Trang chủ CANH GIẢI NHIỆT Vịt luộc và canh vịt nấu sấu

Vịt luộc và canh vịt nấu sấu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Huyen

Vịt luộc và canh vịt nấu sấu

Mình mua được con vịt ngon, vừa luộc vừa nấu sấu. Rất dễ ăn cho mùa hè, các bạn thử nha! #TapDeVang23

Nguyên liệu

1 con

vịt

1/2 mớ

rau rút

1 miếng

gừng

2 củ

hành khô

1 bông

hoa hồi

1 miếng

quế

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vịt rửa sạch với muối và dấm. Chặt cổ cánh thành miếng vừa ăn để nấu canh sấu. Nướng gừng, hành khô và quế hồi rồi rửa sạch, đập dập gừng, hành.

* Bước 2

Cho cổ cánh vịt xuống dưới nồi rồi đặt vịt lên trên. Sau đó đổ nước sôi ngập vịt. Thả gừng, hành nướng, quế, hồi vào. Nêm 3 thìa cf muối, 1 thìa cf đường, 1 thìa cf bột nghệ vào nồi. Nước sôi hớt sạch bọt, để sôi liu riu khoảng 20 phút. Nhớ trở vịt và hớt bọt, hớt bỏ váng mỡ.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Sau 20 phút tắt bếp, để khoảng 10 phút rồi vớt vịt ra để nguội rồi lọc thịt để ra đĩa.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Chế nước chấm vịt: Xay nát tỏi, ớt cho vào bát, rót maggi, cùng 1/2 thìa canh đường, 1 quả quất và 1/4 củ hành tây xắt thật mỏng.

* Bước 5

Nước vịt luộc, cổ cánh vịt dùng để nấu canh sấu. Công thức ở đây nha!
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Dọn ra ăn cùng cơm hay bún đều ngonm
Ảnh Bước 6 Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne