Trang chủ
Gia vị
Công thức
Canh khổ qua nấu nước dừa xiêm
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ah HàCanh khổ qua nấu nước dừa xiêm
Nhà mình không thích ăn khổ qua lắm. Nhưng vì tính chất mát và tốt của khổ qua nên mình đã nấu khổ qua cùng dua xiêm để bớt nước dùng mát và ngọt hơn
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
5 ngườikhổ qua
thịt heo băm
gio sống
nước dừa xiêm
nấm tai heo
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Trộn thịt băm và gio sống. Ướp giá vị để đó 30 phút
* Bước 2
Rửa khổ qua và lấy hạt ra. Rửa lại và để ráo nước
* Bước 3
Thái nấm tai heo trộn vào hỗn hợp thịt
* Bước 4
Nhồi khổ quá với hỗn hợp thịt.
* Bước 5
Bắt bếp đun sôi nước dừa. Khi nước sôi cho khổ qua vào hầm lửa nhỏ đến khi khổ quá chín. Món đã xong. Chúc các bạn nhiều sức khỏe nha.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne