Trang chủ
Gia vị
Công thức
CANH rong biển khô
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hoàng Thị Tố HàCANH rong biển khô
Có vị thanh mát, dễ ăn lại giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe ... rất ngon
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
25 phútthịt vai
rong biển khô
đậu hủ trắng
hẹ lá nhỏ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sơ chế nguyên liệu
- Rong biển khô ngâm 5 phút cho nở
- Đậu hủ cắt miếng vuông nhỏ
- Hẹ lá rửa sạch rồi cắt khúc
- Hành củ tím cắt lát
- Thịt vai heo rửa sạch băm nhỏ
* Bước 2
Nấu canh
- Để 1 lít nước vào nồi cùng hành củ tím cắt lát, khi nước sôi thì cho thịt băm vào nấu chín & hớt bỏ bọt để nước trong, lúc này nêm nêm gia vị: 3 muỗng cafe hạt nêm + 1 muỗng cafe bột ngọt xong để đậu hủ vào
- Nồi canh sôi lại thì để rong biển & hẹ lá vào, tắt bếp, khi ăn mới rắc tiêu lên
* Bước 3
Thành phẩm
Canh rong biển nấu cùng thịt heo, đậu hủ trắng & hẹ vừa ngọt vừa mát lại ngon miệng, phù hợp với bữa cơm gia đình
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne