Trang chủ gỏi đu đủ Nộm đu đủ xanh🌶🌶

Nộm đu đủ xanh🌶🌶

Giới thiệu

Đầu bếp :

vân Nguyễn

Nộm đu đủ xanh🌶🌶

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đu đủ gọt vỏ và bào thành sợi đem ngâm với nước muối sau đó vớt ra rửa lại với nước và để ráo nước

* Bước 2

Đậu phộng rang chín và giã nhỏ

* Bước 3

Tỏi bóc vỏ băm nhuyễn, ớt xắt lát,rau rửa sạch cắt nhỏ, lá chanh đem cắt sợi
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho bột canh +đường+mì chính+1 chút nước mắm +chanh vào 1 cái chén và khuấy đều(tùy vào mình làm nhiều hay ít để nêm nếm cho vừa ăn)

* Bước 5

Cho đu đủ vào 1 cái to lớn bỏ rau,lá chanh, tỏi ớt, đậu phộng và cho hỗn hợp vừa pha vào trộn đều
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Trộn đều và cho ra đĩa là ta đã có 1 món nộm đu đủ thơm ngon.
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne