Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sữa đậu nành
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Hương HíSữa đậu nành
Dịch thèm sữa đậu nành đâu ai bán. Huhu nên đành phải tự nấu. Cũng ra gì lắm nè.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Rửa đậu nành sạch rồi ngâm với đậu xanh (cho thơm cho béo) 6 tiếng.
* Bước 2
Sau 6 tiếng chắt nước bỏ. Đổ 500ml nước đồng thời bỏ đậu nành vào nồi đun. Nước vừa sôi là tắt bếp và đổ 1300ml nước vào. Để nguội xíu thì mình xay ra nha.
* Bước 3
Cho đậu nành và phân nửa lượng nước vào xay.
Các bạn nên có đồ vắt nha. Sẽ nhanh hơn. Vắt lần thứ nhất. Mình đổ lượng nước thừa còn lại vào xác đậu nành lần thứ 2 nha.
Cái máy mình xay chưa mịn lắm. Đang kiếm máy mới. ^^
* Bước 4
Sau khi vắt xong rồi. Mình bắt đầu nấu đậu nành lên nhé. Nấu sữa đậu nành sôi thì mình để thêm 5' nữa nha. Rồi để ấm ấm thì mình cho thêm tí đường là uống được nà.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne