Trang chủ MÓN GIẢI NHIỆT Bột sắn dây giải nhiệt cơ thể 🙆🏿

Bột sắn dây giải nhiệt cơ thể 🙆🏿

Giới thiệu

Đầu bếp :

maianh_noly

Bột sắn dây giải nhiệt cơ thể 🙆🏿

Nguyên liệu

1/4 quả

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tưởng chừng dễ nhưng hôm trước sau rất nhiều năm không uống bột sắn dây mình đã loay hoay không biết pha ntn, lên mạng search thì ngta bảo pha với nước nóng vì bột có thể không đảm bảo thế là cũng pha với nước nóng 😂 kết quả là ra 1 hỗn hợp sệt cùng với sự sống không tan nổi bên trong của bột sắn dây.

* Bước 2

Đúc kết lại là chỉ cần cho bột sắn dây với đường kính vào cốc rồi cho nước lọc bình thường vào, bỏ thêm chanh và đá thế là xong. Quá đơn giản mà lại còn giải nhiệt cho mùa hè nữa.

* Bước 3

Lí do mình tìm đến nước bột sắn dây là mấy hôm thời tiết thay đổi, người nổi hết mần nên được chỉ ráo rằng uống bột sắn dây để giải nhiệt cho cơ thể. Công nhận hiệu quả thật. rất tốt cho các bạn bị mụn, nóng trong người 😉

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne