Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chè đậu xanh bột sắn của mẹ (chè hoa cau)
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Ngan BuiChè đậu xanh bột sắn của mẹ (chè hoa cau)
Chưa ngon, chưa đẹp như mẹ nấu, thật có lỗi với mẹ quớ 😅
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
10 phần ănThời gian nấu :
20 phútbột sắn
nước lọc
đường (dùng đường phèn sẽ thanh hơn)
đậu xanh cà vỏ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Sau khi chuẩn bị thì nấu chỉ mất 20p. Đậu xanh rửa sạch rồi ngâm nước lạnh 30p cho nở
* Bước 2
Sau đó luộc hoặc hấp đậu xanh cho mềm. Mình cho nước xăm xắp rồi luộc 10p, xong để ráo
* Bước 3
Mình dùng chén cơm như hình để đong bột sắn & nước lọc
* Bước 4
Cho bột sắn + nước lọc + đường quậy tan rồi cho lên bếp đun lửa nhỏ. Vừa đun vừa khuấy đều tay trong 10p
* Bước 5
Đến khi bột hơi trong thì cho đậu xanh vào khuấy tiếp 10p cho đến khi bột trong veo
* Bước 6
Múc ra và ăn thôi. Bỏ vào tủ lạnh để ăn lạnh cũng rất ngon ☺️ Món chè có vị thanh ngọt mát người từ bột sắn và đậu xanh 🌿 Hồi xưa gọi bằng tên giản dị là chè đậu xanh bột sắn, giờ mới biết nó có hẳn một cái tên nên thơ là “chè hoa cau” 😉
* Bước 7
Theo một số bạn trên Cookpad thì có cách làm rút ngắn thời gian hơn: đun sôi nước, khuấy bột sắn hoà tan một ít nước rồi đổ vào nồi nước đang sôi thì chè trong veo rất nhanh. Mai mốt mình thử rồi bổ sung sau nha 👌
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne