàn thành món mứt khế dẻo đẹp mắt, ngon miệng nha. Món mứt có vị chua dịu cùng vị ngọt khiến bạn không thể ngán. Hãy cho chúng vào thực đơn các món mứt tết các bạn nhé!
Đơn giản vậy thôi, cùng làm và gửi ảnh chia sẻ cho t nhé, cùng tự tay hoàn thành món mứt khế dẻo đẹp mắt, ngon miệng nha. Món mứt có vị chua dịu cùng vị ngọt khiến bạn không thể ngán. Hãy cho chúng vào thực đơn các món mứt tết các bạn nhé! Đơn giản vậy thôi, cùng làm và gửi ảnh chia sẻ cho t nhé, cùng tự tay hoàn thành món mứt khế dẻo đẹp mắt, ngon miệng nha. Món mứt có vị chua dịu cùng vị ngọt khiến bạn không thể ngán. Hãy cho chúng vào thực đơn các món mứt tết các bạn nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

2 . Mứt vỏ bưởi

Mứt vỏ bưởi

Cách Làm Món Mứt vỏ bưởi của Bách Hợp

Nguyên liệu

300 gr

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dùng vỏ bưởi bỏ phần sơ gần lõi rồi cắt lát mỏng rồi ngâm vào nước muối loãng bóp 7749 lần với nhiều nước

* Bước 2

Luộc qua vỏ bưởi 5p rồi vớt ra cho nước lạnh tiếp tục bóp khi nào cảm thấy nước bóp ra nhạt dần tốt nhất nếm thử xem còn đắng quá không

* Bước 3

Ướp 400gr đường vào vỏ bưởi tầm 5-6 tiếng cho vỏ bưởi ngấm đường và chảy nước ra rồi cho lên sên lửa vừa khi nào nước đường sệt lại rồi cho thêm vani tạo hương thơm và đảo đều tay đến khi đường kết phấn

* Bước 4

Khi kết phấn bật nhỏ lửa đảo nhanh tay để vỏ bưởi bám đều phấn đường và vỏ bưởi ráo nước là được rồi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

3 . Mứt cà rốt dẻo thơm, lên màu đẹp

Mứt cà rốt dẻo thơm, lên màu đẹp

Cách Làm Món Mứt cà rốt dẻo thơm, lên màu đẹp của Hn food

Làm món mứt này vào dịp Tết T rất thích ăn mứt cà rốt vừa dẻo dẻo, thơm thơm, màu sắc cũng rất bắt mắt. Cách làm mứt cà rốt của t không cần nước vôi trong, rất đơn giản ghen!

Nguyên liệu

450 g

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt nạo vỏ, rửa sạch cắt thành khúc như đầu đũa, ngâm với muối trắng, 1/2 quả chanh trong 30 phút. Sau đó chuẩn bị 1 nồi nước sôi, cho chanh vào và trần cà rốt khoảng 30 giây rồi vớt ra bát nước đá. Đợi cà rốt nguội hẳn thì vớt ra để ráo
Cà rốt nạo vỏ, rửa sạch cắt thành khúc như đầu đũa, ngâm với muối trắng, 1/2 quả chanh trong 30 phút. Sau đó chuẩn bị 1 nồi nước sôi, cho chanh vào và trần cà rốt khoảng 30 giây rồi vớt ra bát nước đá. Đợi cà rốt nguội hẳn thì vớt ra để ráo

* Bước 2

Cho đường vào ngâm 4-5h để đường thấm vào cà rốt

* Bước 3

Lúc này đường sẽ tan hết, cạn bớt nước đường và cho lên bếp đun. Lúc đầu đun lửa vừa đun đến khi gần cạn nước thì cho nhỏ lửa, bạn đảo liên tục đến khi mứt bắt đầu nặng tay,lúc sau sẽ xuất hiện đường kết tinh bám trên mứt, tắt bếp nhưng vẫn đảo đến khi mứt khô mới thôi

* Bước 4

Lưu ý, bạn để mứt khô hẳn thì cho vào túi bọc kín, hoặc cho vào hộp bảo quản nếu có hiện tượng chảy nước thì các chữa là bạn cho thêm đường vào chỗ mứt bị chảy nước đợi 2-3 tiếng cho đường tan và cạn hết nước đảo như trên, lúc này bạn cho lửa thật nhỏ, đảo đều tay thì mứt sẽ khô, không bị chảy nước
Lưu ý, bạn để mứt khô hẳn thì cho vào túi bọc kín, hoặc cho vào hộp bảo quản nếu có hiện tượng chảy nước thì các chữa là bạn cho thêm đường vào chỗ mứt bị chảy nước đợi 2-3 tiếng cho đường tan và cạn hết nước đảo như trên, lúc này bạn cho lửa thật nhỏ, đảo đều tay thì mứt sẽ khô, không bị chảy nước

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

4 . Măng ngâm tỏi ớt

Măng ngâm tỏi ớt

Cách Làm Món Măng ngâm tỏi ớt của Hien Thanh

#mamcoTet

Nguyên liệu

1 củ

măng lớn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Củ măng lớn --> thái lát mỏng, ngâm trong chậu nước pha 2M muối khoảng 10 phút --> vớt ra để ráo.
Củ măng lớn --> thái lát mỏng, ngâm trong chậu nước pha 2M muối khoảng 10 phút --> vớt ra để ráo.

* Bước 2

Nồi nước sôi + 1M muối + 2 trái ớt cắt khoanh --> Luộc măng khoảng 10 phút để măng mềm, giảm mùi hăng và nhựa trong măng (dùng VÁ để đảo đều măng lên) --> vớt ra để nguội và thật khô ráo nước. - Xếp măng + ớt + tỏi vào lọ thủy tinh, rót giấm gạo cho ngập măng. - Đậy kín lọ, để nơi khô ráo. Khoảng 1 tuần là dùng được. Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.
Nồi nước sôi + 1M muối + 2 trái ớt cắt khoanh --> Luộc măng khoảng 10 phút để măng mềm, giảm mùi hăng và nhựa trong măng (dùng VÁ để đảo đều măng lên) --> vớt ra để nguội và thật khô ráo nước.
- Xếp măng + ớt + tỏi vào lọ thủy tinh, rót giấm gạo cho ngập măng. 
- Đậy kín lọ, để nơi khô ráo. Khoảng 1 tuần là dùng được. Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh.

* Bước 3

Ghi chú: - Mình ngâm kiểu Bắc nên không cho đường. Nếu thích có vị ngọt, bạn có thể thêm 2m đường vào nước ngâm măng nhé! - Theo kinh nghiệm ở quê mình thì không nên dùng đũa để đảo măng lúc luộc vì cứ đụng đũa là măng nhanh hư, nên mình dùng VÁ nha! 😊

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

5 . Măng muối chua ngọt Ngon Giòn Sần Sựt

Măng muối chua ngọt Ngon Giòn Sần Sựt

Măng muối chua ngọt Ngon Giòn Sần Sựt

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch măng, thái lát. Bắc bếp luộc cho 40g muối trắng đun cùng. Măng đã sôi và bắt đầu mở vung để măng hút hết chất độc ra ngoài. Đun sôi khoảng 15' - 2'
Rửa sạch măng, thái lát. Bắc bếp luộc cho 40g muối trắng đun cùng. Măng đã sôi và bắt đầu mở vung để măng hút hết chất độc ra ngoài. Đun sôi khoảng 15' - 2'

* Bước 2

Đun hỗn hợp 500ml + nước mắm + đường + muối sôi 2 phút. Tắt bếp để nguội và cho dấm vào.

* Bước 3

Thái lát 4 quả ớt, 25g tỏi. Xoay nhuyễn 2 quả ớt hiểm tạo màu

* Bước 4

Cho tất cả ớt, tỏi, măng vào nồi đun hỗn hợp nước trên

* Bước 5

Múc măng vào lọ thủy tinh và đổ hết nước vào là xong
Múc măng vào lọ thủy tinh và đổ hết nước vào là xong

* Bước 6

Cảm ơn các bạn đã tham khảo cách làm măng muối chua ngọt của mình. Chúc Các Bạn Áp Dụng Thành Công Nhé! HY VỌNG SỚM NHẬN ĐƯỢC PHẢN HỒI THÀNH CÔNG TỪ CÁC BẠN

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

6 . Xôi Xéo

Xôi Xéo

Cách Làm Món Xôi Xéo của Loan Cancook

Nguyên liệu

1 muỗng cơm

bột nghệ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh và gạo nếp đem vo sạch rồi ngâm 1 đêm vớt ra để ráo. Hành khô lột vỏ bào mỏng phi vàng.

* Bước 2

Gạo nếp để ráo trộn cùng chút muối và bột nghệ (trộn đều) để gạo có màu vàng đẹp. Đậu xanh đồ chín tán cho nát và nắm lại từng viên bằng nắm tay. Lót lá nếp dưới đáy nồi hấp sau đó đổ phần gạo nếp vào và đồ chín (khi đồ thì không nên mở nồi hấp nhiều lần xôi dễ bị hơi và không ngon)

* Bước 3

Sau khi đã có thành phẩm xôi chín + đậu xanh + hành phi thì bước cuối cùng là trình bày và thưởng thức thôi nào 😊😊
Sau khi đã có thành phẩm xôi chín + đậu xanh + hành phi thì bước cuối cùng là trình bày và thưởng thức thôi nào 😊😊

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

7 . Chè bưởi ngày nóng bức

Chè bưởi ngày nóng bức

Cách Làm Món Chè bưởi ngày nóng bức của minmin

quả bưởi có thể ăn được hêt mà kp bỏ đi thứ j k chỉ ăn được múi, dùng được vỏ để gội đầu hay lm tinh dầu bưởi để chữa rụng tóc lm mứt mà còn có thể dùng cùi bưởi để nấu chè. Sau đây mk sẽ cse ct lm của mk sau bao lần đổ đi thì mk đã thành công 😁😁

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế cùi bưởi(cốt lõi ngon nhất của chè bưởi). Gọt bỏ phần vỏ xanh ngoài quả bưởi nhớ gọt sạch k cùi sẽ bị đắng. Khía quả bưởi thành 4 phần để lột lấy phần màu trắng tước bỏ phần sơ sát múi và thái cùi bưởi thành từng khúc ô vuông nhỏ như trong hình
Sơ chế cùi bưởi(cốt lõi ngon nhất của chè bưởi). Gọt bỏ phần vỏ xanh ngoài quả bưởi nhớ gọt sạch k cùi sẽ bị đắng. Khía quả bưởi thành 4 phần để lột lấy phần màu trắng tước bỏ phần sơ sát múi và thái cùi bưởi thành từng khúc ô vuông nhỏ như trong hình

* Bước 2

Cho cùi bưởi vào bóp với muối 2 lần để ra hết chất đắng, bóp xong rồi rửa lại với nước sạch, rửa đến khi nào mình thử thấy cùi hết đắng là đạt yêu cầu(mk k luộc cùi bưởi vì chỉ bóp muối vs rửa sạch là hết đắng luộc sẽ lm mất độ giòn)

* Bước 3

Vắt sạch nước trong cùi bưởi Đem cùi bưởi đi phơi nắng khoảng 1h cho cùi hơi khô để giữ cho cùi bưởi giòn ngon. Trog khoảng 1h này t đem đỗ xanh đi ngâm vs nước ấm cho nhanh nở.Sau khoảng 1h Pha loãng đường +bột năng với lượng nước vừa đủ để ngâm cùi bưởi nở ra. Ngâm khoảng 15'

* Bước 4

Sau khi cùi đã ngấm đường và nở to ta cho cùi bưởi ra bát khác và xóc đều với bột năng mới để cho bột năng bao trọn miếng cùi.

* Bước 5

Bắc một nồi nước lên bếp để hấp đỗ chú ý hấp đến khi đỗ miết thấtnhừ là đc đừng hấp đỗ nở bung ra thành phẩm chè sẽ k đẹp(mk quên nên hấp quá tay chè nhìn hơi xấu)
Bắc một nồi nước lên bếp để hấp đỗ chú ý hấp đến khi đỗ miết thấtnhừ là đc đừng hấp đỗ nở bung ra thành phẩm chè sẽ k đẹp(mk quên nên hấp quá tay chè nhìn hơi xấu)

* Bước 6

Trong tg chờ đỗ chín bắc nồi chứa khoảng 1l rưỡi nước trắng + đường còn lại lên đun. Sau khi sôi thả cùi bưởi vào luộc thành phẩm cùi sẽ ntn
Trong tg chờ đỗ chín bắc nồi chứa khoảng 1l rưỡi nước trắng + đường còn lại lên đun. Sau khi sôi thả cùi bưởi vào luộc thành phẩm cùi sẽ ntn

* Bước 7

Khi cùi bưởi nổi lên là cùi đã chín ta cho đỗ xanh đã hấp chín vào đun cùng. pha bát con nước+ bột năng vừa đun chè vừa đổ hh nước bột năng vào ngoáy đều đến khi chè sánh đặc là đạt yêu cầu (mình k luộc riêng cùi bưởi với nc trắng vì mk nghĩ luộc vs nước đg màu cùi bưởi sẽ đẹp hơn và cùi cx ngọt hắn 😋)
Khi cùi bưởi nổi lên là cùi đã chín ta cho đỗ xanh đã hấp chín vào đun cùng. pha bát con nước+ bột năng vừa đun chè vừa đổ hh nước bột năng vào ngoáy đều đến khi chè sánh đặc là đạt yêu cầu (mình k luộc riêng cùi bưởi với nc trắng vì mk nghĩ luộc vs nước đg màu cùi bưởi sẽ đẹp hơn và cùi cx ngọt hắn 😋)

* Bước 8

Nấu nc cốt dừa cùng chút nước + bột năng đến khi sánh lại là được (mn nhớ cho ít bột năng thôi vì hh này nó chỉ hơi sánh chứ cho nhiều nó đặc như chè ăn chán lm)

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

8 . Cánh Gà Nướng Siu Ngon Đãi Nhà Chồng

Cánh Gà Nướng Siu Ngon Đãi Nhà Chồng

Cánh Gà Nướng Siu Ngon Đãi Nhà Chồng

Mang của để dành là nửa vali hương liệu nấu, các loại sốt từ Việt Nam qua vậy là em triển ngay món này. Đúng là bụt chùa nhà không thiêng, ở VN thì rất ít khi dùng mấy gói ướp sẵn thế này, mà qua đây là cứu tinh khi chưa biết đường lối đi chợ ạ

Nguyên liệu

1.2 kg

cánh gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cánh gà sơ chế rửa sạch rồi khứa hai nhát ở giữa mình cánh. Đem luộc qua với muối
Cánh gà sơ chế rửa sạch rồi khứa hai nhát ở giữa mình cánh. Đem luộc qua với muối

* Bước 2

Vớt cánh gà ra để ráo rồi ướp với 2 gói ướp, Đảo đều và để ướp như vậy trong vòng ít nhất 30p. Nếu bạn uớp để qua đêm được là tốt nhất
Vớt cánh gà ra để ráo rồi ướp với 2 gói ướp, Đảo đều và để ướp như vậy trong vòng ít nhất 30p. Nếu bạn uớp để qua đêm được là tốt nhất Vớt cánh gà ra để ráo rồi ướp với 2 gói ướp, Đảo đều và để ướp như vậy trong vòng ít nhất 30p. Nếu bạn uớp để qua đêm được là tốt nhất

* Bước 3

Xếp gà ra vỉ nướng. Bật lò sẵn 180 độ trong 10p. Rồi đặt 15 p 180độ
Xếp gà ra vỉ nướng. Bật lò sẵn 180 độ trong 10p. Rồi đặt 15 p 180độ Xếp gà ra vỉ nướng. Bật lò sẵn 180 độ trong 10p. Rồi đặt 15 p 180độ

* Bước 4

Hết 15p lấy vỉ nướng ra, lật mặt còn lại của cánh gà, quết phần sốt ướp còn sót lại, và lại set 15p 180 độ tiếp
Hết 15p lấy vỉ nướng ra, lật mặt còn lại của cánh gà, quết phần sốt ướp còn sót lại, và lại set 15p 180 độ tiếp Hết 15p lấy vỉ nướng ra, lật mặt còn lại của cánh gà, quết phần sốt ướp còn sót lại, và lại set 15p 180 độ tiếp

* Bước 5

Thành phẩm là mẻ cánh gà thơm ngon đậm đà vô cùng. Chồng em rất mê món này, ảnh nói còn ngon hơn ngoài tiệm ạ
Thành phẩm là mẻ cánh gà thơm ngon đậm đà vô cùng. Chồng em rất mê món này, ảnh nói còn ngon hơn ngoài tiệm ạ Thành phẩm là mẻ cánh gà thơm ngon đậm đà vô cùng. Chồng em rất mê món này, ảnh nói còn ngon hơn ngoài tiệm ạ

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

9 . Phở Bắp Bò - Hương Vị Việt Tại Hà Lan

Phở Bắp Bò - Hương Vị Việt Tại Hà Lan

Cách Làm Món Phở Bắp Bò - Hương Vị Việt Tại Hà Lan của Emily Luu

Xa quên thì mới thấy là nấu được những món này thì quý hoá lắm đa. Các nguyên liệu thì hầu hết được đem từ Việt nam qua, chỉ có thịt bò là mua tươi sẵn. Vẫn ấm ức vì không mua được húng quế và ngò gai. Mình thay bằng hành boa rô. Thôi túm lại là nấu được nồi phở bò chất lượng để đãi nhà chồng thế này là ưng cái bụng lắm rồi.

Nguyên liệu

1.5 kg

bắp bò

1 nhánh

gừng

200 gr

giá đỗ

3 trái

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tây và gừng nướng cho thơm, rồi rửa sạch để ráo
Hành tây và gừng nướng cho thơm, rồi rửa sạch để ráo Hành tây và gừng nướng cho thơm, rồi rửa sạch để ráo

* Bước 2

Bắp bò sơ chế sạch, cho vào nồi lớn cùng với hành nướng và gừng nướng
Bắp bò sơ chế sạch, cho vào nồi lớn cùng với hành nướng và gừng nướng Bắp bò sơ chế sạch, cho vào nồi lớn cùng với hành nướng và gừng nướng

* Bước 3

Quế hồi thảo quả mình mua về rang thơm rồi giã nhỏ thế này đem đi. Tới lúc nấu chỉ việc bỏ vào túi lọc trà thế này rất tiện
Quế hồi thảo quả mình mua về rang thơm rồi giã nhỏ thế này đem đi. Tới lúc nấu chỉ việc bỏ vào túi lọc trà thế này rất tiện Quế hồi thảo quả mình mua về rang thơm rồi giã nhỏ thế này đem đi. Tới lúc nấu chỉ việc bỏ vào túi lọc trà thế này rất tiện

* Bước 4

Cho một gói phở bò và 1 mc muối trắng 2 mc nước mắn vào nồi nước. Lúc này đun cho sôi, vớt bọt trong nồi ra. Nước lèo trong thì vặn nhỏ lửa đun khoảng 1tiếng. Tắt bếp rồi cứ đóng nắp để um trong 30p nữa
Cho một gói phở bò và 1 mc muối trắng 2 mc nước mắn vào nồi nước. 
Lúc này đun cho sôi, vớt bọt trong nồi ra. Nước lèo trong thì vặn nhỏ lửa đun khoảng 1tiếng. Tắt bếp rồi cứ đóng nắp để um trong 30p nữa Cho một gói phở bò và 1 mc muối trắng 2 mc nước mắn vào nồi nước. 
Lúc này đun cho sôi, vớt bọt trong nồi ra. Nước lèo trong thì vặn nhỏ lửa đun khoảng 1tiếng. Tắt bếp rồi cứ đóng nắp để um trong 30p nữa

* Bước 5

Bắp bò nguôị thì thái lát mỏng. Giá rửa sạch Hành boa rô cắt nhỏ Phở khô luộc chín rồi vớt ra rổ
Bắp bò nguôị thì thái lát mỏng. 
Giá rửa sạch 
Hành boa rô cắt nhỏ
Phở khô luộc chín rồi vớt ra rổ Bắp bò nguôị thì thái lát mỏng. 
Giá rửa sạch 
Hành boa rô cắt nhỏ
Phở khô luộc chín rồi vớt ra rổ Bắp bò nguôị thì thái lát mỏng. 
Giá rửa sạch 
Hành boa rô cắt nhỏ
Phở khô luộc chín rồi vớt ra rổ

* Bước 6

Cho phở vào tô, rồi cho thịt bò, rồi tới hành.
Cho phở vào tô, rồi cho thịt bò, rồi tới hành. Cho phở vào tô, rồi cho thịt bò, rồi tới hành.

* Bước 7

Khâu cuối cùng là đun nước lại cho thiệt sôi rồi đổ vào tô. Khi ăn cho thêm giá đỗ và vắt chanh vô ạ. Ai ăn được tiêu thì nhớ cho thêm tiêu cho dậy mùi
Khâu cuối cùng là đun nước lại cho thiệt sôi rồi đổ vào tô. Khi ăn cho thêm giá đỗ và vắt chanh vô ạ. Ai ăn được tiêu thì nhớ cho thêm tiêu cho dậy mùi Khâu cuối cùng là đun nước lại cho thiệt sôi rồi đổ vào tô. Khi ăn cho thêm giá đỗ và vắt chanh vô ạ. Ai ăn được tiêu thì nhớ cho thêm tiêu cho dậy mùi

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về ăn uống

1. Bữa ăn bao gồm các thực phẩm giàu tinh bột

2. Ăn nhiều rau xanh và trái cây

3. Ăn nhiều cá hơn

4. Cắt giảm chất béo bão hòa và đường

5. Trong chế độ ăn uống, hãy ăn ít muối

6. Tích cực vận động và giữ số cân hợp lý

7. Không để cơ thể thiếu nước

8. Không bỏ bữa sáng

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne