Trang chủ khô mực Mực chiên mắm

Mực chiên mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Mực chiên mắm

#comnhadongian Công thức sử dụng mực khô.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực khô ngâm mềm, cắt nhỏ. Sả cắt vát, hành tỏi khô băm nhỏ.

* Bước 2

Bắc chảo lên bếp, đổ 1 lượng dầu nhiều hơn xào 1 chút, chờ dầu sôi thả đồng thời mực và hành, tỏi băm, sả vào cùng lúc. Đảo đến lúc mực săn lại ngả màu
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Pha mắm dấm chua ngọt hoặc mắm me chua ngọt, cắt thêm ớt hoặc sử dụng tương ớt. Chua ngọt tùy khẩu vị. Tỉ lệ tham khảo mắm chua ngọt: 1 đường: 1 chanh (1/2 giấm gạo): 1 mắm. Thêm 1 chút nước tránh cháy. Đổ sốt đảo lửa to, đều tay khi cạn nước là được. Bắc ra rắc chút lạc (có thể bỏ qua)
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne