Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cá kho tương_ canh mướp : Cơm trưa vp
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nhà VânCá kho tương_ canh mướp : Cơm trưa vp
#hopcomvuive
#hopcom
Mình vẫn thi thoảng đem cơm đi làm, hôm cầu kỳ hôm đơn giản.
Cơm nay chỉ đơn giản canh mướp và cá kho tương. .
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cá kho từ hôm trước. Buổi sáng chỉ cần xào thêm rau, cắm chút cơm là xong. Cá kho tham khảo công thức đính kèm.
* Bước 2
Canh mướp: hành khô băm nhỏ, mướp thái vát hoặc vuông tùy sở thích. Tuy nhiên yêu cầu buổi sáng nấu nhanh gọn thì bếp khuyến kích thái vát mỏng khoảng 0.5_1cm, mướp sẽ nhanh chín.
* Bước 3
Lòng gà xào sẵn (tham khảo công thức đính kèm bên trên phần nguyên liệu). Bắc nồi lên bếp, thêm chút dầu ăn, phi thơm hành bỏ lòng gà/ thịt băm vào đảo nóng bỏ mướp đã thái vào đảo tái 5 phần, thêm gia vị như mắm, hạt nêm, nêm hơi đằm 1 chút. Đảo tiếp khoảng 1 phút cho gia vị ngấm vào mướp. Đổ thêm nước, đun sôi cho mướp chín. Tắt bếp, thả hành hoa hoặc mùi thơm thái nhỏ.
* Bước 4
Lưu ý: các loại rau đóng kín đậy vung sẽ bị nồng nên cần để nguội bớt hãy đóng hộp.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne