Xôi Xoài

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Xôi Xoài

Cách nấu xôi xoài của mình mau lẹ mau ăn, còn bên Thái họ nấu nếp rồi xào với nước cốt dừa xôi hơi nhão nhưng thấm cốt dừa rất béo! 😅

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

5 phần ăn

Thời gian nấu :

20 phút
1 bụi

Lá dứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gạo nếp vo sạch ngâm 2h đem đồ (hấp) gần chín rưới nước cốt dừa, nhớ cho bó lá dứa vào nồi nước cho thơm, nêm ít muối cho đậm đà. Hấp (đồ) xôi giúp xôi không nhão, nguyên hạt nếp nhìn đẹp mà vẫn dẻo mềm.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Xoài gọt vỏ cắt miếng 2 ngón tay
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nước cốt dừa thắng rưới lên xôi và xoài. Rắc mè và đậu phộng rang.
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne