Bánh ít khoai tím

Giới thiệu

Đầu bếp :

Huyen le Tran

Bánh ít khoai tím

#bepvang

Nguyên liệu

100 g

khoai

100 g

nước

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu xanh mình có sẵn thường thì 100g vo được 15 viên.nhân nêm 100g 30g đường dằn tí muối.lá chuối phơi héo lau sạch xé khổ 15 cm.thoa dầu khoai gọt vỏ nấu với 100g nước khoai chín xay nhuyễn với tí muối và 50g đường.lúc khoai còn nóng xay xong cho vào bột nhồi mịn.nếu muốn dai hơn có thể thế 1mc bột năng cho bột nếp
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Chia bột tương ứng với nhân vo tròn cho vào lá đã cuộn như cái phễu gói nhét đít vì k dùng lá ngoài.gói xong đem hấp nhớ để nằm cho bánh dài ra đẹp hơn.hấp 20 m bánh chín lấy ra.ăn nóng nguội đều ngon rất thơm bánh mềm dẻo
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne