Trang chủ gỏi đu đủ Gỏi đu đủ tôm thịt 💚

Gỏi đu đủ tôm thịt 💚

Giới thiệu

Đầu bếp :

Arany Green

Gỏi đu đủ tôm thịt 💚

Hashtag: #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm, thịt rửa sạch --> đem luộc. Thịt, lỗ tai heo cắt miếng vừa ăn. Tôm lột vỏ, bỏ đường chỉ. 🦐🥓
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Đu đủ bỏ vỏ --> rửa sạch --> bào sợi --> ngâm nước đá khoảng 15 phút.🥒
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đâm nhuyễn tỏi, ớt, đường --> cho nước mắm ngon, nước cốt chanh vào --> khuấy đều --> Xong phần nước trộn gỏi. 🍯
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho đu đủ, tôm, thịt, nước trộn gỏi, rau răm vào tô --> trộn đều các nguyên liệu --> bày ra dĩa --> cho đậu phộng rang, hành phi lên trên. 🥗
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cuối cùng ăn thôi ạ. Ăn kèm với bánh phồng tôm siêu ngon luôn (Mình lười chiên bánh phồng tôm nên hay mua bịch bánh snack phồng tôm như hình, ăn cũng rất ngon mà lại nhanh gọn ^^) 😍😍
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne