Trang chủ
Gia vị
Công thức
Lươn rim sả sôt nước ép quýt
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nguyễn Thị Diệu HuyềnLươn rim sả sôt nước ép quýt
Bữa trưa cho nàng ấy 9m+
Nguyên liệu
lươn
quýt thái
sả
tỏi
syrup thốt nốt
bột năng
nước lọc
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Lươn lấy ít bột mì duốt cho nó hết nhớt rửa sạch lại với nước để ráo cắt khúc lương tầm 5cm, nêm gia vị vào ướp 30 phút
* Bước 2
Cho dầu hoa cải vào nồi cho hành tây khử cho thơm cho sả zô rồi bỏ lươn vào rim cho thơm rồi cho chén nước gồm:(ép quýt, bột năng, nước, thôt nốt khuấy đều) đổ vào hỗn hợp ếch đun đến khi sệt sẹt lại là măm măm
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne