Trang chủ chè hạt sen Chè hạt sen Huế

Chè hạt sen Huế

Giới thiệu

Đầu bếp :

sunni

Chè hạt sen Huế

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bỏ hạt sen vào nồi đổ ngập nước nấu trong vòng 10-15p cho hạt sen mềm nở búp đều. Có thể hấp hạt sen sẽ đẹp hơn (nếu dùng hạt sen khô thì nấu khoảng 20p)

* Bước 2

Lấy nồi nấu nước đường phèn trong một nồi khác. Sau khi nước sôi tan hết đường thì lọc nước đường cho trong (vì nhiều khi đường phèn có cặn, bước lọc này k cần cũng được)

* Bước 3

Vớt hạt sen đã nấu qua nồi nước đường. Đun thêm 10p cho hạt sen thấm vị ngọt. Múc ra bát để nguội. Ăn nóng hay lạnh đều ngon. Hạt sen Huế đúng chuẩn sẽ nở đều đẹp k bị vữa. Khi nấu rất thơm nước trong. Vị ngọt bùi. Nếu khi hạt vỡ cũng sẽ tách đôi hoặc vỡ nguyên miếng chứ không bị nát. Chúc các bạn ngon miệng.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne